кто обращался к диетологу, чтоб похудеть? помогло ли вам? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
Девочки, кто обрашался к диетологу чтоб похудеть, помогло ли вам, какое вообще впечатление осталось? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
автор: Даринка123, 30.11.20 08:04
просмотры: +5239, комментарии: +24
| все темы | главная |
-
14.12.20 17:14Была у диетолога, в моем случае помогло на время, потом все вернулось, но если хотите похудеть раз и на долго, нужно работать и с диетологом и с психологом. Я когда обратилась к психологу, столько всего вылезло, а от туда и переедания и желание сладкого и гипотетически вредной еды.
-
01.12.20 14:12Знакомая по первому образованию - эндокринолог, но в клинике приписка у неё ещё “диетолог“, ведёт очень тучных людей. Но всегда надо понимать, что чудесной таблетки не бывает. Похудение - это кропотливая работа, и одной диетой мало, что можно добиться. Модификация образа жизни не только диету подразумевает
-
01.12.20 12:47 (ответ для: 00Боливелла00)Без этого никак это точно
-
01.12.20 09:40 (ответ для: Даринка123)
там группа и занимались со всеми-я говорю, что и самой можно справиться без диетологов-и с диетологами-все равно нужна самодисциплинаДаринка123 писал(а): Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет? -
01.12.20 06:36 (ответ для: Даринка123)
пока не похудела, месяца 2 наверноеДаринка123 писал(а): Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали? -
01.12.20 06:35 (ответ для: А я такая)Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали?
-
01.12.20 06:31 (ответ для: Даринка123)
Она мне составила меню, с продуктами и граммами.Даринка123 писал(а): Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа. -
01.12.20 06:25 (ответ для: 00Боливелла00)Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет?
-
01.12.20 06:22 (ответ для: А я такая)Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа.
-
30.11.20 17:06 (ответ для: Даринка123)
На консультации была часа полтора. Она все спрашивала, рассказывала, расписала меню и все объяснила.Даринка123 писал(а): А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
И все, больше консультаций мне не требовалось так как я худела с составленным ею меню) Ну а дальше уже поняла весь смысл и стала сама себе составлять рацион) -
30.11.20 17:01 (ответ для: А я такая)А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
-
30.11.20 17:00 (ответ для: Даринка123)
Что то сомнительно,что она похудеет,если раньше этого не сделала.У неё уже ожирение.Даринка123 писал(а): Хотя с другой стороны она понимает что такое лишний вес как это тяжело и плохо для здоровья. Наверно себе хочет помочь. Но самый эффект наверно когда она похудеет до и после.
все темы- он написал первый! сегодня захожу, но больше ничего и не написал. а я так мечтала с ним познакомиться!»
- признался что был интим с другой девушкой, но это не измена! рассказывает о большой любви, предлагает замуж!»
- расплакалась, всю трясет! люди думают, что я лысею, а трихолог ничего не заметила! ну зачем?! скажите правду!»
- при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённ жизнью?»
- хочу выпить алкоголь. закончила пить антибиотики, можно пить?»
- организм требует селедку со сметаной! съела с таким удовольствием как будто это яйца фаберже! оказалось мало.»
- у меня киста, можно ли кататься на санках с горки? парень отговаривает, что это опасно.»
- настойчиво зовёт переехать к нему в другой город, я готова всё бросить, а мама против, перестала разговаривать»
- чем чаще любите пользоваться: духами, парфюмерной водой или туалетной колой? или берёте что понравилось?»
- так интересно наблюдать, как шелковые труселя путешествуют! как же их пошвыряет, пока они ко мне доедут!»
- как ваш предновогодний настрой?»
- как называется это печенье? лет 6 назад такое продавалось»
- в 34 я не буду выглядеть как она. я пью мало воды ещё очень! это полезная привычка замедлить старение?»
- какой этот тип фигуры? и как в целом фигура?»
- не знает от кого ребенок! с мужем долго не получалось. а если родит ребенка?! как сказать мужу?»
- рыбы слишком безответственны легкомысленные! кто лучше, красивее и умнее: женщина-телец или женщина-рыбы?»
- ничего не подарил на нг! я накрыла стол хороший, а он только принес бутылку вина и какое-то виски!»
- из жесткого превратился в какую-то няшку! мне неприятно с ним даже здороваться, а надо! смотрит прямо в глаза.»
- стоит ли такую юбку надевать? сказали, что очень много недостатков! вот вам как?»
- пошли бы вы сейчас к врачу в клинику? если было подозрение на флюс? боюсь, вдруг заражусь ещё там»
- парень очень скучный! изредка поддакивает и агакает. часто молчим и после встречи просто расходимся по домам.»
- грозился расстаться из-за компании, с которой я общаюсь! стоит заикнуться, мама сразу: я посмотрю во сколько дома будешь!»
- нечего надеть! покупала, что есть, а сейчас раздражают мои вещи! хочу осознанно подойти к покупке!»
- как вам внешность? что стоит изменить?»
- зачем люди шлют в вотсап видео приколы? чего они ждут в ответ? вы сами так делаете?»
- свекровь обиделась, я хотела как лучше, а теперь сижу жутко расстроенная, и подарок не в радость»
- снизь планку! мне 25, отношений нет. избранник должен быть высоким, темненьким, следить за собой, любить спорт»
- чего ещё люди хотят?! у неё свои были хорошие зубы, а она поставила виниры! думала, она отбеливает.»
- в джинсах и брюках намного конфортнее! тепло, удобно, практично. на все сезоны и случаи. юбки - только летом.»
- во мне взыграла месть, забеременею, на алименты подам, квартиру получит и ребенка пропишу туда!»
- твоя походка, твои габариты! для вас обидны эти слова? именно слово габариты?»
- чувствую себя полной дурой! решила с бывшим что-то слепить на новый год, а он улетает с друзьями!»
- хороший, но прям совсем ноги не свесишь и на голову не сядешь! даже баб не скрывает! тащу ему шаурму!»
- новые налоги по вкладам в 2021 году! прочитала в новостях. теперь будет платиться налог, это так?»
- не представляю как могла бы обсуждать с мамой свой интим! многие обсуждают с матерями свои постельные проблемы»
- начальство грузит работой! звонят, пишут в выходные и праздники! невыносимо. зп после пандемии сократили.»
- напивался до такого состояния, что не стоял на ногах. переживала, что замерзнет. мама срывала зло на мне.»
- слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом стали разные?»
- не доверяю девушкам! когда встречаюсь, постоянно думаю, насколько легкой ей найти другого!»
- разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? кто кому должен уступить?»
- предлагают кету, кижуча и нерку. какая икра вкусная? наверно, чем дороже, тем лучше?»
- какой подарок вы попросили у мужа на новый год? каких подарков вам не хватает в жизни?»
- очень нравится один известный певец! хочу, чтобы обратил на меня внимание, но я совершенно обычная!»
- много ли вы тратите времени на готовку или стараетесь готовить побольше сразу, или несложные блюда?»
- страна в которую мы собрались - страна мечты для подруги! она может навязаться я бы тоже с вами поехала»
- приехала в питер! что привозят родным в качестве подарка? какие тут самые покупаемые подарочные вещи?»
- женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали несколько раз»
- нигде в маркетах нет! где можно купить европейский майонез оригинальный?»
- начальница попросила задержаться и подождать сменщицу, а та не пришла! а меня ещё и виноватой выставили»
- как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой?»
Последние дневники за: январь 2021 г.
+4
+11
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +1050 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
SSS112
