индивидуальные с тренером
в группе 1)темп общий 2) тренер не всегда можету следить, насколько правильно выполняет упры человек
Какие занятия спортом вам больше нравятся: групповые или в тренажёрном? Как лучше заниматься?
Как лучше заниматься фитнесом или в тренажёрный пойти?
автор: Китти911, 24.11.20 11:54
просмотры: +10717, комментарии: +21
все темы | главная |
-
09.02.21 08:09
-
25.11.20 03:09Танцы или бассейн мне нравятся,или групповые какие то,но дома.
-
25.11.20 02:35Групповые. Либо с тренером.
-
24.11.20 23:14Занималась сначала в зале, потом пошла на групповые и заметила, что на них ужасно ослабла вернулась в зал от греха
-
24.11.20 19:30Смотря какую цель вы преследуете. Если похудеть, просто как развлечение- тогда групповые. Но если вы хотите рельеф, упругое тело, мышцы- тогда зал.
-
24.11.20 15:16Групповые всегда выбираю. Во-первых в зале мне скучно, а во-вторых чтобы от зала был толк нужен тренер, а у меня нет лишних денег платить ещё и тренеру отдельно.
-
24.11.20 15:15Попробуйте и то, и то, там разберетесь, что вам больше по душе.
Мне показались скучными оба варианта, но я вообще не люблю спорт. Серии однообразных движений меня быстро утомляют и надоедают. Во время тренировок я не набиралась сил, а только теряла энергию и ужасно уставала, в том числе и от скуки.
В итоге когда поняла, что уже сама для себя ищу отговорки, лишь бы не ходить в спортзал, то с тренировками завязала окончательно. -
24.11.20 15:03групповые и с персональным на тренажерах-вот где огонь.
в идеале чтобы один и тот же тренер был. -
24.11.20 14:34Только групповые ,особенно с хорошим тренером ,просто огонь
-
24.11.20 14:27Упражнения с диваном.
-
24.11.20 14:24Мне фитнес по душе.
-
24.11.20 13:53Тренажерный зал мне не нравится, для меня это осень скучно и однообразно, люблю групповые под зажигательную музыку
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как влюбить в себя мужчину?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- кто вы по знаку зодиака?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- нравится или нет?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- любите панна котту?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |