главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

лезу помогать и не умею сказать слово нет! хотела бы потратить время на себя, но не могу отказать, мне жалко

Ну что со мною не так? Почему я всем лезу помогать и не умею сказать слово нет? Я ведь из-за этого потом и попадаю в истории. И ругаю себя за это. Потому что садятся на шею и ножки свешивают. А потом и нервные срывы и не желание просыпаться по утрам и плохое настроение из-за понимания, что как-то не так я день проживаю, что хотела бы потратить его на себя вместо того, чтобы делать то, что я делать не обязана. Правильные же статьи читаю про то, что время- это ценнейший ресурс и *** Почему не могу это уяснить? Видимо, слишком жалосливая и совестливая... Не могу вот так просто отказать, мне всегда кого-то жалко. Кроме себя ... Вот и сейчас тоже попала в историю на работе.. помогаю человеку с работай, которая не входит в мои обязанности, а входит в обязанности других людей, которые и рады, что на меня это спихнули... И не хотят ни свою работу делать ни помогать... Я лузер, я не могу им даже об этом сказать, потому что отношения испорчу. И терпеть тоже уже не могу, меня это сильно напрягает. Из-за этого я не могу раньше с работы уйти в пятницу, когда нам начальство разрешает уйти, ни выйти куда-то с кабинета, ни на обед, никуда. Потому что делаю за других их работу. Говорю же, лузер полный. Тема из раздела “мои жалобы“.)

автор: zs1ysyow5mh6, 03.12.20 20:04              просмотры: +8204, комментарии: +19
все темы главная
  • 04.12.20 15:18 (ответ для: Doktor Moro)
    Doktor Moro писал(а): я прошел этот путь, и для себя вынес одно, что сотрудников не ценят ни где. И чем лучше работа, тем там жостче конкуренция. А метод работает так, что мне теперь везде нравиться, абы здоровья хватало. Но что я понял, то неважно чем занима

    Я поняла, что на вас можно ездить хуже, чем на мне и это помогает не обижайтесь только пожалуйста, просто захотелось пошутить) если серьезно, то я вас поняла, но по-моему мы говорим о разных ситуациях
  • 04.12.20 15:00 (ответ для: Doktor Moro)
    Doktor Moro писал(а): вы думаете на новой работе все измениться? Зачем менять работу чтобы все повторилось как в дежавю. Я был в похожей ситуации, и смена работы никак в лучшую сторону не изменила ситуацию, в итоге я вернулся на старую, но изменился сам. Теперь этот вопрос решен. Как я его решил я Вам описал. У меня сработало. Тоесть это не просто советы, а реальный выход из ситуации. Ну еще я практикую не проявлять явно инициативы, но творчески отношусь к самой пустяковой задаче которую получаю. Сначала это делал на зло злопыхателям, которые меня подставляли, и так как у меня все начало получаться, то теперь они только пыхтят и удивляются. Все в точности как в рассказе про Тома Сойера который красил забор. Попробуйте. Или нет. Вам решать.

    Я мечтаю изменить не только само место работу, но и специальность. Было много работы над тем, кто же я и чем по жизни хочу заниматься. Получила второй диплом. Сейчас много страхов, но я потихоньку подбирают к тому, что мне ближе. А ваш метод работает на хорошей работе, где ценят сотрудников и есть возможность карьерного роста или денежного поощрения. Или вам эта работа нравится. Мне не нравится в данный момент то, чем я занимаюсь.
  • 04.12.20 14:41 (ответ для: Doktor Moro)
    Doktor Moro писал(а): во первых начальство видит все во вторых человек создает себе репутацию работника, которая потом работает на негов третьих если попросили разобрать, то можно попросить показать как это делается, изобразить при этом интерес. Если прикалываются, то сами разберут, а если нужная работа то зауважаюти в четвертых у начальства есть стукачи, которые ему все расказывают, поэтому ему не обязательно выходить из кабинета чтобы все знать

    Зачем мне тратиться на работу, с которой мечтаю в перспективе уйти? Я и так по совести выполняю свои обязанности, зачем мне выполнять не свои обязанности за других людей из другого структурного подразделения? Ради начальства? Чтобы оно что? Сказало что я большая молодец и придумало мне ещё кучу дел, будто мне своих обязанностей не хватает?
  • 04.12.20 13:35 (ответ для: Doktor Moro)
    Doktor Moro писал(а): Посмотрите на проблему с другой стороны. Даже если начальство делает вид что не замечает, то в принципе это не так. В самом деле они все видят, и для себя уже сложили мнение о вашей мотивации к такому поведению. Вам советую продолжать помощь, но смените озабоченность на увлеченность, хотябы внешне. Помогут прибауточки. Когда беретесь не за свою работу. Типа ухты, ураураура, свежая работочка, просто прелесть и улыбочка полупридурковатая вдовесок. Попробуйте, это бесплатно но чувства просто улет:

    Вы ошибаетесь. Во-первых, моё начальство не из тех, кто ценит инициативных, а скорее само не против поездить бесплатно на инициативе моей и сесть на шею, во-вторых, это не та работа, на которой стоит стараться что-то делать. Перспективы нет как повышения так и денежной прибыли. В-третьих, это вообще не входит в круг моих обязанностей, это как авиаконструктора попросить разобрать системный блок) в-четвёртых, начальство даже и не видит, оно находится в другом кабинете.
  • 04.12.20 13:01 (ответ для: zs1ysyow5mh6)
    Наверное это идет из детства. Меня бабушка с дедушкой воспитывали, а она у меня очень добрая, отзывчивая, без хитрости какой-то и я так привыкла. Еще у и росла в провинции, где все друг друга знают, у нас было странным не придти на помощь.
    В большом городе все иначе, здесь нет такого добрососедства, все чужие друг другу и большая удача встретить хороших людей. Я долго привыкала отсеивать тех,кто чисто выгоду и пользу ищет, потому что сама не привыкла к этому. И было дико, что кто-то так запросто может и без зазрения совести использовать других людей. Но ничего, на то и ошибки, чтобы на них учиться.
  • 04.12.20 12:49 (ответ для: сарацея)
    сарацея писал(а): В пятницу,что бы кто то слышал из коллектива или руководства - попросите кого нибудь из знакомых Вам позвонить,и прокричать Вам в телефон-что бы Вы срочно приезжали домой-прорвало трубу с горячей водой в Вашей квартире и люди еле сдерживают ситуацию...-далее ..с извинениями сваливайте в то время,когда Вам разрешено уходить......В понедельник поохайте,что все перекрыли и только в пятницу ждете мастера-опять с извинениями убегайте.....Потом можно много чего придумать-переехали на квартиру к подруге-у Вас ремонт ,ситуация сложная,ехать три часа и через лес идти..., и бегите оттуда тратить на себя Свое драгоценное время...-ну автор,ну Хитрее будьте...Ну хоть с этого начните..

    Наверное, вы правы. Тут ещё ситуация усугубляется тем, что меня воспитывала бабушка и хитрить и обманывать я в итоге не умею но видимо придется учиться, иначе никак. Будут ездить и дальше все, кто пожелает. А я так и буду тратить свое время и нервы на бесполезные для меня дела, за которые другим людям, а не мне, деньги платят. Ага, платят им, а делаю глупая я.
  • 04.12.20 12:46 (ответ для: Мисс_Алёнчик)
    Мисс_Алёнчик писал(а): Вам никакие книги не помогут пока вы сами не поймете, что хватит. Я всю жизнь тоже была такой, бывало и просить не надо, я сама отзовусь и помогу, даже в ущерб себе. Муж ругал, подруги тоже, а я думала, что типа плюс в карму и все такое, да и библия учит помогать нуждающимся. А потом была такая ситуация, когда я поняла, что просто мною пользуются. И все, проанализировала в чем плюс для моей жизни от моей помощи другим? Плюсов не было кроме конечно помощи приютам для животных, это не обсуждается и я круглосуточно приду на помощь. Только потеря времени, энергетический ресурсов, неудовлетворение своими достижениями, потому что я тратила время на других. А по факту что ты помогаешь, что нет, отношение то одинаковое к тебе. Вам сложно сразу говорить нет, поэтому просто говорите о том, что вы обещали кому-то помочь. У меня так был вымышленный третий человек, кто бы не попросил, я всегда говорила, что извините, мне пора бежать, я уже обещала. А зная мою отзывчивость это было нормальным. Так я увидела сколько времени есть и как упрощается жизнь без гемороя лишнего. Меня перестали просить прямо, спрашивали уже есть ли время у меня. Если было желание, то говорила, что да, немного времени есть. А не было, то что занята.

    Очень поучительная история, спасибо. Всегда приятно осознавать, что я не одна такая, что нужно работать над своими слабостями и ты обязательно добьешься успеха. Этот раз меня научил осознанию, что я теряю время и свои ресурсы понапрасну в то время, когда мною пользуются без стиснения и что нужно с этим что-то делать. Научиться отказывать. А ваш выход из ситуации мне подходит - острая нехватка времени из-за того, что уже обещала помощь кому-то другому)
  • 04.12.20 11:28
    Вам никакие книги не помогут пока вы сами не поймете, что хватит.
    Я всю жизнь тоже была такой, бывало и просить не надо, я сама отзовусь и помогу, даже в ущерб себе. Муж ругал, подруги тоже, а я думала, что типа плюс в карму и все такое, да и библия учит помогать нуждающимся.
    А потом была такая ситуация, когда я поняла, что просто мною пользуются. И все, проанализировала в чем плюс для моей жизни от моей помощи другим? Плюсов не было (кроме конечно помощи приютам для животных, это не обсуждается и я круглосуточно приду на помощь). Только потеря времени, энергетический ресурсов, неудовлетворение своими достижениями, потому что я тратила время на других. А по факту что ты помогаешь, что нет, отношение то одинаковое к тебе.
    Вам сложно сразу говорить нет, поэтому просто говорите о том, что вы обещали кому-то помочь. У меня так был вымышленный третий человек, кто бы не попросил, я всегда говорила, что извините, мне пора бежать, я уже обещала. А зная мою отзывчивость это было нормальным. Так я увидела сколько времени есть и как упрощается жизнь без гемороя лишнего. Меня перестали просить прямо, спрашивали уже есть ли время у меня. Если было желание, то говорила, что да, немного времени есть. А не было, то что занята.
  • 04.12.20 05:52 (ответ для: zs1ysyow5mh6)
    zs1ysyow5mh6 писал(а): Да, из-за неуверенности, из-за боязни быть плохой перед кем-то, боязни что на меня обидятся из-за отказа. Наверное, из детства это всё.. сложное детство, низкая самооценка, проблемы с общением в школе..

    Значит работайте над своей самооценкой. Вы не должны нравится всем...
  • 04.12.20 01:05
    В пятницу,что бы кто то слышал из коллектива или руководства - попросите кого нибудь из знакомых Вам позвонить,и прокричать Вам в телефон-что бы Вы срочно приезжали домой-прорвало трубу с горячей водой в Вашей квартире и люди еле сдерживают ситуацию...-далее ..с извинениями сваливайте в то время,когда Вам разрешено уходить......В понедельник поохайте,что все перекрыли и только в пятницу ждете мастера-опять с извинениями убегайте.....Потом можно много чего придумать-переехали на квартиру к подруге-у Вас ремонт ,ситуация сложная,ехать три часа и через лес идти..., и бегите оттуда тратить на себя Свое драгоценное время...-ну автор,ну Хитрее будьте...Ну хоть с этого начните..
  • 03.12.20 22:15 (ответ для: Ланком)
    Ланком писал(а): Может все дело в неуверенности в себе и в сильной зависимости от чужого мнения? Почему -то мне кажется, что тот, кто угождает всем, старается всем помочь и даже готов взвалить на свои плечи чужую работу, очень хочет хотя бы так получить признание других людей, похвалу, чтоб его заметили. Если права, то подумайте, откуда это взялась и осознайте, что Вы не должны всем помогать. Помощь хороша тогда, когда она не становится обременительной для помогающего...

    Да, из-за неуверенности, из-за боязни быть плохой перед кем-то, боязни что на меня обидятся из-за отказа. Наверное, из детства это всё.. сложное детство, низкая самооценка, проблемы с общением в школе..
  • 03.12.20 22:10 (ответ для: milla1987)
    milla1987 писал(а): Как то давно читала книгу, точное название не смогу сказать но что то типа Как правильно говорить нет. Она мне тогда помогла очень посмотреть на мир другими глазами. Тоже всегда везде была как палочка выручалочка в ущерб себе. Не все сразу конечно начала в практику применять, постепенно, и люди как то привыкли, что на мне ехать нельзя. Поищите, может реально поможет.

    Спасибо, поищу)

Последние дневники за: апрель 2024 г.

участница
дневник
дата
Стройняшка т 2.03.2024 » 22.03
10:44
Freyaa 2.03.2024 » 22.03
10:08
Hg8f5r2tcacr 2.03.2024 » 22.03
08:09
Olgadobro 2.03.2024 » 22.03
04:17
+5
Vfqjh Что-то сегодня ничего не пишется » 21.03
19:09
62 кг,к 8 ма Скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока он у меня есть » 21.03
14:08
Missis_n Вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего веса. вышли на ситуацию, где » 21.03
08:27
+5
Layla-777 Активная неделя и завал на работе » 21.03
08:00
+4
Vfqjh Что-то у меня какой-то упадок сил и настроение на нуле » 20.03
21:34
*alina* Попробовала новый для себя нотроп, скорость работы мозга впечатляет и радует, жалко что нельзя пить постояно, » 20.03
08:01
+3
Missis_n Вчера перебирала свой шкаф с вещами, и столько там вещей класных, которые тесноваты или даже малы. решила вновь » 20.03
07:21
+1
Oxyd Хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу » 17.03
09:10
+5
Tatyana_2023 Ходьба, уменьшение калорий. » 17.03
09:04
Гармония мир Масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть. » 16.03
12:16
+2
Freyaa Выдвигаюсь в спортзал » 16.03
09:03
+1
Vfqjh В питере тепло и мокро » 15.03
21:30
62 кг,к 8 ма О!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера на степ ходила, но занималась » 15.03
16:38
Anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт! а вернулась ли? » 14.03
23:57
+2
Oxyd Праздники отгуляли отгремели пора и делом заняться » 14.03
21:53
*alina* Проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то испортить. талантом не менять » 14.03
08:41
+1
Nastyannka Из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание в норму. по калориям передаю, » 13.03
19:08
+1
62 кг,к 8 ма На спорт так и не пошла пока » 13.03
13:03
Настроениесо Набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть и начинаем худеть к лету. » 12.03
00:25
+2
Layla-777 Отчёт по похождениям » 11.03
22:54
+4
Leziza Вот и закончились праздники, теперь до мая » 11.03
16:33
+3
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - Gаdюка 
2 место - Mvynspo2eqvy 
3 место - Kotryzik 
vip клубы  онлайн +220
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» +28
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» +32
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » +26
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» +63
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» +20
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » +1
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » +7
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » +28
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» +8
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» +19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» +60
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » +2
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» +12
как справляетесь с разочарованием в людях? » +144
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» +58
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» +113
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» +14
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж?» +39
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» +37
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» +41
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» +8
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» +12
вам нравится её внешность? » +26
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » +10
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» +19
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» +19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» +77
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» +27
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» +39
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» +20
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» +55
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» +38
какова вероятность забеременеть при ппа? » +29
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» +8
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» +24
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» +68
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » +24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » +39
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» +45
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » +20
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » +17
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» +32
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» +31
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает» +144
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» +59
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» +10
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том» +19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» +36
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» +83
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » +29
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» +17
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» +81
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» +26
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» +13
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» +24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» +53
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » +60
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» +637
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» +53
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » +24
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» +8
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» +17
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» +5
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » +29
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » +20
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» +20
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» +24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» +83
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» +36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» +50
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» +23
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» +13
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» +132
каких людей ценят руководители? » +18
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» +47
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» +22
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» +151
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» +19
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » +40
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» +80
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» +26
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» +41
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » +40
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» +8
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» +49
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» +21
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» +27
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» +43
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» +11
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» +7
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» +13
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» +17
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» +68
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » +36
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» +16
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» +26
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» +4
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » +24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» +29
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» +5
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» +13
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» +13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» +103
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» +20
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» +57
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» +22
сколько бы лет дали этой женщине? » +39
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» +60
какая ваша любимая книга? » +40
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» +19
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» +56
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» +19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» +23
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» +23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» +6
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» +238
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» +16
какая кредитная карта наиболее выгодна? » +5
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» +29
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» +15
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и»
20 апреля, субота. (5:48)»
20.04.2024» 2
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» 3
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» 3
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» 3
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» 2
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» 3
20.04.2024 дневник номер 5» 4
20.04.2024 дневник номер 4» 4
20.04.2024 дневник номер 3» 4
20.04.2024 дневник номер 2» 4
20.04.2024 дневник номер 1» 8
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» 2
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» 1
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» 4
вселеная меня любит!» 3
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» 3
уф.»
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» 3
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» 7
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» 2
19.04.2024 день 95»
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» 3
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» 6
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» 10
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» 9
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» 1
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» 1
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» 13
написал вчера»
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» 1
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» 2
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять»
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,»
коротко и по делу» 4
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» 2
19.04.2024»
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» 12
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» 1
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» 1
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» 19
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это»
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут»
19.04.2024» 1
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» 14
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» 13
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» 4
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» 9
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» 15
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» 2
любителям класического фэнтези» 9
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» 17
19.04.2024»
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» 24
надо раскачиваться» 23
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» 2
возможна повышеная эмоциональность» 1
19.04.двенадцатый день луного цикла:» 1
на 24-е сыну назначили операцию» 4
сегодня будет не меньше шагов.» 1
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» 16
спала сегодня мало» 5
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Совушка ДВ
3 - Солнышко57
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Молния 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » +1
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » +2
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» +12
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» +8
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» +32
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» +8
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » +7
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» +8
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» +10
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » +10
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» +19
вам нравится её внешность? » +26
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » +28
какова вероятность забеременеть при ппа? » +29
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » +17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» +26
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» +58
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» +32
как справляетесь с разочарованием в людях? » +144
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» +12
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » +24
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» +17
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» +24
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» +31
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» +20
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» +19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» +37
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» +53
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» +13
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » +20
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» +17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» +19
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» +24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » +60
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» +39
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» +59
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» +22
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» +81
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » +29
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» +45
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» +5
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» +19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » +20
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» +60
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» +8
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» +13
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» +4
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» +13
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» +24
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» +28
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» +7
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» +6
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» +8
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» +16
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» +13
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» +47
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » +40
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» +15
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» +55
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» +23
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» +3
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» +26
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » +24
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» +19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» +27
сколько бы лет дали этой женщине? » +39
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» +7
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» +53
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» +20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» +38
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » +29
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» +83
какая кредитная карта наиболее выгодна? » +5
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» +23
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» +19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» +11
каких людей ценят руководители? » +18
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» +13
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » +20
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » +15
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» +151
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов» +14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» +57
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» +23
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в» +9
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» +17
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» +31
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» +28
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» +5
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» +21
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» +16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» +7
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » +19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » +1
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » +36
считаете эту девушку красивой? » +26
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» +14
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» +68
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» +17
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » +23
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» +7
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » +40
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» +47
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» +24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» +15
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » +24
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» +11
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» +41
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» +29
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» +65
как избавиться от мешков под глазами? » +8
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » +46
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» +37
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» +19
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » +9
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » +9
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» +21
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» +22
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» +17
как вам такие джинсы? » +16
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора