главная разделы рецепты клубы +63 дневники +94 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

живу со страхом, что будут спрашивать, а я буду хлопать глазами! Сердце бьется учащенно, Психолог не помогла

Как избавиться от чувства тревоги связанный с работой?
У меня ответственная работа, и не смотря что мне всего 25 и опыта работы пару лет, я сама веду свою работу, никто особо не контролирует, если косячу или упущу что-то - это полностью моя отвественность.
Так вот я уже угробила свое здоровье, изза гиперответственности, у меня в голове установка что я не знаю многое, многое не понимаю, и живу со страхом что кто-то что-то спросит, а я не смогу ответить, и т.д.
Если точнее, моя работа с поставщиками, я проверяю технические требования и соответствия , после моей работы закупщики с ними заключают контракт. И вот контракт заключили недавно, я сейчас вспоминаю что не уточнила у поставщика уйму всего!!!!! Кучу деталей еще предстоит узнать, но менять ничего нельзя будет т.к.оплачено. И вот живу со страхом что все кто связан с этим оборудованием будут подходить ко мне, спрашивать а я буду хлопать глазами, а потом окажется вообще там не то что должно быть, необговоренные детали, у меня будет плохая репутация.
Изза этого живу в состоянии тревожности весь день. Сердце бьется учащенно, пью валерианки. Как толко мне пишут с вопросом, или звонят, или виду письмо, у меня паника, руки потеют, страх облажаться. И я понимаю что так нельзя. Никто так не парится о работе как я. Это ударит по здоровью, а жизнь одна. Но все равно относиться спокойно не могу.
Что мне делать? Может начать медитировать? Психолог не помогла, больше не хочу психологов. Но хочу практики, методы чтоб самой успокоиться, и смотреть на все спокойнее и без паники.

автор: marsianka001, 20.11.20 10:27              просмотры: +6723, комментарии: +15
все темы главная
  • 20.11.20 20:14
    Если из всего так трястись, то и в психушку попасть можно, относитесь ко всему пофигистически и будьте проще ко всему. И старайтесь не делать глупых ошибок, если работайте не первый год. Ну и попейте успокоительные. У меня муж со сметами работает, косяков тоже везде куча и не по его вине, хотя работа тоже нервная.
    А так если вам некомфортно работать смените работу.
  • 20.11.20 12:20 (ответ для: Котомат)
  • 20.11.20 12:06 (ответ для: marsianka001)
    marsianka001 писал(а): Точь в точь меня описали Я б пошла на бокс какой-нибудь, да чертов локдаун, все закоыто, может дома чего-нибудь надумаю по выбросу энергии
    Думаю не проблема и дома заниматься спортом . Просто мы все ленимся . Слушали выражение - “посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу!“
    А еще считаю вредной привычкой думать все время о плохом (надо так же избавляться , а не воспринимать её как что-то обычное )
    Вот есть же гигиена тела , значит и есть гигиена мыслей . Ведь мы зацикливаемся на одной и той же мысли , не развивая её до конца , а просто так кружимся на одном месте . Если все мысли за день зафиксировать - будет неприятно , воду в ступе толчем без толку !
  • 20.11.20 11:52 (ответ для: Котомат)
    Точь в точь меня описали))
    Я б пошла на бокс какой-нибудь, да чертов локдаун, все закоыто, может дома чего-нибудь надумаю по выбросу энергии
  • А зачем Вы все это делаете? что получаете взамен Ваших нервов, переживаний, трясучки?
  • 20.11.20 11:23 (ответ для: marsianka001)
    marsianka001 писал(а): В след раз так и сделаю, но мою первую работу уже сделала, подписали, и за нее трясусь сейчас... заказчик это и есть наша компания

    Более чем уверена, начальство у вас не глупые сидят. И если бы у них были вопросы, они бы у вас спросили перед подписанием. Они то понимают, что сотрудник- это одно, но первый заказ и слепо доверять сотруднику нельзя. Так что все хорошо. В следующий раз просто повнимательней будьте и все.
  • Вам правильно писали.....ЗАПИСЫВАЙТЕ вопросы..С приобретением опыта, корректируйте “опросник“, дополняйте или меняйте вопросы...Создайте для себя КЛАССИФИКАТОР..вопросов..в зависимости от типа оборудования и заказа. РАЗДЕЛЯЙТЕ “проблему“ на части..ранее освоенные.. и решайте по порядку.
    Для “памяти“ используйте программы НАПОМИНАЛКИ..по дате, времени...Если вы каждый день на компьютере.. они хорошо работают...“Освободив“ голову от “текучки“, можно сосредоточится на ГЛАВНОМ... Привлекайте к консультациям более опытных, не стесняйтесь УЧИТЬСЯ.
    Грамотно написать ТЗ (техническое задание) сразу непросто..но немного освоившись, довольно легко.
  • 20.11.20 11:06
    Судя по тому, что рассказывает муж это нормальная производственная ситуация. Когда получите письмо с вопросами, тогда и дёргаться будете. Очень похоже, что Вы, большей частью, напридумывали себе проблемы. В других подразделениях иди оты сидят что ли? Не разберутся? Если ещё не турнули Вас, значит нормально всё. Улучшать свою работу конечно надо, это Вы сами решите как.
  • 20.11.20 10:55 (ответ для: marsianka001)
    Тогда не совсем понятно, чего боитесь...От нервов появятся болезни, а оно вам надо. Просто смысл тратить свою энергию на нервы....
  • 20.11.20 10:53
    За все ваши косяки будет отвечать руководство. Вы же не подписывали договор о полной материальной ответственности, как это сделала я? В случае чего, я буду буду платить из своего кармана. А о чем вы переживаете, я так и не поняла. Ну спросят, ну не знаете, ну похлопаете глазами. И что? конец света? Все знать и предусмотреть - невозможно.
  • 20.11.20 10:51
    Такая же фигня . Все время переживаю из-за работы , а главное много надумываю . Дома и по дороге на работу представлю самые ужасные ,всевозможные неприятности - а в конце дня бывает обидно и досадно , что трачу нервы зря - ведь ничего этого на работе в тот день не случилось .
    Очень помогаю таблетки с витаминами группы В и магнием !
    И конечно физ. нагрузка . Ведь стресс задуман природой ,как призыв к действию . Испугался - побежал или подрался например )) А так стрессовать без выхода энергии “чревато боком “ ))
    Еще недавно попалась статья про “синдром самозванца “ (может это Ваш случай ?)
    Удачного Вам дня!
  • 20.11.20 10:41 (ответ для: ТвоЯ ПрЕлесть да)
    Мне она нравится, кажется проблема в голове

Последние дневники за: январь 2021 г.

« 23
участница
дневник
дата
Keri13 -12 26.1.2020 » 26.11 12:21 +8 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
_асия_ Тяжкий год идёт к концу, никому не спится. как скучаю по тому, что в душе хранится. как же хочется на море, там » 25.11 23:09
Роза 73 +6 -12 25.1.2020 » 25.11 22:19
Ankhari 25.1.2020 » 25.11 19:04 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Bsv 25.1.2020 привет »сонное 25.11 09:41 +11 +10 похудела -кг
Svinka_peppe 25. 1. 2020 »сонное 25.11 07:12 +2
Keri13 -12 24.1.2020 » 24.11 09:10 +2 спортивные занятия
рацион
_асия_ Расказывайте, что хорошего сегодня произошло с вами? » 23.11 23:25 +1 +4
Ksenksen +4 -12 23.1.2020 » 23.11 21:25 +1 похудела -кг
Ловлю момент -12 Сбился режим,сегодня постараюсь лечь пораньше. » 23.11 18:47 +3 +7 спортивные занятия
Blossom spri +11 +1 23.1.2020 » 23.11 17:28 +1 рацион
Minus20kg -12 Сегодня я начала с бодифлекса !всемто 15 чашечек чая с вкусняхами , я выпила только одну !на ужин у меня домашний » 23.11 15:38 +1 +1
Energy of oc 23.1.2020 » 23.11 13:04 +1
_асия_ Нахожусь на самоизоляци. уже так хочется на работу. » 23.11 11:11 +4 +5
Alinca77 23.1.2020 » 23.11 08:07 +1 похудела -кг
Karamelka33 23.1.2020 » 23.11 07:09 +1 рацион
Blossom spri +11 +1 2.1.2020 » 22.11 21:17 +1 похудела -кг
Shellenna 2.1.2020 » 22.11 20:52 +1
Волнистик Вот и наступает зима »молчаливое 22.11 20:51
Traicy +192 Нг 2 дубль 2 » 22.11 19:48 +1 рацион
Mrs,совершен Для маленького женского счастья достаточно вкусно покушать. надеть чистую пижаму. сделать масочку, лечь в чистуюкроватку » 22.11 12:06 +1 +2 рацион
@butterfly@ -12 2.1.2020 »довольное 22.11 10:52 +3 +6 похудела -кг
спортивные занятия
Chebur@shk@ Воскресенье » 22.11 09:31 +3 +6 похудела -кг
рацион
Волнистик Работа-дом-работа-до »сонное 22.11 08:10 +3 +4
Ловлю момент -12 Вес не меняется пока,объемы тают.ну и это хорошо.сегодня хочу сделать тренировочку на прес. » 22.11 07:58 +8 +6 спортивные занятия
« 23
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1020
тема содержит фото какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » +24
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +7
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +95
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +3
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +3
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +8
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +8
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +23
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +9
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » +41
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +13
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +10
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +6
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +53
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +20
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +34
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +3
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +128
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +24
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
тема содержит фото как вам фото? » +13
кто у вас любимая участница? почему? » +27
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +12
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +18
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +24
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » +48
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +34
тема содержит фото слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » +44
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +35
стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много переживаний » +53
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » +38
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +25
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +7
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает » +11
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +43
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +136
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9992
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +8
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +28
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
я не понравилась его маме! трясет от злости, когда он хочет ей купить цветы! » +46
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +1
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +17
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » +52
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +11
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +8
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » +28
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +31
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +18
кто работает на пятидневке, вы устаете? успеваете жить? или приходите домой » +24
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
одни обеспечили детей жильём, а другие живут в хоромах и дети всю молодость » +205
пошла на кассу. мне пробивают 36 рублей, но на ценнике стоит 30! если бы были » +32
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +12
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » +71
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +3
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » +14
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » +32
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » +14
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +11
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » +41
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +12
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » +9
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » +55
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » +3
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +9
тема содержит фото как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » +16
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » +22
как вы показывали мужчине как вас любить? намекнуть на подарки, сказать что » +35
кто из смешных участниц вам запомнился? » +21
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » +27
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » +33
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » +3
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » +5
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +15
жутко не хочу свадьбу! кто женился без свадьбы? пришлось ли отбиваться от родственников? » +23
ребёнок не хочет есть безмолочную кашу! отворачивается, капризничает и сжимает » +11
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » +17
у кого мужья с такой проблемой, передалось детям? » +38
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » +1
с какой чертой характера вы ни за что не стали бы встречаться с мужчиной? » +35
сухая кожа, перхоть, круги под глазами! съедаю минимум одну шоколадку в день, » +12
хотел бы найти весёлую, общительную, простую девушку, не буку, чтобы любила » +79
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » +10
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +7
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +16
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » +63
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +7
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +8
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +3
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +13
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +3
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +8
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +3
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +6
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +1
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +20
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +8
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +18
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +3
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +11
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +12
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +7
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +12
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +12
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +34
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +23
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +31
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +28
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » +1
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +35
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +9
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » +5
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +25
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » +17
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +24
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +136
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +11
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » +2
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » +3
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +7
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +95
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +34
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +15
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +24
тема содержит фото кто смотрел сериал? кто вам больше всего там нравился? давайте обсудим! » +3
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +128
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
кто у вас любимая участница? почему? » +27
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +16
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +43
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото как вам фото? » +13
соседи заливают уже пятый раз! не хочу, чтобы сосед отделался только деньгами » +3
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » +13
тема содержит фото нравится внешность этой актрисы? » +5
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +10
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +17
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +8
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » +8
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +18
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
тема содержит фото считаете ли этого певца эталоном мужской красоты? » +9
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » +9
увидел, что ко мне подошёл другой коллега и стал опять находится неподалёку! » +7
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +9
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? » +21
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » +18
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу вакансии, » +38
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
постоянно урчит живот. какой йогурт устраняет громкое урчание? » +6
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » +10
сегодня очень плохое самочувствие, голова болит, ломота. у всех так? это погода? » +11
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
что подарить отцу на 50 лет? каждый год дарила по какой-то мелочи, а сейчас » +5
иду домой, подхожу к подъезду, открываю дверь, а это чужой подъезд и преграда » +3
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » +22
за какое время живя заграницей выучили язык на хорошем уровне? так, чтобы в » +5
отслеживаю очередь ребёнка в сад. даётся номер в определённый сад и номер общегородской » +4
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » +14
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » +14
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +53
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » +2
может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и ног, появился » +22
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » +76
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » +10
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » +10
допустимо ли жениху быть на свадьбе в одежде без пиджака? » +17
если за вами ухаживает хороший парень, но он не герой вашего романа, как вы » +8
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? » +16
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
постоянно сидит в телефоне, это его всё, он так отдыхает! бесится если прошу » +26
сдали анализы на иппп и вот такие результаты! кто сталкивался, это опасно для » +5
начинает казаться, что никто в меня не влюбится взаимно! у подружек семьи, » +27
почему парень постоянно зовет замуж? то кольцо наденет ненастоящее, то скажет: » +16
не складывается личная жизнь! смотрят либо мужчины за 40, либо совсем юнцы! » +4
хочется на время поменяться телами с какой-то девушкой, узнать их жизнь, как » +16
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
SSS112 
Самая любиммая 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Звёзды 
Mmkarame +142 -12 сегодня было максимально ужасное настроение. даже не знаю почему, возможно»
-Very +120 +2 завтра уже понедельник, а за выходные совсем не отдохнула. скоро спать»

ФиФфа +150 -14 17.1.2021»

Мисисс +2178 -12 завтра буду уже дома, у меня уже началась выходная неделя. план на понедельник»

горячая +1917 +2 17.01.2021 выходные пролетают быстро»задумчивое

Мисисс +2178 -12 дети сегодня ждали меня с работы как никогда в жизни, а всё потому что»

Мисисс +2178 -12 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый»

OLIVOCHK +918 -1 никак до парикмахерской не дойду, волосы как у дикобраза , брови как у»

Мисисс +2178 -12 на работе сегодня отработала больше даже чем положено, задержалась на»

-Мася- +1297 -1 вот и воскресенье»

Д@ШуткА +2256 -14 советы по питанию на 6-й луный день:» +1
+6
Modystka +1032 -1 захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую» +5
+8
Д@ШуткА +2256 -14 поездки и путешествия:в шестые луные сутки лучше воздерживаться как от»

Д@ШуткА +2256 -14 не рекомендуется:- давать в долг деньги, вещи, так как считается, что»

Д@ШуткА +2256 -14 рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой»

OLIVOCHK +918 -1 первый раз такое, что съели все, что готовили и выпили все, что заготовили,» +7
+3
горячая +1917 +2 17.01.2021 были у папы,ремонтировали светильник»задумчивое +6
+6
Истина +237 -12 эх. жизнь. от новогодних мандаринов до августовских арбузов. всем»
miya18 +182 +3 приятный вечер»спокойное
Victoria +1105 +1 17.01.2021ночь»улыбчивое +1
+7
Victoria +1105 +1 17.01.2021 ночь»

Victoria +1105 +1 полдня была готовка, теперь рано наверно усну. убирать нет силтк и» +1

Deva2 голодный вечер. злая, как собака.так хочется вкусняшечку сожрать.но» +4
Modystka +1032 -1 так быстро мне прошел день сегодня. сначала поздновато спала. потом пока» +3

Modystka +1032 -1 шея снова болит, целый день. и мазала,мазала и как-то не легче. завтра»
Шмидт +2864 -12 хочу завтра макароны болоньезе сделать, оливье и селёдку под шубой, вот» +1

miya18 +182 +3 спортивный день»довольное +1

katya_zl просили - получите)»
Mmdms +920 -12 проторчала в парикмахерской три часа, но это того стоило) услышала, как» +2
+7
Классика +2620 -2 на вечера сегодняшний запланировала косметические процедуры» +5
+34
Классика +2620 -2 постараюсь сегодня обойтись без ужина.» +5
+27
Классика +2620 -2 очень хочу в этом году на крещение окунуться в прорубь» +7
+34
Классика +2620 -2 сегодня очень хорошо прогулялись на улице» +3
+19
Presiden +2693 -15 завтра брать себя в руки» +11
+9
Presiden +2693 -15 встала на весы дома в одежде» +1
+11
Presiden +2693 -15 как же хорошо дома» +8

Eleanora +119 -89 17.01.2021»
Eleanora +119 -89 17.01.2021»
Presiden +2693 -15 ура. мы дома» +1
+7
Эйва +1847 +1 очищающая маска для сухой кожи» +1
+14
Эйва +1847 +1 тонизирующая маска для жирной кожи» +6

Эйва +1847 +1 ничего такого сегодня не готовила, отварила картофельное пюре» +1
+6
Эйва +1847 +1 завтра так же, цель по пять километров и без лени.» +1
+6
Эйва +1847 +1 на улице сегодня даже не пыталась выходить, морозец такой хороший, открыла» +7

Самая +3032 -12 пришло время обеда. сегодня у меня бутеры с плавленым сыром и колбасой» +3
+14
Modystka +1032 -1 запомни раз и навсегда,что жизнь одна-она твоя!не надо слушать никого,они» +2
+3
Мисисс +2178 -12 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5

Bljostka +307 -12 солнышко вышло и прям душа радуется свету! с ташей уже погуляли.» +1
+5
Арамат +125 -149 17.01.2021 7 день марафона п» +2
+1
Д@ШуткА +2256 -14 6-й луный день» +6

buongior +177 +1 я сегодня целый день что-то ем.» +1

Классика +2620 -2 вчера отвес сегодня привес» +5
+37
Jekateri +302 +3 завтра тяжёлый день» +3
+4
Presiden +2693 -15 мы собрались, скоро выезжаем» +8
+17
главная +961 что-то я сегодня валяюсь и сплю ничего не хочется делать.»сонное +4
+8
Olacutec +2527 -14 готовлюсь к бою» +23
+26
Svetlanк +2849 -14 привет всем еще раз! чтобы развязать себе руки на выходные, мы с женой» +14
+40
Svetlanк +2849 -14 привет всем! однажды многодетный отец, шахтёр—стахановец петров, в» +7

Лиса-007 +758 -14 7 день игновостей нет. обычный день» +3

Svetlanк +2849 -14 привет всем! воспитательница детского сада на родительском собрани:» +2
+7
Victoria +1105 +1 17.01.2021 лучше сегодня не выходить» +7
+12
Jekateri +302 +3 совет года» +2
+10
Modystka +1032 -1 сегодня спалось утром хорошо. потом мужу драников нажарила.на улице мороз» +25
+8
Svetlanк +2849 -14 привет всем! не сложилось сегодня с началом диеты. утром съела» +10
+7
Olacutec +2527 -14 витaмины для пoдepжaния cocyдoв и cocтoяниe кpoвeнocнoй cиcтeмы» +1
+7
Olacutec +2527 -14 о пользе агар-агара» +1
+8
Olacutec +2527 -14 8 шагов к идеальному пресу» +1
+6
Хома1 +187 +1 17.01.2021»
Respekta 91.8»

Шмидт +2864 -12 учитесь не ради удовольствия, а ради создания чего-то ценого» +2
+9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора