главная разделы рецепты клубы +0 дневники +2 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Очень быстро набираю вес! муж на таком питании за неделю на кг похудел! ем реально мало, вредное ограничено.

Очень быстро набираю вес, что делать?
При том что ем реально мало, придерживаюсь интервального оолодания 16/8, сладкое и вредное ограниченно. С мужем питание одинаковое,он на таком питании за неделю на кг похудел,а я наоборот кг набоала(( Проблемы с весом были всегда.Что делать? Как разогнать обмен веществ,привести его в норму??

автор: Kacnuuckuu_moHcT, 20.11.20 16:48              просмотры: +10151, комментарии: +31
все темы главная
  • 24.11.20 15:38 (ответ для: Kacnuuckuu_moHcT)
    Kacnuuckuu_moHcT писал(а): На завтрак можно всё что угодно, за день сгорит, кашу тоже употребляю, но предерживаюсь правила что диета должна быть образом жизни, всю жизнь не будешь же снюя ограничивать,да и какое удовольствие тогда? Да , заюыла написать,такое началось недавно. До этого на таком питании я ооочень здорово похудела на 17 кг,атеперь наоборот набираю

    Нет такого, что утром что то «сгорает». Хотя на завтрак вы конфеты едите, хоть на ужин-это никакого значения не имеет абсолютно. Поэтому вы и не худеете, ибо питание у вас не правильное. Сходите к диетологу, он вам напишет правильное меню-вы не будете голодная и похудеете. Возможно что после родов у вас изменился обмен веществ, вот вы и не худеете на таком питании, как раньше кушали.
  • 24.11.20 11:25 (ответ для: briony)
    briony писал(а): У вас очень устаревшие и неправильные установки про питание, все эти интервальные голодания и сладкое по времени суток полная чушь и к похудению не имеют отношения. Посчитайте четко сколько калорий вы употребляете в сутки, прямо по граммам. Если на этом количестве вы надираете вес - значит для вас это много. Но вообще это путь к рпп, лучше всего вместо стремления похудеть и всяких диет наладить здоровое полноценное питание и научиться чувствовать сигналы голода и сытости, тогда тело постепенно придет в свой функциональный здоровый вес.
    +++
  • 24.11.20 11:24 (ответ для: Kacnuuckuu_moHcT)
    Kacnuuckuu_moHcT писал(а): Например , меню за сегодня - на завтрак 1бутерброд, 1 конфета утром можно чуть чуть , обед- 200г основного блюда, ужин яблоко. Никаких перекусов ,никаких чаепитий между приемами пищи. И я все равно пухну. А муж у меня ещё и поужинать плотно может и худеет при этом.
    шешвелись побольше да поинтенсивнее, поможет)
    только каждый день
  • 24.11.20 11:07 (ответ для: Кошка_в_белом)
    На завтрак можно всё что угодно, за день сгорит, кашу тоже употребляю, но предерживаюсь правила что диета должна быть образом жизни, всю жизнь не будешь же снюя ограничивать,да и какое удовольствие тогда? Да , заюыла написать,такое началось недавно. До этого на таком питании я ооочень здорово похудела на 17 кг,атеперь наоборот набираю
  • 24.11.20 11:03 (ответ для: Glol)
    Мама не жирная и папа не жирная, но я с детства склонна к полноте
  • 23.11.20 21:09
    На маму свою посмотрите если она жирная то это генетика ничего не поделаешь.Я ем торты каждую ночь мороженки пироженки и даже на кг не поправлюсь мой вес стабильный 50 кг.
  • 23.11.20 17:35
    На голодании вы не похудеете. И меню ваше в корне не правильно. На завтрак конфета и бутерброд? Серьезно? Почему не каша и молочка?На обед запечное мясо/рыба, овощи. На ужин творог, или тунец, или что-то подобное. Вообще уберите это сладкое, бутерброды, так вы не похудеете. И спорт добавьте. В декрете прекрасно можно хоть 20 минут попрыгать, пока ребенок спит, подольше с коляской погулять, или пока он спит в коляске походить выпадами например.
  • 23.11.20 12:19 (ответ для: МайскийМотылек)
    Вы меня с кем-то перепутали
  • 22.11.20 23:37 (ответ для: ea84w8umvwwk)
    ea84w8umvwwk писал(а): Вы шутите? Едите как мужик и хотите похудеть? Им в 2 р больше нужно и все сгорит, а у вас отложится про запас Женщина должна есть как птичка

    Ты сама в своих бесконечных темах пишешь, что ешь все подряд и не сидишь на диетах или сниженном калораже.
  • 20.11.20 18:34
    У вас очень устаревшие и неправильные установки про питание, все эти интервальные голодания и сладкое по времени суток полная чушь и к похудению не имеют отношения. Посчитайте четко сколько калорий вы употребляете в сутки, прямо по граммам. Если на этом количестве вы надираете вес - значит для вас это много. Но вообще это путь к рпп, лучше всего вместо стремления похудеть и всяких диет наладить здоровое полноценное питание и научиться чувствовать сигналы голода и сытости, тогда тело постепенно придет в свой функциональный здоровый вес.
  • 20.11.20 18:16 (ответ для: Kacnuuckuu_moHcT)
    А какой у вас день цикла? Может воду набираете? Если на ужин есть только 1 яблоко (и на обед не объедаться ) то похудеете
  • 20.11.20 18:13 (ответ для: VeCtoR255)
    Нет, написано, что женщина должна есть в 2 р меньше

Последние дневники за: август 2021 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Xозяйк@ судь +72 +149 Доброе утро! пара дней и выходные.чувствуется как за полгода накопилась усталость. отпуск в сентябре.жду не дождусь. » 05.08 04:59
Березка77 +24 -65 Всем приветвчера первый раз удалось не наесть лишнего. последний раз поела на работе, домой пришла и даже воды » 05.08 03:22 рацион
Victoria_88 +426 +3 04.08.2021вечер » 04.08 23:21 спортивные занятия
Katya_zlaya_ Наконец то мы дома! » 04.08 22:55 +1
Medkit666 Сегодня я молодец.12:0салат шуба 10 гкофе 20 млкабачковый блин 50 г10 г песочного печенья 13:3015 г сушеных бананов » 04.08 21:50 +5
Xtuphw9r8iw3 +51 +149 Посильная нагрузка » 04.08 21:40 +1 спортивные занятия
рацион
Tatyanakorol +103 -65 Сегодня я поела всего по чуть-чуть днем. но! я довольна собой. это было намного меньше, чем в последне время! » 04.08 21:34 +1
Xtuphw9r8iw3 +51 +149 Пошла на спорт » 04.08 21:33 +1
13th month d +38 -70 Начинаю новую жизнь выбросила штаны в которых ходила на работу, а еще рюкзак испортилась молния и шлепанцы отстает » 04.08 21:01 +1 +1
Elle nina +99 -65 Среда » 04.08 20:45 +1 спортивные занятия
рацион
Mmdms +257 -65 Все хорошо, все просто замечательно,язык на плечо, но это нормально с голодухи обожралась мойвой.ну и ладно, мне » 04.08 20:38 +4 +13 спортивные занятия
рацион
Xозяйк@ судь +72 +149 Хорошо! и плевать что только среда!я приготовила пицу лучше всех итальянских.тонкая, вкусная и апетитная.пока » 04.08 20:20 +1
Истина где-т +48 +1 Научитесь благодарить жизнь за то, что у вас есть, и тогда она подарит вам то, чего не хватает. » 04.08 19:40 +1 спортивные занятия
_chocolate_q +37 +157 Каждый день жру ,как конь.с утра конфеты ,печенье ,и так целый день,при не закрывается ,страно ,что это может » 04.08 18:53 +1
Шмидт +554 -4 Масло можевельника обладает антисептическим, противовоспалительны и ранозаживляющим действием. можевельник имет » 04.08 16:18 +4 +15 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +706 -70 Итак, сегодня день 2 моих похуделок в августе. вернулась с прогулки, нашагала 650 за прогулку, за день пока 150 » 04.08 16:00 +5 +20 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Oikea leijon +13 -65 Вчера сделала мороженое по рецепту одной девушки из инсты. это было божествено сливкиванилинсах.п = откусирукуполокоть » 04.08 15:54 +2
Golodnueigri Ух, устала я за эти дни. вчера сосовсем не было ни времени, ни настроения ни на что.ребенок постояно орет,это » 04.08 15:26 +2
Oikea leijon +13 -65 Уже среда. на улице солнечно, комфортно, но чувствуется, что это последний летний месяц. с утра особено видно, » 04.08 15:26 +3 +1 спортивные занятия
рацион
President +718 +3 Отличный скраб получился, кожа такая нежная после него » 04.08 15:16 +12 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +706 -70 Сегодня в меню были две зефирки и три фаршированые перчика. в калори вкладываюсь нормально, а вот с углями уже » 04.08 14:41 +1 +6 спортивные занятия
рацион
Tatyanakorol +103 -65 04.08.2021 / день 129 »спокойное 04.08 14:31 +4 рацион
Классика жан +538 +3 Как и планировала сходила на дачу. » 04.08 14:24 +4 +8 спортивные занятия
рацион
Рукоделкина +131 +149 Ой йой такая туча идет страшеая, ливень будет знатный судя по всему. » 04.08 14:24 +6 спортивные занятия
рацион
Классика жан +538 +3 Забыла внести, у меня сегодня небольшой привес » 04.08 14:20 +1 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +220
переспал с девушкой. она забеременела. может она запросить алименты? не женаты, » +40
отдых в палатке с костром никто не любит? давно хочу так отдохнуть и нет ни » +25
тема содержит фото кто ваши любимые персонажи фильмов. не внешне, а именно характер, харизма, » +12
а вы идёте в ногу со временем? знаете, что означают слова: краш, кринж, вайб » +38
не хочет обеспечивать семью! нашёл дурацкую работу, где зарплата 12 тысяч и » +34
даже целоваться с ним не хочу! влюбилась сильно в другого! ему 18, мне 27. » +32
пообещала дочери мороженое, та выбрала, а она стоит, губы поджала и ждёт что » +21
количество внимания мужчин зависит от того, во что вы одеты! когда получаете » +51
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » +156
какое самое доброе дело, по вашему мнению, вы сделали за свою жизнь? » +22
сестра решила меня задеть тем, что я уже полгода не могу забеременеть. не извиняется » +25
повёз её купаться. так все и произошло. как узнала об измене, не могу ни есть, » +68
тема содержит фото выбираем брови! какие нравятся? если не нравятся, пишем аргументы против данных » +36
тема содержит фото себя оцениваю на 6! оцените внешность по 10-балльной шкале максимально объективно! » +173
не замужем, живу с матерью. задумалась брать ипотеку. подруги разводят руками: » +86
тема содержит фото носили бы на повседневку? » +16
хочется послать мать с сестрой куда подальше! навязывают свое мнение! сестра » +11
тема содержит фото как на ваш взгляд, красивая девушка? » +17
почему у нас женщина в 30 лет уже старая и никому ненужная, а в европе считаются » +23
вы знаете вегетарианцев? действительно самочувствие улучшается при отказе от » +123
где познакомились со своим мужем? я живу в маленьком городе, шансы познакомиться » +7
многие готовы до последнего затягивать, мучиться и даже отдать концы в своей » +31
будете отказываться от путевок? и лететь в пожар не хочу, и деньги дарить не » +22
заказал мне зеркало, завтра привезёт и заменит. как его отблагодарить? понимаю » +32
не знаю как сказать о таком мужчине при интиме! комплексую страшно » +27
тема содержит фото у меня очень тяжёлый низ? никогда не отличалась худобой, легко набираю и не » +46
мы без пяти минут женаты, а он подписан на каналы для взрослых! и не хочет » +21
тема содержит фото останется шрам? переживаю. глубокая ссадина » +12
тема содержит фото как вам такое платье? » +15
на прогулке в парке просят ли сфотографироваться с вашим питомцем? » +31
неуверенные мужики самые подлые! настолько неуверенный, что начинал подвергать » +3
очень сухая кожа ног стала, местами даже шелушится. раньше я как-то с этим » +4
уверена, что он караулит! каждый день утром пишет, после того, как я зайду » +13
тема содержит фото рубашки идут только крутым девушкам или пацанкам? или всем они идут? нравится » +15
тема содержит фото как вам лаконичное аккуратное колье? любите такое или всё-таки массивнее? » +9
опухоль молочной железы. врач сказала, что оперировать это большой риск. кошка » +12
тема содержит фото оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » +5
тема содержит фото помогите разобрать, что тут не так? медсестра сказала, что плохая реакция и » +8
как у вас получается строить долгие отношения годами? ведь через 2 года начинает » +102
мужчина пишет, что теперь у меня конкуренция, но я его принцесса. что бы вы » +14
решила приготовить сгущенку к блинам. и получила карамель! я постоянно мешала » +3
постоянно пишет что любит меня, хотя я отказывала ему раз 5! может стоит принять » +25
куда бы вы переехали, если бы встал такой выбор: московская область или воронеж? » +26
переписывается с одной, а я просто овца, которая верит ему! думала успокоит » +18
кто просит справку перед первой близостью? на какие иппп вы просите провериться » +23
давно пишут, что ковид влияет на психику. у вас появились какие-то изменения » +19
жизнь остановилась и отношения не растут, интерес и уважение исчезает. при » +22
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » +34
в шоке от людей! все хамят друг другу. назвать девушку самым оскорбительным » +32
парень со мной, но я не любовь всей его жизни, не девушка его мечты! никогда » +11
род деятельности почему так отражается на человеке? ведь видно сразу кто стоит » +38
каким внешне представляете парня с таким именем? какой типаж внешности, цвет » +14
а что произошло у вас за лето? какие изменения? давайте поделимся. » +31
с вами знакомятся приличные мужчины через интернет? как они вас находят? у » +1
за 6 лет не прекращаются ремонты! как же раздражает! нужно было остаться жить » +36
бабки у подъезда цеплялись к курьеру! мы с мужем в шоке полном, страшно из » +12
говорят, что мужчина может меня использовать и со стороны так реально может » +13
я на море, оплачу когда приеду! оплатила 50%. денег нет! ещё и семьей прикрывается, » +30
стоит только развестись, и ты больше не нужна женатому любовнику! осуждают » +21
тема содержит фото выглядит строго или как кэжуал повседневно? » +23
постоянно ревную мужа и подозреваю в измене, порой выношу мозг. что с этим » +22
подскажите средство от чёрной плесени. много чего пробовала, но она отдирается » +23
тема содержит фото сказал, что не хочет целоваться в губы, но я не хочу ничего менять! самое главное, » +24
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » +29
я добавила парня, он не добавил. попробовать снова, опять не добавить. как » +6
тема содержит фото пошла в олимпийке косить. от травы остались следы. мать замачивала в порошке, » +7
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » +27
такие подушки стоят немало, боюсь, не понравится. я люблю подушки невысокие » +5
мне постоянно дурно! постоянная нехватка воздуха, частый пульс и панические » +42
тема содержит фото как вам внешность? красотка? » +13
поела кашу и через 15 минут втягивала живот в себя! расслабила его и была боль » +7
тема содержит фото девушки подобного типажа выглядят очень молодо по сравнению со своими ровесницами! » +8
тема содержит фото решила постричься всё-таки! как вам? практически и не укладывала, они сами » +34
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » +2882
сильно зациклился на том, чтобы иметь ребёнка и меня отвернуло от него в интимной » +89
стоит ли сейчас искать себе мужа европейца или американца? какая сейчас ситуация, » +30
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +2719
кто рожал с эпилепсией и более десяти лет сидел на этой препарате? » +1
когда уходили, поблагодарила за приятный вечер! весь вечер сидели в телефонах » +15
понравился человек, которого знаю всю жизнь! но я стесняюсь с ним поздороваться » +10
в мае активно планировали. хочется увидеть полосатый тест. у кого были признаки » +17
выносил мозг что нужно подкачать пресс! посмотрела фото жены - один в один » +18
купила парфюм или получила в подарок, пару дней использования и поставила на » +19
зовёт на свидание первое в кофейню, да ещё и далеко от дома! пошли бы или перенесли » +56
тема содержит фото это девушка в теле? как вам фото? » +16
грубых аномалий развития плода не выявлено, нарушение кровотока по маточным » +5
я - пустое место для мужчин! бежал за мной пару кварталов, а оказался дико » +35
коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму » +43
ребенок говорит, что в ухе пип-пип. вчера был громкий якобы звук, сами уши » +13
села в такси и почувствовала мерзотный горький вкус духов во рту! таксист передо » +11
осенью др, уже думаю, какой торт заказать! беру или шоколадный, или ореховый, » +9
как перебраться в америку, если нет ни связей, ни родственников? » +88
тема содержит фото сделала перманент, хотя многие отговаривали! не жалею! лицо выглядит ярче, » +42
скажите честно: как часто вы пьёте вино в отпуске? » +46
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » +42
тема содержит фото как вам фотографии? какая лучше? сколько лет на вид? » +68
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » +16
они все гулящие и недостойные, и дали в первый же вечер. недавно прям школьница » +39
ротавирус заразен? несколько часов контактировала с заражённым и сегодня врач » +18
муж не дает денег на анализы и вещи не хочет брать дочери! хочу развестись, » +98
не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы, например, моих детей дразнили в » +135
тема содержит фото прям не могу устоять от красного цвета! в очередной раз себе купила вещь красную! » +33
бабки на лавке у подъезда ещё злее стали: я ушла, а они стали обсуждать какая » +104
как у вас проходила беременность в эмоциональном плане? особенно, первый триместр. » +47
первый родился позже пдр на 18 дней. почти 11 лет спустя, девочка. что скоро » +16
на узи увидели плодное яйцо 3 мм. сижу и рыдаю, что оно маленькое. успокойте » +25
я стала выглядеть хуже! появились высыпания на лице. а как ваша внешность менялась » +17
тянет низ живота при беременности. у вас так было? до какого момента будет » +17
есть ли в москве сейчас работа? можно ли найти хорошую работу, живя в часе » +7
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » +59
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » +41
вы принимали витаминные комплексы при планировании беременности и при беременности? » +15
врач назначила пить аспирин до 37 недели. в 3 категорически пить противопоказано! » +7
осмотрел зубы и сказал, что сильно стертые. бесплатным врачам плевать. пришла » +20
проявляет интерес только к девушке, которая будет его посылать! а после ответного » +9
пришла на пляж и ужаснулась! у большинства девушек целлюлит! почему не следят » +91
не держи меня во френд зоне! я серьёзно! как-то теперь стремно с ним мне. в » +24
любите ли вы барные коктейли? если да, то какой ваш любимый? что можно есть » +22
вы на работе рассказываете все события из личной жизни? меня обвиняют что отмалчиваюсь » +21
тема содержит фото как вам внешность? » +27
неуверенные мужики самые подлые! настолько неуверенный, что начинал подвергать » +3
где познакомились со своим мужем? я живу в маленьком городе, шансы познакомиться » +7
тема содержит фото носили бы на повседневку? » +16
тема содержит фото как на ваш взгляд, красивая девушка? » +17
тема содержит фото оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » +5
с вами знакомятся приличные мужчины через интернет? как они вас находят? у » +1
постоянно пишет что любит меня, хотя я отказывала ему раз 5! может стоит принять » +25
многие готовы до последнего затягивать, мучиться и даже отдать концы в своей » +31
почему у нас женщина в 30 лет уже старая и никому ненужная, а в европе считаются » +23
я добавила парня, он не добавил. попробовать снова, опять не добавить. как » +6
заказал мне зеркало, завтра привезёт и заменит. как его отблагодарить? понимаю » +32
мужчина пишет, что теперь у меня конкуренция, но я его принцесса. что бы вы » +14
тема содержит фото кто ваши любимые персонажи фильмов. не внешне, а именно характер, харизма, » +12
не хочет обеспечивать семью! нашёл дурацкую работу, где зарплата 12 тысяч и » +34
тема содержит фото помогите разобрать, что тут не так? медсестра сказала, что плохая реакция и » +8
бабки у подъезда цеплялись к курьеру! мы с мужем в шоке полном, страшно из » +12
тема содержит фото как вам лаконичное аккуратное колье? любите такое или всё-таки массивнее? » +9
кто рожал с эпилепсией и более десяти лет сидел на этой препарате? » +1
тема содержит фото останется шрам? переживаю. глубокая ссадина » +12
пообещала дочери мороженое, та выбрала, а она стоит, губы поджала и ждёт что » +21
парень со мной, но я не любовь всей его жизни, не девушка его мечты! никогда » +11
отдых в палатке с костром никто не любит? давно хочу так отдохнуть и нет ни » +25
говорят, что мужчина может меня использовать и со стороны так реально может » +13
поела кашу и через 15 минут втягивала живот в себя! расслабила его и была боль » +7
а вы идёте в ногу со временем? знаете, что означают слова: краш, кринж, вайб » +38
стоит ли сейчас искать себе мужа европейца или американца? какая сейчас ситуация, » +30
купила парфюм или получила в подарок, пару дней использования и поставила на » +19
когда уходили, поблагодарила за приятный вечер! весь вечер сидели в телефонах » +15
хочется послать мать с сестрой куда подальше! навязывают свое мнение! сестра » +11
такие подушки стоят немало, боюсь, не понравится. я люблю подушки невысокие » +5
мы без пяти минут женаты, а он подписан на каналы для взрослых! и не хочет » +21
тема содержит фото как вам внешность? красотка? » +13
какое самое доброе дело, по вашему мнению, вы сделали за свою жизнь? » +22
тема содержит фото это девушка в теле? как вам фото? » +16
осенью др, уже думаю, какой торт заказать! беру или шоколадный, или ореховый, » +9
тема содержит фото девушки подобного типажа выглядят очень молодо по сравнению со своими ровесницами! » +8
опухоль молочной железы. врач сказала, что оперировать это большой риск. кошка » +12
выносил мозг что нужно подкачать пресс! посмотрела фото жены - один в один » +18
решила приготовить сгущенку к блинам. и получила карамель! я постоянно мешала » +3
я - пустое место для мужчин! бежал за мной пару кварталов, а оказался дико » +35
тема содержит фото как вам такое платье? » +15
очень сухая кожа ног стала, местами даже шелушится. раньше я как-то с этим » +4
повёз её купаться. так все и произошло. как узнала об измене, не могу ни есть, » +68
села в такси и почувствовала мерзотный горький вкус духов во рту! таксист передо » +11
стоит только развестись, и ты больше не нужна женатому любовнику! осуждают » +21
тема содержит фото рубашки идут только крутым девушкам или пацанкам? или всем они идут? нравится » +15
есть ли в москве сейчас работа? можно ли найти хорошую работу, живя в часе » +7
куда бы вы переехали, если бы встал такой выбор: московская область или воронеж? » +26
они все гулящие и недостойные, и дали в первый же вечер. недавно прям школьница » +39
мужчина стал общаться как-то по-дружески! это он тактично сливает? было у кого-нибудь » +19
кто просит справку перед первой близостью? на какие иппп вы просите провериться » +23
ребенок говорит, что в ухе пип-пип. вчера был громкий якобы звук, сами уши » +13
на прогулке в парке просят ли сфотографироваться с вашим питомцем? » +31
в шоке от людей! все хамят друг другу. назвать девушку самым оскорбительным » +32
нетерпеливые типы постоянно торопят, хотя вы никуда не опаздывали даже! как »
не держи меня во френд зоне! я серьёзно! как-то теперь стремно с ним мне. в » +24
уверена, что он караулит! каждый день утром пишет, после того, как я зайду » +13
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » +42
со скольки недель у вас стояла собранной сумка в роддом? » +48
тема содержит фото у меня очень тяжёлый низ? никогда не отличалась худобой, легко набираю и не » +46
не знаю как сказать о таком мужчине при интиме! комплексую страшно » +27
посоветуйте средства от закрытых комедонов и чёрных точек » +10
познакомилась с мужчиной. как спросить у него почему не идёшь к стоматологу? » +17
болит пупок, больновато напрягаться, когда встаю или когда наклоняюсь. накрутила » +4
ротавирус заразен? несколько часов контактировала с заражённым и сегодня врач » +18
вы на работе рассказываете все события из личной жизни? меня обвиняют что отмалчиваюсь » +21
кто работал в организациях, где заработанная плата выплачивается по системе » +3
сестра решила меня задеть тем, что я уже полгода не могу забеременеть. не извиняется » +25
у него взрывной характер и ссора превращается в скандал. боюсь очередной ссоры, » +20
любите ли вы барные коктейли? если да, то какой ваш любимый? что можно есть » +22
каким внешне представляете парня с таким именем? какой типаж внешности, цвет » +14
проявляет интерес только к девушке, которая будет его посылать! а после ответного » +9
позвонила на айфон. вызов отклонил, но сразу пришло письмо что перезвонит позже. » +14
за 6 лет не прекращаются ремонты! как же раздражает! нужно было остаться жить » +36
кто как себя чувствует последние 2 дня? не спала всю ночь, так сильно ломит » +14
тема содержит фото как вам образ в целом? не кажется ли вам непропорциональным что-либо? » +14
деньги не пахнут! тетку обманула сестра, продала ее квартиру и прикарманила » +6
тема содержит фото решила постричься всё-таки! как вам? практически и не укладывала, они сами » +34
верну деньги! только попробуй, не возьму! прошел месяц, полный холод ко мне. » +37
переписывается с одной, а я просто овца, которая верит ему! думала успокоит » +18
мне постоянно дурно! постоянная нехватка воздуха, частый пульс и панические » +42
очень испортились волосы, стали жесткие и пушатся. никакие маски и отвары не » +8
тема содержит фото ходит на всякие светские мероприятия,общается с знаменитостями,вообщем ведёт » +24
женщины, как подачку, просят отношения! несмотря на то, что как с ними поступают, » +141
тема содержит фото какое платье лучше? » +12
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » +156
тема содержит фото как вам такая укладка? нравится? » +11
бабки на лавке у подъезда ещё злее стали: я ушла, а они стали обсуждать какая » +104
как вам такая фамилия? красивая? » +18
что тебе во мне нравится? парень пишет и одно из свежая. что это значит, на » +8
я 167 и 83. хочу скинуть до 70, но знакомая говорит. что 65-70 это все равно » +30
никого не спросив позвал друга! выяснилось, что нет никакой девушки у него! » +33
муж не дает денег на анализы и вещи не хочет брать дочери! хочу развестись, » +98
номер карты я ей скинула, но до сих пор не перекинула деньги. а если она меня » +7
будете отказываться от путевок? и лететь в пожар не хочу, и деньги дарить не » +22
тема содержит фото норм ботильоны? планирую носить с платьем-футляр! » +27
тема содержит фото кто красивее? одна 64, вторая 65 года рождения. фото выбирала актуальные. » +20
грубых аномалий развития плода не выявлено, нарушение кровотока по маточным » +5
откуда ты? здрасьте, приехали! ты прочитал то, что спрашивал у меня? сделай » +8
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » +22
подскажите средство от чёрной плесени. много чего пробовала, но она отдирается » +23
хочется чувствовать себя красивой, а не уродом последним! нужен, наверное, » +13
хочу уволиться на испытательном сроке! зп мизер. напарница тоже планирует уйти » +18
тема содержит фото сдавать или оставить джинсы? дома рассмотрела себя получше и появились сомнения: » +26
кто аппетитнее? или какая битва между ними была бы интереснее? » +10
производственная практика даёт трудовой стаж? » +7
одна прыгает в новые отношения, а второй нет дела до меня! как пережить одиночество? » +5
это совпадение или нет? время посещения у людей в одинаковое время и так очень » +2
род деятельности почему так отражается на человеке? ведь видно сразу кто стоит » +38
может обидеть, пропасть на месяц, а при встрече со слабоумной улыбкой: извини! » +24
тема содержит фото оцените платье. как вам? не смотрится как ночнушка? » +29
тема содержит фото оцените фигуру. как вам? » +24
вы встречали людей, которые ноют, жалуются на противоположный пол, вместо того, » +11
вы смелые? можете ради своих целей переступить через всех и вся? наплюёте на » +29
вас когда-нибудь заставляли на работе выполнять поручения, которые не входят » +16
жизнь остановилась и отношения не растут, интерес и уважение исчезает. при » +22
мне сегодня знакомый сказал такие слова. что это значит? » +29
кто знакомился с мужчинами на сайте знакомств? как складывалось общение в первые » +15
задерживает на мне взгляд и улыбается. потом что-то говорит другу и вот они » +29
что вы считаете джанк-фудом? всякие чипсы, пепси, кириешки, фаст-фуд. что еще » +84
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
KissЮлик 
SSS112 
President 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Xозяйк@ +72 +149 доброе утро! пара дней и выходные.чувствуется как за полгода накопилась»
Березка7 +24 -65 всем привет)вчера первый раз удалось не наесть лишнего. последний раз»
Victoria +426 +3 04.08.2021» +1

Victoria +426 +3 04.08.2021вечер»

Victoria +426 +3 04.08.2021»

Victoria +426 +3 04.08.2021вечер»

Victoria +426 +3 04.08.2021вечер»

katya_zl наконец то мы дома!» +1
medkit66 сегодня я молодец.12:0салат “шуба“ 10 гкофе 20 млкабачковый блин» +5
xtuphw9r +51 +149 посильная нагрузка» +1

tatyanak +103 -65 сегодня я поела всего по чуть-чуть днем. но! я довольна собой. это было» +1
xtuphw9r +51 +149 пошла на спорт» +1
13th +38 -70 начинаю новую жизнь) выбросила штаны в которых ходила на работу, а еще» +1
+1
Elle +99 -65 среда» +1

Mmdms +257 -65 все хорошо, все просто замечательно,язык на плечо, но это нормально с» +4
+13
Стройняш +28 -70 04.08.2021» +1

Xозяйк@ +72 +149 хорошо! и плевать что только среда!я приготовила пицу лучше всех итальянских.тонкая,» +1
Истина +48 +1 научитесь благодарить жизнь за то, что у вас есть, и тогда она подарит» +1

_Chocola +37 +157 каждый день жру ,как конь.(с утра конфеты ,печенье ,и так целый день,при» +1
olyali07 +7 -1 04.08.2021»радостное +1

Жиротучк +87 +157 04.08.2021» +1
Жиротучк +87 +157 04.08.2021»
Жиротучк +87 +157 04.08.2021»
Шмидт +554 -4 масло можевельника обладает антисептическим, противовоспалительны и ранозаживляющим» +4
+15
Самая +706 -70 итак, сегодня день 2 моих похуделок в августе. вернулась с прогулки, нашагала» +5
+20
Oikea +13 -65 вчера сделала мороженое по рецепту одной девушки из инсты. это было божествено)» +2
golodnue ух, устала я за эти дни. вчера сосовсем не было ни времени, ни настроения» +2
Oikea +13 -65 уже среда. на улице солнечно, комфортно, но чувствуется, что это последний» +3
+1
Presiden +718 +3 отличный скраб получился, кожа такая нежная после него» +12

Самая +706 -70 сегодня в меню были две зефирки и три фаршированые перчика. в калори» +1
+6
tatyanak +103 -65 04.08.2021 / день 129»спокойное +4
Рукоделк +131 +149 ой йой такая туча идет страшеая, ливень будет знатный судя по всему.» +6

Классика +538 +3 как и планировала сходила на дачу.» +4
+8
Классика +538 +3 забыла внести, у меня сегодня небольшой привес» +1

Мисисс +333 +149 мой обеденый перерыв заканчивается, сейчас допиваю кофе и приступаю к» +3
+14
Мисисс +333 +149 на следующей неделе мне уже надо начинать готовить своих мальчишек к школе.» +4
+14
polina_s решила, что взвешусь когда на следующую фазу перейду. а то сегодня было» +5
Мисисс +333 +149 на работу сегодня приехала на велосипеде, я бы конечно могла и пешком» +3
+11
Мисисс +333 +149 у меня вчера была разгрузка и сегодня утром я забыла взвеситься, поздно» +4
+14
polina_s самочувствие в первой половине дня было плохое. в глазу резкость пропала,»радостное +4
Эйва +404 +149 завтра нужно обязательно встать на весы и проконтролировать свой вес.» +3
+13
Эйва +404 +149 хотела сегодня ещё заехать к нам на стройку, но понимаю, что физически» +3
+14
Эйва +404 +149 3 сентября должен приехать муж из рейса, у него 2 сентября заканчивается» +3
+13
Эйва +404 +149 сегодня нужно поехать и купить мясо, потом перекрученую его на фарш и» +3
+13
Эйва +404 +149 день у меня сегодня очень энергичный, с утра поехала к родителям завезла» +3
+12
Malenkai очередная запись просто в качестве отчета за прошлый месяц. последний» +6
*Alina* вчера чувствовала себя лучше, но зато съела много вредностей. собиралась» +2
+5
Классика +538 +3 не люблю летом жареную пищу» +1
+4
Классика +538 +3 надо мне сегодня сходить на дачу в качестве прогулки.» +1
+7
Ринуся +148 -65 всем хорошей среды :)» +3
+6
Классика +538 +3 я сегодня позавтракала какао с молоком.» +2
+7
ruzannac +34 +3 04.08.2021 подсчет калорий день 5»сонное +5

Самая +706 -70 уже полдень, а я ещё никак на прогулку не выберусь. с утра друг с рыбой» +5
+7
Д@ШуткА +462 -65 вою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать» +3
+12
Д@ШуткА +462 -65 спать бы завалиться, да дел ещё куча» +3
+12
Д@ШуткА +462 -65 с утра на речку сбегали, окунулись пару раз.» +3
+12
Д@ШуткА +462 -65 в любом случае, спешить сегодня нельзя.» +3
+12
Д@ШуткА +462 -65 двадцать пятый день луного цикла:» +3
+14
Кисюня83 +35 наконец-то отвес, да ещё и какой! значит, не плато это было, а просто» +6

Лиска_Ки +219 -65 04.08.2021 96 день!» +6
+28
Гостья18 04.08.2021» +3

Mishka_M +41 +1 снова утром сделала упражнения. ощущение класное. нервишки т успокаиваться» +7

Erana +24 -65 всем приветики! приехала с дачи, иду сегодня на концерт любимой групы»радостное +1
+5
liliya26 +288 -1 04.08.2021 хорошего дня» +3
+20
Самая +706 -70 сегодня с утра так повезло! друг ходил на ночную рыбалку и утром привез» +4
+11
Svetlanк +374 -70 привет всем! только я размечталась, что гостей у меня не будет,» +18
+37
iizika вторую неделю гостит жорик вот какого, не уезжает и не выгнать .» +6
+10
Presiden +718 +3 дел особых на сегодня не запланировано» +16

Senat +103 +3 вес 94,8 плюс 50гр семечки дают результат.»умиротворенное +3

Самая +706 -70 всем приветики! спала прошлой ночью очень хорошо и сладко. под утро даже» +4
+16
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора