Да, моя проблема
Раньше я не понимала что это, ещё одышка,сердце щемить начинает, темнеет, кружится в голове, в жар кидает
Вообщем панические атаки.
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? что делаете с этим?
У вас бывает что трясет от нервного напряжения, стресса, озноб по телу и не проходит дням? Что делаете с этим?
автор: obhzu29g6rs2, 20.01.21 19:52
просмотры: +3456, комментарии: +19
| все темы | главная |
-
21.01.21 15:38
-
21.01.21 15:31БЫвает кратковременно на работе, но я отхожу быстро.
В субботу расслабляюсь алкоголем, собственно прям таких затяжных трясучек и не бывает особо. -
21.01.21 14:26У меня даже недержание было и трясло от напряжения
-
21.01.21 14:20У меня устойчивая нервная система,и такое со мной было всего лишь один раз после сильнейшего стресса.Помогли сильнодействующие успокоительные по рецепту,который сразу же отобрали в аптеке.А все эти тенотены и им подобные - мёртвому припарка.
-
21.01.21 13:24 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решения
Тогда как минимум принимайте успокоительные разные, которые без рецепта, плюс спорт- прогулки например, если нет возможности чего-то еще, питание полноценное. Это поможет хоть как0то уменьшить все негативные последствия стресса. -
20.01.21 21:31Пью таблетки не довожу себя , ем что-то вкусное. Углеводы нервную систему восстанавливают.
-
20.01.21 21:25 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): да есть у меня ВСД, как любят у нас врачи называть
Ну, короче, ты поняла о чем я
Надо устранять причины тревоги. И тогда вегетатика успокоится и все наладится. Организм просто привык потеть и ссаццца при любом неудобном случае. Нужно убирать тревогу и разрывать цепочку привычки. Тут нужен грамотный специалист, который работает с такими состояниями -
20.01.21 21:02Было такое. Например, когда рассказывала кому-то о чем-то очень неприятном. Когда переключалась на что-то - переставало. Уже давно прошло, само собой.
-
20.01.21 20:38 (ответ для: obhzu29g6rs2)obhzu29g6rs2 писал(а): та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась
Погулять сходите. Займитесь спортом сейчас, чтобы выплеснуть энергию. Полежите в ванной, расслабьтесь. Может, вам помогает что-то вкусное, может, алкоголь. У каждого ведь свои способы расслабиться) -
20.01.21 20:38 (ответ для: SheRma)
заснуть как раз в таком случае не могу, всю ночь пролежать могуSheRma писал(а): Ещё как бывает. Я ещё и в туалет часто начинаю бегать. В тяжелых случаях Гидазепам принимаю, если его нет спасаюсь обычным успоикоительным на травах, ещё физическая нагрузка умеренная помогает, либо наоборот сонзависит от ситуации -
20.01.21 20:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решенияКошка_в_белом писал(а): От стресса может быть масса эффектов, и озноб, и температура и куча всего еще физического. Делать с этим- успокоиться или решить проблему, которая вызвала стресс. -
20.01.21 20:37 (ответ для: Cooltr)
та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась)Cooltr писал(а): У меня внутри дрожь, тошнит ещё. Пью успокоительные, либо пережидаю, пытаюсь отвлечься
все темы- взрослым тяжело искать друзей! я очень тоскую по друзьям, но не получается никак с ними встречаться.»
- мама громко чавкает, как свинья! открывает рот - руку засунуть можно! очень сильно бесит. говорю - не понимает»
- что написать понравившемуся мужчине с работы? он тренер, призёр бодибилдинга. что спросить про бодибилдинг?»
- парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это значит ?»
- заболела в его выходной. завтрак готовил на себя. ещё и сделал меня виноватой, что я обиделась на него!»
- кто худел по такой системе? за какой период похудели? мне нужно сбросить 6 кг.»
- хмырь звонил, мы может заедем. ну пусть заезжает. ты такая гостеприимная! не разговаривает и удалила из друзей»
- когда нужно делать узи малого таза? в определённый день цикла или не важно?»
- начальство попросило выйти за сменщицу работать. она вышла и поставила себе день, который не работала!»
- 3 женщины живут, но пол грязный, липнет, везде пыль, стоит спертый запах сигарет! жалуется что замуж не берут»
- тут есть кто-нибудь из ленинградской области? я сама оттуда.»
- решила отказаться от старых друзей и ни с кем не общаюсь сейчас. но с новыми друзьями мне не весело»
- где найти такое средство, чтобы вновь вернуться в детство? в беззаботность окунуться, рядом с мамочкой проснуться.»
- зачем мне писать, если нет интереса? его окружает очень много девушек! то пишет два дня подряд, то тишина.»
- сколько шагов нужно сделать, чтобы потратить 1000 калорий? вдруг кто-то из вас ходил и знает сколько это.»
- если пошел налево, то не любит свою половинку и отношения не устраивают! любящий мужчина не изменит?»
- нужна ли вам помощь юриста? якобы помогают в юридических делах, говорят все вежливо. хотят деньги выманить?»
- могла ли быть повреждена плева во время узи? было больно, но легла чуть иначе и всё ок. неприятные ощущения»
- работая на пятидневке, ждёте субботы и воскресенья? или и в будни отдыхаете и интересно проводите время?»
- соврал, что разведен. думала, выбью его из головы, но, как дело дошло до близости, реально прям удрать хотела!»
- пишут, что надо проходить 10 тыс шагов в день для здоровья. вы проходите? куда можно так далеко ходить?»
- как вы поняли, что мужчина влюблён? поступки, поведение?»
- может ли девушка очаровать мужчин в мужском коллективе? могут ли к ней быть поблажки, потому что она девушка?»
- кто красился этой краской-порошко что вышло в итоге? я пока не готова к таким экспериментам, но интересно»
- у меня скрытый фетишизм! что это значит? я же просто хочу обсудить фигуру и талию!»
- девушка слишком полная? можно ли назвать фигуру такого типа привлекательной»
- тесты показали беременность. на следующий день пошли месячные. никто не верит, что я видела малюсенький плод!»
- считает меня легкодоступной! пришёл ко мне в каморку и начал шутить. сама на меня с кулаками лезла!»
- вдохновилась идеей флорариумов, но к сожалению не смогла сделать с точностью как на ютуб. как вам?»
- очень много хочешь, кто ты такая?! боюсь рассказывать родителям сколько зарабатываю и что покупаю!»
- сначала был противный первый раз - песочно-рыжий. красилась второй раз. пряди белые, остальное чуть желтое.»
- часто слышу в адрес одной знакомой, что она накрашенная как подросток. в чём это выражается? макияж аккуратный»
- ой, дорого выходит! я подумаю. странные люди! в чем сложность взять и посчитать примерную стоимость?!»
- не бойтесь, собачка играется! не хочу, чтоб со мной игралась. если такие добренькие, чего к себе не заберете?!»
- как не сойти с ума живя с дурканутой бабушкой? на птичьих правах я у неё живу, голодом её морю!»
- как вы думаете, мужчины чувствуют сексуальную энергетику женщины?»
- кто-нибудь на вылет в турцию сдавал пцр в городской поликлинике, а не в частной? правила написаны непонятно»
- ректор предложила остаться в вузе, а я отказалась, теперь не торопятся брать! не факт, что дело в обиде?»
- мужа положили на операцию, а она обижается, что я долго отвечаю на сообщения! думала, может хоть поддержит.»
- что думаете о её второй беременности?»
- накроет нежность твоя волна за волной, и все что требует ночь - остаться с тобой. и тайна любви откроется нам.»
- мужики ко мне толпами пристают! как только даю понять, что мне нужен лишь интим, начинаются нюни!»
- устала болеть! подхватила вирус в середине января и до сих пор мучаюсь! температура не спадает, желудок болит.»
- всю жизнь была странной! я единственная отсутствую в списке на премию и сижу на декретном месте!»
- бесят друганы мужа, присылающие своих полуголых баб, чтобы похвастаться, что у них есть такое добро!»
- оказалось, она очень приставучая! типа, она видела меня онлайн, но почему я ей не ответила! это уже слишком!»
- они обе шикарные, но кто из них вам нравится больше?»
- что это за цвет волос? очень красивый!»
- послушала сюжет о туркменистане. это правда, что тяжело выехать из страны и заехать в качестве туриста?»
- от чего зависит, когда у женщины во взрослом возрасте не развивается грудь? у меня 0 размер, а у мамы большая»
Последние дневники за: март 2021 г.
+1
+2
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +320 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
