потреляа себя в этих отношениях, самооценка в итоге на нуле! как вернуть себя к жизни, с чего начать?
Девочки, такая история. Длительное время, почти 3,5 года была в сложных, созависимых отношениях, ничего хорошего-слёзы, истерики, боль, предательство и так далее. Самооценка в итоге на нуле. Себя я в этих отношениях потеряла. Понимаю, что нахожусь в депрессии и ничего не хочу. Как вернуть себя к жизни? Работаю с 8 утра и до 8-9 вечера, сил после работы нет. В итоге жизнь похожа на день сурка. Как вылезти из этой ямы негатива, недовольства жизнью и собой? Что посоветуете? Хочу снова чувствовать себя наполненной, энергичной, жизнерадостной, уверенной в себе.
автор: Alin_Klein, 20.01.21 18:22
просмотры: +10139, комментарии: +5
все темы | главная |
-
20.01.21 21:36надо проработать причину почему вы выбрали именно такого человека и созависимые отношения. можно с психологом...или самой покопаться, если получится
-
20.01.21 21:25Как начинающий психолог скажу: во первых если вы были в таких отношениях , заметьте по своей воле ! Значит у вас была внутренняя потребность быть вот такой мазохисткой. Почему? Потому что ваша психика сформировалась так , родительский дом, школа где-то вас прессовали и когда вы выросли по привычке в мужчине нашли того кто будет вас обижать так же как это было в детстве. Иначе вы бы не терпели его столико времени.
Работа на которой вы работаете это тоже ваш выбор . Меняйте если не нравится.
Первым делом надо начать делать то , что хочется именно вам начать с простых вещей, например купить себе платье не то которое «везде в нем можно» а то которое нравится.
Если не хотите не меняйте ничего, это ваша жизнь , тогда не плачьте -
20.01.21 19:48Что же вы столько времени терпели
-
20.01.21 19:46Сколько прошло с момента расставания?
-
20.01.21 18:35примите состояние свое. не убегайте от него, прочувствуйте до косточек. через боль и страдание приходит исцеление. не начинайте ни в коем случае новые отношения. не хочется ничего делать - не надо. ничего страшного ! чем больше вы себя заставлять будете что то делать, тем будет хуже. у вас энергия на нуле. нужно время восстановится . с бывшим только не общайтесь, не заходите на его страницы в соц сетях, из глаз долой вообще. в идеале возьмите себе хотя бы недельку больничный, если есть возможность
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо удлинённое.»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |