фата Морганы писал(а): да, хлеб лучше убрать или минимизировать булки, слойки, круассаны - забыть сахар я оставила, с чаем норм..иногда конфеты,это не так критично как мучное |
раньше весила даже больше, но не было целлюлита. последнее время вижу целлюлит на ногах. почему так?
раньше весила даже больше, но не было целлюлита, последнее время вижу целлюлит на ногах. почему так? раньше особо спортом не занималась, но ходила много, в принципе и сейчас хожу. как убирать, реально ли вообще убрать ?
автор: 5y4emigttmwx, 26.01.21 21:16
просмотры: +8370, комментарии: +23
все темы | главная |
-
14.02.21 15:43 (ответ для: VWestwood)
спасибо)))) -
14.02.21 14:51 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): мучное вы имеете ввиду хлеб и булки ? а сладости , сахар ?
да, хлеб лучше убрать или минимизировать
булки, слойки, круассаны - забыть))
сахар я оставила, с чаем норм..иногда конфеты,это не так критично как мучное -
14.02.21 14:42 (ответ для: Кошка_в_белом)
спасибоКошка_в_белом писал(а): Все стандартно-максимально ограничить сладкое, мучное, соленое, газировки всякие и естественно вообще убрать всякие чипсы и им подобное. Больше стараться есть запечённая рыбу/мясо, овощи, крупы. -
14.02.21 14:21 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): спасибо, вот думаю какие продукты нельзя
Все стандартно-максимально ограничить сладкое, мучное, соленое, газировки всякие и естественно вообще убрать всякие чипсы и им подобное. Больше стараться есть запечённая рыбу/мясо, овощи, крупы. -
14.02.21 14:08 (ответ для: Кошка_в_белом)
спасибо, вот думаю какие продукты нельзяКошка_в_белом писал(а): Целлюлит не зависит от веса. Это вообще питание в большинстве и спорт. Для избавления надо делать все в комплексе-правильное питание, спорт, массаж. Что то одно работать не будет. -
14.02.21 14:04Целлюлит не зависит от веса. Это вообще питание в большинстве и спорт. Для избавления надо делать все в комплексе-правильное питание, спорт, массаж. Что то одно работать не будет.
-
14.02.21 14:00 (ответ для: TARDIS))
иногда смотрю на Мадонну , вот она в возраст, но прям подтянутая, вино, что человек работает над собойTARDIS) писал(а): а с возрастом ты либо спортивная, либо дряблая. -
14.02.21 13:54 (ответ для: Милку)
спасибо, возможно, вот умаю какие продукты убирать, какие нельзя...Kell7 писал(а): Последите за питанием это очень от питания зависит может много стали кушать не нужного. -
14.02.21 13:51 (ответ для: VWestwood)
мучное вы имеете ввиду хлеб и булки ? а сладости , сахар ?фата Морганы писал(а): я всю жизнь боролась с целлюлитом. уже в 15 лет был заметен. весила всегда максимум 55 кг сейчас после 30 практически избавиласьособенно на фоне того,что было - занимаюсь фитнесом без фанатизма. а еще важнее - максимально убрала из рациона мучное так что дело возраст не приговор -
27.01.21 07:06я всю жизнь боролась с целлюлитом. уже в 15 лет был заметен. весила всегда максимум 55 кг
сейчас после 30 практически избавилась(особенно на фоне того,что было) - занимаюсь фитнесом без фанатизма. а еще важнее - максимально убрала из рациона мучное
так что дело возраст не приговор -
27.01.21 06:49Сеорее всего возрастные изменения, здесь только спорт и уход поможет....
-
27.01.21 01:17Последите за питанием это очень от питания зависит может много стали кушать не нужного.
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- какое фото лучше из этих трех?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам такой прикид?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- кто красивее?»
- какое платье лучше?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как влюбить в себя мужчину?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- лучшее пробуждение»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |