не нужно заниматься, ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а танцы это еще + нагрузка на мышцы.
Можно ли заниматься танцами и ходить в спортзал? Даже если заниматься этим пару раз в неделю, не каждый день. Друг говорит, не нужно ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а танцы это еще + нагрузка на мышцы. Хотя я знаю много знакомых, и видела, хореографы которые так же занимается в спортзале.
автор: 9shtk5dk6h60, 22.09.20 07:35
просмотры: +2604, комментарии: +5
все темы | главная |
-
22.09.20 11:23Мне кажется можно, тут вопрос, сил ли хватит?
-
22.09.20 11:04Это разные виды нагрузки, танцы- растяжка и кардио, спортзал- силовые. Поэтому можно. Я ходила так на транировки- спортзал и единоборства, получалось каждый день тренировалась. Ничего не случилось.
-
22.09.20 10:12Я так занимаюсь.
В на танцы и на POLEdance + зал как вспомогательный. -
22.09.20 07:55У нас в качалку девушка ходила учитель танцев у нее все хорошо было. Да и многие тренера ведут групповые а потом ещё силовыми занимаются.
Если нагрузка будет слишком большая вы же это почувствуете и можете снизить в любой момент.
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- любите роллы?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |