потреляа себя в этих отношениях, самооценка в итоге на нуле! как вернуть себя к жизни, с чего начать?
Девочки, такая история. Длительное время, почти 3,5 года была в сложных, созависимых отношениях, ничего хорошего-слёзы, истерики, боль, предательство и так далее. Самооценка в итоге на нуле. Себя я в этих отношениях потеряла. Понимаю, что нахожусь в депрессии и ничего не хочу. Как вернуть себя к жизни? Работаю с 8 утра и до 8-9 вечера, сил после работы нет. В итоге жизнь похожа на день сурка. Как вылезти из этой ямы негатива, недовольства жизнью и собой? Что посоветуете? Хочу снова чувствовать себя наполненной, энергичной, жизнерадостной, уверенной в себе.
автор: Alin_Klein, 20.01.21 18:22
просмотры: +10138, комментарии: +5
все темы | главная |
-
20.01.21 21:36надо проработать причину почему вы выбрали именно такого человека и созависимые отношения. можно с психологом...или самой покопаться, если получится
-
20.01.21 21:25Как начинающий психолог скажу: во первых если вы были в таких отношениях , заметьте по своей воле ! Значит у вас была внутренняя потребность быть вот такой мазохисткой. Почему? Потому что ваша психика сформировалась так , родительский дом, школа где-то вас прессовали и когда вы выросли по привычке в мужчине нашли того кто будет вас обижать так же как это было в детстве. Иначе вы бы не терпели его столико времени.
Работа на которой вы работаете это тоже ваш выбор . Меняйте если не нравится.
Первым делом надо начать делать то , что хочется именно вам начать с простых вещей, например купить себе платье не то которое «везде в нем можно» а то которое нравится.
Если не хотите не меняйте ничего, это ваша жизнь , тогда не плачьте -
20.01.21 19:48Что же вы столько времени терпели
-
20.01.21 19:46Сколько прошло с момента расставания?
-
20.01.21 18:35примите состояние свое. не убегайте от него, прочувствуйте до косточек. через боль и страдание приходит исцеление. не начинайте ни в коем случае новые отношения. не хочется ничего делать - не надо. ничего страшного ! чем больше вы себя заставлять будете что то делать, тем будет хуже. у вас энергия на нуле. нужно время восстановится . с бывшим только не общайтесь, не заходите на его страницы в соц сетях, из глаз долой вообще. в идеале возьмите себе хотя бы недельку больничный, если есть возможность
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- какой нравится больше?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- как не уставать?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |