Да, моя проблема
Раньше я не понимала что это, ещё одышка,сердце щемить начинает, темнеет, кружится в голове, в жар кидает
Вообщем панические атаки.
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? что делаете с этим?
У вас бывает что трясет от нервного напряжения, стресса, озноб по телу и не проходит дням? Что делаете с этим?
автор: КамамберизПитера, 20.01.21 19:52
просмотры: +7782, комментарии: +19
все темы | главная |
-
21.01.21 15:38
-
21.01.21 15:31БЫвает кратковременно на работе, но я отхожу быстро.
В субботу расслабляюсь алкоголем, собственно прям таких затяжных трясучек и не бывает особо. -
21.01.21 14:26У меня даже недержание было и трясло от напряжения
-
21.01.21 14:20У меня устойчивая нервная система,и такое со мной было всего лишь один раз после сильнейшего стресса.Помогли сильнодействующие успокоительные по рецепту,который сразу же отобрали в аптеке.А все эти тенотены и им подобные - мёртвому припарка.
-
21.01.21 13:24 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решения
Тогда как минимум принимайте успокоительные разные, которые без рецепта, плюс спорт- прогулки например, если нет возможности чего-то еще, питание полноценное. Это поможет хоть как0то уменьшить все негативные последствия стресса. -
20.01.21 21:31Пью таблетки не довожу себя , ем что-то вкусное. Углеводы нервную систему восстанавливают.
-
20.01.21 21:25 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): да есть у меня ВСД, как любят у нас врачи называть
Ну, короче, ты поняла о чем я
Надо устранять причины тревоги. И тогда вегетатика успокоится и все наладится. Организм просто привык потеть и ссаццца при любом неудобном случае. Нужно убирать тревогу и разрывать цепочку привычки. Тут нужен грамотный специалист, который работает с такими состояниями -
20.01.21 21:02Было такое. Например, когда рассказывала кому-то о чем-то очень неприятном. Когда переключалась на что-то - переставало. Уже давно прошло, само собой.
-
20.01.21 20:38 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась
Погулять сходите. Займитесь спортом сейчас, чтобы выплеснуть энергию. Полежите в ванной, расслабьтесь. Может, вам помогает что-то вкусное, может, алкоголь. У каждого ведь свои способы расслабиться) -
20.01.21 20:38 (ответ для: SheRma)
заснуть как раз в таком случае не могу, всю ночь пролежать могуSheRma писал(а): Ещё как бывает. Я ещё и в туалет часто начинаю бегать. В тяжелых случаях Гидазепам принимаю, если его нет спасаюсь обычным успоикоительным на травах, ещё физическая нагрузка умеренная помогает, либо наоборот сонзависит от ситуации -
20.01.21 20:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решенияКошка_в_белом писал(а): От стресса может быть масса эффектов, и озноб, и температура и куча всего еще физического. Делать с этим- успокоиться или решить проблему, которая вызвала стресс. -
20.01.21 20:37 (ответ для: Cooltr)
та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась)Cooltr писал(а): У меня внутри дрожь, тошнит ещё. Пью успокоительные, либо пережидаю, пытаюсь отвлечься
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- каких людей ценят руководители?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |