Софочка879 писал(а): конечно,головокружение,мушки перед глазами и как будто пелена есть в такие моменты,двигаюсь очень мало,постоянно за ноутбуком работаю,день и ночь,уже даже лень на фитнес ходить,хотя очень надо бы,надо брать себя в руки |
меряю давление по 100 раз в сутки, если выше 125, начинается ужасная паника, трясёт, рвёт, пью гору таблеток!
девочки, как перестать быть сумасшедшей((( в декабре у меня скакануло давление до 145,было очень плохо,рвота.трясло,сознание теряла,паническая атака подключилась, вызывали скорую,делали укол и тд. С того момента у меня панический страх что это повторится, я меряю давление по 100 раз в сутки, к вечеру каждые 10 минут и если оно выше 125,то начинается ужасная паника,пью гору таблеток,которые конечно не помогают, давление поднимается еще выше,меня трусит от паники,рвет. Сегодня тоже самое случилось, поднялось до 140, я сделала сама себе укол,выпила кучу таблеток,ничего не помогало, вызвала скорую,они ехали 2 часа,пока доехали давление сбилось до 110,сделали мне кардиограмму,сказали что это от нервов и все хорошо. Прошло пару часов, я не могу уснуть,болит голова и рука тянется к тонометру((( как перестать себя изводить, у меня от психоза это давление и растет. Куда обратиться?К Психиатру?
все темы | главная |
-
27.01.21 20:17 (ответ для: Софочка879)
От сидения дома надумываете лишнее, надо чаще в свет выходить, иначе скоро с ума сойдёт. Я сама такая) -
27.01.21 20:13 (ответ для: Floraanna)а причина ваших атак в действии вируса или стрессе от самого факта короны?как спасаетесь?у меня похоже сейчас тревожное расстройство развилось((
-
24.01.21 04:42 (ответ для: Софочка879)
ну да, неприятно, но немного смешно, ведь это беспричинный страх. Тебе показаны и физач и медитация, поможет 100%Софочка879 писал(а): ну вот у меня в семье вроде бы все хорошо, но я с детства нервозная,раздражительная,ипохондрик сильный,надеюсь мне тоже что то толковое выпишут,потому что в таком аду жить ужасно -
24.01.21 04:40мыслишки свои контролировать помогает медитация анапанасати, лучше средства ешё не придумали
-
24.01.21 04:39осознай, что придёт день, когда ты умрёшь
смирись с этим, мне нормально помогло от шизы такого рода -
23.01.21 22:58 (ответ для: kozochka48)спасибо большое! я постараюсь,действительно я обследовалась и все у меня хорошо,но в голове эта проблема сидит
-
11.01.21 19:09Это панические атаки. От них не умирают. Просто внушите себе, что вы абсолютно здоровый человек (так оно и есть), и ничего с вами плохого не случится.
И нужно расходовать адреналин - бегать, прыгать, умариваться в общем. Мойте полы, стирайте, ходите на каток - сейчас зима, красота, с горки катайтесь - приступы уйдут.
У меня тоже было, но не так, чтобы прям скорую вызывать, но тревога сильная. Нужно вдохнуть, задержать дыхание, досчитать до четырёх и выдохнуть.
Уйдёт избыток кислорода, сердцебиение придёт в норму, замедлится - атака отступит -
11.01.21 18:14 (ответ для: rbella)очень часто, иногда не могу всю ночь уснуть потому что сердце сильно и громко стучит, аж в ушах отдает
-
11.01.21 18:13 (ответ для: Floraanna)не знаю болела ли,может быть как то бессимптомно, вот я тоже ничего в руках держать не могу, ладошки потеют,мозг отключается и начинается ад
-
10.01.21 00:48У меня тоже такое было
Вы не болели короной? У меня началось после неё
Это панические атаки, так сказал мне невролог
Они не от повышенного давления, а именно ПА провоцирует давление
У меня один раз такое случилось, что трясло всю. Я не могла успокоится и держать что-то в руках, сильный приступ, тк я не знала, что это, накручивала себя и давление повышалось
Пейте успокоительные... -
10.01.21 00:42это у вас психоз.... и вы еще больше себе нагоняете давление этой паникой
к психоерапевту видимо надо -
09.01.21 19:50 (ответ для: Софочка879)Софочка879 писал(а): конечно,головокружение,мушки перед глазами и как будто пелена есть в такие моменты,двигаюсь очень мало,постоянно за ноутбуком работаю,день и ночь,уже даже лень на фитнес ходить,хотя очень надо бы,надо брать себя в руки
Вот это скорее всего еще причина в том, что всё время за ноутбуком и мало двигаетесь! Сестра такая же, много работает за компом и сейчас двигается очень мало. И режим сна нарушенный. А везде советуют меньше сидеть перед компом, чаще гулять и начинать двигаться, спорт какой-нибудь, зарядка, что угодно.
У сестры еще такое бывает - вроде уснула, просыпается либо уже с сильным сердцебиением, либо спросонья чего-то пугается и накатывает сердцебиение, как испуг какой-то.. А вас бывало сердцебиение сильное ночью или утром?
- какой-то дурдом! переболела коронавирусом. начинаю трястись, кровь к голове приливает, дышать тяжело.»
- бросил свою жену и детей после 10 лет брака, ради девушки, с которой все эти 10 лет периодически встречался!»
- жизнь вегетарианца, борьба с несовершенствам путь из худышки в фитоняшку - за чем бы вы охотно наблюдали?»
- медленно падает вес! занимаюсь усиленно в тренажерке, питаюсь сбалансировано. в первый месяц скинула 10 кг!»
- верите ли вы в нумерологию?»
- подскажите подвижные профессии? не хочу сидеть в офисе, зарплата не важна»
- спонтанные плохие мысли сбываются, а хорошие - нет или крайне редко! почему так?»
- сначала был противный первый раз - песочно-рыжий. красилась второй раз. пряди белые, остальное чуть желтое.»
- купили очень вкусные сочные перцы и там семена аж отваливались внутри. подойдут ли для рассады?»
- появились странные симптомы: будто дышу холодным воздухом с улицы дискомфорт в лёгких. завтра на рентген»
- выставила мой чемодан: иди куда хочешь! говорила, что я тварь и обокрала ее! теперь пытается со мной общаться.»
- кто знает белорусский? о чём стихотворение?»
- отношений не было и не хочу, не хочу замуж! мне лучше одной. люблю властных мужчин, но такого не нашла»
- вам нравится такой принт зигзаг в одежде?»
- хочу выкинуть непонятный хлам из головы и получать удовольствие от жизни! как вы поняли свое призвание?»
- когда у вас произошла переоценка ценностей? мне 35, надоело абсолютно всё! как живу, что делаю, кто окружает.»
- как вам красивая и талантливая актриса?»
- вот как знакомится на сайтах знакомств? зашла в его анкету и увидела что она женская, встретится за деньги.»
- эгоистка! думаешь только о себе! бросай меня умирающего с сумасшедшей бабкой! нормальные люди так не поступают»
- ни разу не присылал поцелуйчика! за свой счет должна ехать к нему, ему готовить! на дорогу бы скинул.»
- когда сидели в кинотеатре, начал прикасаться ко мне. боюсь представить, куда полезет на втором свидании!»
- у родственника нет возможности оформить. вы бы оформили на себя сим-карту? это чревато последствиями?»
- хочу надеть широкое обручальное кольцо, чтобы носить не снимая! мне 28 лет, пальцы длинные. удобно ли носить?»
- какая форма вашего имени вас раздражает?»
- кто зарабатывает значительно больше мужа? вас не смущало это? не пугал выход в декрет при этом?»
- мужчины солидного возраста только так шуршат туда-сюда, а более молодые гораздо медлительнее и ленивее!»
- что значит картинка у парня с такими словами? значит умеет быстро затащить в постель?»
- ребёнок - не человек, а собственность родителей, которые могут делать с ним всё, что хотят! живу как в тюрьме.»
- правда ли, что желатиновые маски и касторовое масло помогают укрепить волосы? расскажите о своём опыте»
- что это за тип фигуры у девушки? как думаете, какой вес? у меня подобная?»
- всю жизнь думала, что у меня короткие ноги! а сейчас захотелось измерить! как правильно это сделать?»
- какая девушка красивее?»
- предложил снять номер! не слишком ли рано для этого дела? а почему бы и нет? в любви не должно быть преград!»
- решила отказаться от старых друзей и ни с кем не общаюсь сейчас. но с новыми друзьями мне не весело»
- стушила курицу и она начала клянчить, скушала с огромным удовольствием. врач говорит, что нельзя.»
- кто из учителей оставил в вашей жизни неизгладимый след? положительный или наоборот?»
- сказала, что теперь сеанс массажа 2700 вместо 2000! думаю, она это только мне так сказала, или всем? дорого»
- могла ли быть повреждена плева во время узи? было больно, но легла чуть иначе и всё ок. неприятные ощущения»
- что бы вы выбрали: сделать прививку от коронавируса или уволиться?»
- ребёнок просит деньги на день рождения! сейчас все такие дети? или родители виноваты? у вас также?»
- не хочу знакомиться с мамой своего мужчины! лезть из кожи вон, чтобы произвести впечатление и понравиться»
- 78 кг при росте 167 - это много?»
- если срок водительских прав закончился, а ты не успел их поменять, экзамены надо заново сдавать?»
- почему соль задерживает воду в организме, а сода выводит? оба вещества содержат na, а действуют по-разному»
- дёшево, просто, немодно? как вам внешность? что изменить в себе? сколько лет на вид?»
- как пережить расставание с мужем безболезненно? как принять, отпустить и не переваривать в себе эту ситуацию?»
- пожалела, что согласилась! нет желания так быстро прыгать в кровать, а ведь по-любому он расположен.»
- сейчас нет никаких законодательных требований к количеству рабочего времени? графики по 10-12 часов 5 дней»
- жил, строил планы, потом раз и сломался! попал в круговорот событий по неосмотрительно затянуло не туда.»
- как часто с вами знакомятся мужчины в жизни? где обычно это происходит?»
Последние дневники за: март 2021 г.
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() |
|
|