хочется начать что-то делать, но бытовые дела все силы и энергию отнимают! как начать хотя бы уход за собой?
Здравствуйте! у меня тоже сейчас головоломка. Чем заниматься и как начать. У меня 2 деток, 9 лет и 1. 5 года дочкам, с дочкой делаем вместе уроки, младшая постоянно требует внимания и от себя не отпускает((до второй беременности постоянно работала ходили в спорт зал и вела активный образ жизни, а сейчас эта бытовуха и постоянно домашние дела.. Время не отстаётся на себя совсем ((Сама я не привыкла сидеть на попе ровно, декрет тяжело даётся, но хочется уже что то начать делать, но в связи с тем что бытовые дела все силы отнимают незнаю как начать даже уход за собой в домашних условиях, тренировки дома и тд.. К вечеру нет сил.. Да хочется не только этого но и ещё заниматься каким то делом, на что то отучиться и тд.. Но как найти энергию и время,..когда с утра до вечера, уборка готовка, уроки, дети(((может я неправильно распределяю время или же приоритеты рассставляю неправильно, подскажите пожалуйста
автор: Ленивая чайка, 09.01.21 11:29
просмотры: +1909, комментарии: +8
| все темы | главная |
-
10.01.21 05:06никак, дождаться пока младшая пойдет в сад, там будет раздолье, и независимость
-
09.01.21 16:51 (ответ для: Lёva)Lёva писал(а): Строчить одинаковые темы на Гале как-то время находится.
Настрочить тему на Гале - минута, выкроить для себя при наличии двоих детей хотя бы сорок минут в день без перерыва - это целый квест. Не сравнивайте. -
09.01.21 16:49Для начала надо отдохнуть, отлежаться и выспаться. Возможно, пару недель.Детей - мужу. Как минимум, по выходным он может брать их на себя.
А пока чувствуете себя такой уставшей, энергии взяться будет неоткуда. -
09.01.21 15:28В 9 лет у вас ребенок взрослый, может уже покушать подогреть (в мое время мы готовили в этом возрасте уже простые блюда), по дому помочь прибраться.
В садик отдадите полегче будет, сейчас мужа просите посидеть вечерами и идите на пробежку у дома или просто погулять, начните с малого.
Посмотрите по технике что вам не хватает, уберите пылесборники в доме, очистите пространство, чтобы прибирать можно было быстрее, организуйте систему хранения вещей.
По выходным опять же семьей выбирайтесь на активный отдых или с мужем оставляйте детей, берите подруг и придумайте что-то вместе, одной тяжело начинать. Сейчас столько групп разных для мамочек, марафонов, чатов и прочего, что хотя бы для мотивации иногда пообщаться и посмотреть что к чему. У нас практикуют взаимопомощь (в основном конечно это мамы одиночки), когда в обговариваемые дни оставляют детей друг у друга на часы или день. В это время занимаются своими делами. -
09.01.21 12:04Вы мать одиночка? Кому вы тогда там намываете ежесуточно. Ну и младшую в сад отдайте в 2 года, будет ещё больше времени.
-
09.01.21 12:02Нужно третьего родить-тогда все на свои места встанет
-
09.01.21 11:59Строчить одинаковые темы на Гале как-то время находится.
-
09.01.21 11:55а я вам подскажу, там все просто: отдаете детей отцу или бабам-дедам, няне и идете в зал, учиться новому и прочее. А все эти байки “я с маленькими детьми выучила язык, освоила новую профессию, накачала ж орехом“ оставьте для красивой инсты
все темы- проблемы с глазами и зрением. работа в колл-центре поликлиники. зарплата небольшая, пятидневка.»
- без согласования подарили! с утра до вечера убираю лужи и кучи. с ужасом думаю, что будет выть и крушить!»
- используете для уборки дома, мытья полов, мытья посуды и сантехники всякие эко средства или покупаете обычные?»
- наиболее сексуальной фигуру делает такой переход! согласны? у вас так?»
- эх, видимо, не судьба! решила посмотреть бывшего кавалера: теперь он директор спортивного клуба!»
- впервые свожу свою кошку с котом, но кота нашла поздно и она успокоилась. есть смысл нести завтра к коту?»
- моя мечта стать мамой так и останется мечтой! думала, в 41 точно все получится, но я ошиблась и опять потеря!»
- я новенькая и коллеги обсуждают каждый мой шаг и даже как я разговариваю! как тебя люди только терпели!»
- парень не в меня. вытер одеялом и сразу мы продолжили! какова вероятность забеременеть при ппа?»
- хочу снимать видеоролики со своим мч, но у меня плохо с голосом. мне 19, мч 33. сидим без работы.»
- в каком возрасте вы перестали носить ребёнка на руках?»
- кто из них красивее?»
- могу ли я работать в школе без педагогического образования? она рядом с домом, идеально бы было»
- как вы будете праздновать 14 февраля?»
- в конце собеседования босс подал пальто! потянулась взять, а он его раскрыл. у самого на пальце обручалка!»
- шансов, что он понравится такой женщине как она, вроде немного? она старше на 17 лет, но красивая и блогерша»
- работаю сейчас уборщицей. сейчас я в отпуске и мне поступают несколько предложений по профессии.»
- мне обе нравятся! очень шикарные фигурки! какая фигура вам больше нравится?»
- чем наносите тональное средство? руками, спонжем, кистью?»
- почему меня не любят? причина в длинных пальцах? надо худеть либо толстеть?»
- кто делает крема, тоники для лица своими руками? посоветуйте хорошую литературой на эту тему.»
- как только мы начали заниматься интимом, у него проблемы были с этим. через год проблемы пропали!»
- у вас есть метеочувствител как реагируете на смену погоды? чем спасаетесь?»
- меня отверг павлик! ты одета уродски, неухоженная мать в декрете, да и вообще мышара! как смириться?»
- решила отказаться от старых друзей и ни с кем не общаюсь сейчас. но с новыми друзьями мне не весело»
- как пережить измену мужа? стоит ли остаться, пытаться простить? может ходить к семейному психологу вместе?»
- пытаюсь подружиться, но не выходит! неужели я хуже этой насти? почему нельзя меня позвать третьей?»
- пахнет спэцефическим неприятным запахом! оба варианта во время промывания плохо пахли. из-за чего рис такой?»
- оцените внешность этой певицы. именно лицо, ни фигуру, ни ноги, а лицо.»
- когда у вас произошла переоценка ценностей? мне 35, надоело абсолютно всё! как живу, что делаю, кто окружает.»
- красиво ухаживает, есть два ресторана, был женат. уехал на три месяца в европу, редко пишет и звонит.»
- планировала кучу дел на день, а в итоге сижу весь день в бардаке, пью чай и даже расчесаться лень!»
- на какие бьюти процедуры вы стабильно ходите?»
- провели две ночи вместе в отеле. к себе домой не приводит. сказал, что женат! я сказала, чтобы он развёлся!»
- вы разбираетесь в эмодзи? я с трудом, они меня бесят просто! что означает смайлик капкейка или там цветов?»
- не могу забыть девушку, которую сам бросил! пробую общаться с другими, но фотом вспоминаю ту. что делать?»
- жить не могу без мяса! если не поем мяса хоть полдня, чувствую сразу, что нет сил и настроения!»
- буду рада друзьям! мне 31, отношений ни с кем нет, одинока. с друзьями тоже напряг. родители болеют сильно.»
- расстался с женой, но развестись не успел и на день рождения купил ей подарок! это реально нормально?»
- сказал, что у меня проблемы с общением и рассказчик я никакой! а я не чувствую с ним себя собой, зажата!»
- планируем еще неделю проводить собеседования! хотя договаривались, что я звоню и меня выводят на встречу с генеральным!»
- чуть кольнет, ставлю себе диагнозы! довожу себя до невроза! муж начал отдаляться. самой от себя тошно.»
- кому закрывали стому кишечника? как человек перенёс операцию? особенно люди в возрасте.»
- если срок водительских прав закончился, а ты не успел их поменять, экзамены надо заново сдавать?»
- абонемент в спортзал - хороший подарок? что будете дарить своим мужчинам на день влюбленных?»
- у вас есть среди друзей люди с сильной энергетикой? они успешные? вы ими восхищаетесь?»
- они повсюду: на кассе, в аптеке, в транспорте! пользуетесь масками сами? как относитесь?»
- если муж так относится ко мне и к ребенку - значит не любит нас?»
- чувствуете энергетику от других? при виде или общении с мужчиной, волна проходит по телу?»
- я - слабая размазня! ставлю себе цели, но сдуваюсь и не достигаю их! от этого потом очень страдаю.»
Последние дневники за: февраль 2021 г.
+3
+8
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +180 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
