запустила себя! собираюсь 20 кг сбросить. пугают, что обвиснет кожа! не хотелось бы морщинами обзавестись.
Похудение и кожа
Начала худеть, запустила себя. С 76 кг и собираюсь 15-20 кг сбросить. Мне 28 лет и пугают, что уже не 20, поэтому из-за потери такой массы тела обвиснет кожа на лице и теле. За тело более-менее спокойна, т.к 2 раза в неделю буду посещать тренажерный зал. А вот лицо беспокоит, не хотелось бы морщинами обзавестись. Посоветуйте кто имеет такой опыт, как ухаживать за кожей и вообще какие правила есть, чтобы не только похудеть, но и без последствий?
автор: pmxmopyh8v3r, 24.01.21 21:22
просмотры: +3832, комментарии: +11
| все темы | главная |
-
25.01.21 10:09на такой вес быстро не похудеете, кожа успеет подтянуться сама
-
25.01.21 08:08вы сначала начните а то много слов а действий нету
а там по мере будешь решать проблемы если будут -
25.01.21 02:23
Откуда в 28 морщины.
-
25.01.21 02:00Да вы хоть на пять для начала похудейте, прежде чем бояться обвиснуть. Такое ощущение, что это отмазка, чтоб не начинать худеть
-
25.01.21 01:53Ой, 28 не 48, ничего не обвиснет.
-
25.01.21 00:29Если худеть постепенно ничего не обвиснет, тем более если у вас будет спорт... делайте масочки, массаж и норм все будет.. какие моршины в 28 лет то
-
25.01.21 00:01Худейте на ПП. Если вес будет уходить постепенно ничего не обвиснет у вас на лице.
-
24.01.21 22:56Вас кто-то запугал специально . В 28 отличное время худеть. Так же рекомендую пройти lpg массаж и rf лифтинг на тело , и сухой счеткой растирать кожу кожа тоже быстро восстановится
-
24.01.21 22:10Господи, что только не придумают))
Морщины в 28 лет откуда возьмутся? -
24.01.21 22:0328 не 48, занимайтесь спортом и ничто не обвиснет
-
24.01.21 21:54Худейте постепенно, ухаживайте за лицом: маски, массаж. Хорошо питаетесь в плане витаминов, микронутриентов. Для кожи хорошо омега 3-6-9 пить. Обычно обвисает все из-за сильного и резкого похудения, если постепенно худеть, как правило, удаётся избежать таких проблем. А у вас ещё и вес не особо большой.
Откуда в 28 морщины. 
все темы- какую медицина вы предпочитаете: платную или бесплатную? и почему, основные причины?»
- завтра первый день на новой работе, волнуюсь и накручиваю себя. вдруг спросят клиенты, а я чего-то не знаю»
- не работаю потому, что так сама захотела! дети в садике-школе, муж на работе, я дома одна с собакой.»
- можно ли раскачать ляжки, если их нет? ноги худые»
- не вижу, кроме него, никого рядом. он несвободен, но мы не спали. нет желания с кем-то быть и общаться.»
- коллега подслушивает наши разговоры с напарницей, увидела его отражение в окне! всё в порядке с головой?»
- общаемся неделю, было пару встреч, вроде как завязывается что-то серьезное. что ему подарить на 23 февраля?»
- что позитивного смотрите для поднятия настроя? подскажите лёгкие, смешные шоу, кино, сериалы»
- у кого был опыт окситоциновых родов и обычных, неосложнённых, без вмешательств? есть ли разница?»
- как холостяк? стали бы сражаться за такого мужчину? чемпион мира по латинским танцам, хореограф, телеведущий.»
- когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя? занимаетесь дома или в зале? сколько раз в неделю?»
- как уговорить мужа уехать из деревни? мне страшно, с моими болячками нужен хороший врач и роддом»
- капюшон без подкладки виновник ломкости! натирал и натирал мою макушку, теперь колом стоят обломанные волосы!»
- пафосных фото телок у меня нет! ставила отметку, добавлялся, а через сутки отписывался от меня.»
- вам удаляли зуб мудрости? как перенесли эту процедуру? долго потом болело?»
- сода, уксус и нагрев на огне не помогли! как отбелить сковородку изнутри от потемнения?»
- бисквит без муки кто-нибудь готовил? основной ингредиент - яйца. как на вкус? отзывы противоречивые.»
- намедни одна сказала, что у меня несвязная речь! сама же двух слов связать не может даже в устной речи.»
- тут есть кто-нибудь из ленинградской области? я сама оттуда.»
- из каких вещей состоит ваш летний гардероб для работы?»
- со мной общаться никто не хочет! не происходит ничего интересного. и людям со мной неинтересно.»
- подскажите диетку, чтобы за недельку сбросить 4 кг перед мероприятием!»
- вы знаете кто такой таргетолог?»
- подруга после родов зазналась! поучает, называет мелкой, только из-за того, что у неё ребёнок, а у меня нет»
- кто принимает нейролептики, у вас есть слабость? у меня бывает настолько сильной, что сил нет! могу спать днём»
- было ли у вас такое, что к вам мужчина применял психологическое насилие? если да, как это было?»
- не бойтесь, собачка играется! не хочу, чтоб со мной игралась. если такие добренькие, чего к себе не заберете?!»
- хочу переехать, не могу переносить жару, стала болеть голова, задыхаюсь, скачет давление. домочадцы против!»
- строил из себя романтика, а бросил после интима! а потом и вовсе занес в чс! у него проблем с девушками нет.»
- cколько раз в день нужно кормить жену? она не работает, энергии нужно меньше.»
- тебе о таком только мечтать! он флиртует с девушками, а потом он с ними уходит и проводит ночь. они ему платят»
- проблематично подобрать на себя одежду! нет одежды из качественных тканей, одно барахло и до 50 размера»
- знакомую раздражает, что сестра ослабла! хорошо было, когда она помогала? теперь терпи и заботься о сестре!»
- а теперь мы к вам идем! очнулись девки, эти маски уже на каждом углу продаются за копейки!»
- кто была красивее в молодости?»
- почему резюме отклоняют? откликаюсь даже на вакансии с очень маленькими зарплатами и всё равно отказывают»
- уважайте мое время! и я не анечка, а анна викторовна! но это же её хлеб! может другого доктора найти?»
- как происходит коррекция ногтя титановой нитью? насколько эффективна такая методика? кому-нибудь делали?»
- мужья едят в немереных количествах, иногда и жене ничего не оставляют, а иногда и детское едят!»
- купили очень вкусные сочные перцы и там семена аж отваливались внутри. подойдут ли для рассады?»
- сосудистая сетка на ногах местами, иногда под коленкой болят вены. какие меры профилактики можно предпринять?»
- я допрыгалась! год изменяла мужу с коллегой и сегодня он ему позвонил! муж молчит про измену, я тоже молчу.»
- вы когда-нибудь попадали в опасные ситуации, когда вам хотели навредить?»
- было ли такое, вам не помогали таблетки от головной боли? как справлялись?»
- кто заказывал нижнее бельё в этом магазине? хорошее качество? хочу заказать, но пока не решаюсь»
- периодически высыпания и шелушение. косметолог предлагает профессиональны уход, одна баночка стоит 3 тысячи!»
- у кого знакомые мужчины или родственники жалеют что не служили в армии? почему жалеют?»
- дети облизывают тарелки, соседи прибежали на запах, гости сметают со стола! а там всего лишь мясо с картошкой!»
- планируем летом отдать в садик, а она от коклюша не привита, страшно! есть ли у кого детки без этой вакцины?»
- клятва - ерунда! муж не знает изменит он мне в будущем или нет! вдруг начну мозг выносить или поправлюсь!»
Последние дневники за: февраль 2021 г.
+1
+2
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +910 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
