А влияет это на кровоток
И скорее всего у Вас какие-то неверные наклоны вперёд-назад у переднезадних изгибов (кифоза и лордоза)
отекают ягодицы! ноги худые и сама худая, но ягодицы - это что-то! выглядят как два слипшихся чупа-чупса
У кого так же было?
У меня худые ноги и сама вся худая
Но ягодицы это что-то...
Они огромные,рыхлые и болтаются
И тут я поняла,что дело не в лишнем весе или нетренированных мышцах. Сейчас я тренируюсь
Дело в отеке
И это выглядит как два слипшихся Чупа-чупса на спичках
Что делать?
Как избавиться от отёка?
автор: ogz49bpzaz2u, 18.09.20 19:37
просмотры: +3510, комментарии: +13
все темы | главная |
-
21.09.20 20:33 (ответ для: ogz49bpzaz2u)
-
21.09.20 20:28 (ответ для: ogz49bpzaz2u)Врача бы какого-то,по специализации вертебролога,мануальщика,остеопата, массажиста, но они тоже не все хорошие встречаются
-
21.09.20 14:57 (ответ для: tanytany)
а как узнать и как это влияет?tanytany писал(а): Я думаю зажим в позвонках какой-то имеет место
Мне тоже кажется,что с позвоночником не все в порядке
Но как-то не думала,что есть связь -
20.09.20 19:04Я думаю зажим в позвонках какой-то имеет место
-
20.09.20 18:33 (ответ для: ogz49bpzaz2u)извините, если обидела вас случайно. Я хотела сказать, что попа - очень проблемная зона, там много слоев мышц, и для прокачки каждого слоя свои упражнения, свои техники. Говорю это из личного опыта -самостоятельно прокачать трудно, мне лично это не удалось. У меня тоже ноги - спички и рыхлый, правда небольшой зад. Лучше всего с тренером в фитнес-зале, но это и затратно, и требует планировки времени.
-
20.09.20 13:13 (ответ для: ginger_Ann)
каким де образом?Анютик766 писал(а): по-моему, вы находите себе оправдания, чтобы не качать задницу.Преодолейте себя и занимайтесь попой, хотя это и сложно
Я и ноги поднимаю
и приселаю с весом 8 кг на плечах
Этого мало?
Да у меня и так спазм крестцово-подвздошного сочленения
Хотя стараюсь не переутруддаться
Не надо всех по себе и своей лени судить
Я сказала,что задница рыхлая
Под этой водянистой рыхлостью мышцы,но их не видно
Зад отвисает... -
19.09.20 08:12по-моему, вы находите себе оправдания, чтобы не качать задницу.Преодолейте себя и занимайтесь попой, хотя это и сложно
-
19.09.20 05:18Тренировку надо грамотно составлять, чтобы мышцы не отекали. В интернете полно программ) или у ВаС здоровье не в порядке) или вы загоняетесь) фотку в студию!
-
18.09.20 19:52 (ответ для: ogz49bpzaz2u)ogz49bpzaz2u писал(а): да,отек И отвисают из-за этого Все время отечные висячие и рыхлые...
От чего отек? Обычно это жидкость.
Фото есть как это выглядит у Вас? -
18.09.20 19:52Мне даже массажистка говорила,отеки
-
18.09.20 19:52 (ответ для: prippp)
да,отекprippp писал(а): Они же не могут быть вечно отёчными у Вас. Точно ли это отек? И отечность так просто не появляется...
И отвисают из-за этого
Все время отечные висячие и рыхлые... -
18.09.20 19:38Они же не могут быть вечно отёчными у Вас.
Точно ли это отек?
И отечность так просто не появляется...
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- разбила зеркало. что делать?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |