верите, что можно похудеть на 10 кг, если 3 месяца питаться фруктами, овощами, творогом и без спорта?
Кто верит, что можно похудеть на 10 кг если на протяжении 3 месяцев питаться только фруктами, овощами, творогом и не включать абсолютно спорта?
автор: b61kc8ohf22n, 28.01.21 13:51
просмотры: +15021, комментарии: +39
все темы | главная |
-
16.02.21 13:46если так питаться в течении такого длительного времени, то в организме начнется нехватка микроэлементов, моет начаться слабость и пр. ерунда. лучше более сбалансированное питание выбрать
-
06.02.21 10:16 (ответ для: b61kc8ohf22n)b61kc8ohf22n писал(а): попуститесь такая как я, таким, как в вопросы не задаю вы слишком чтобы на что-то компетентно ответить
Спасибо за честность, согласна, это просто форум, и я просто комментирую некоторые темы из-за рейтинга) -
06.02.21 10:14 (ответ для: Будутвоейночьюно)
попуститесь) такая как я, таким, как в вопросы не задаю) вы слишком чтобы на что-то компетентно ответить)Будутвоейночьюно писал(а): Для меня пп, я неправильно питаюсь, без разницы, вопрос был не в этом, на ваш вопрос я ответила, что-то ещё? -
05.02.21 23:26 (ответ для: b61kc8ohf22n)b61kc8ohf22n писал(а): вышеперечисленный рацион- это не пп прокачайте знания
Для меня пп, я неправильно питаюсь, без разницы, вопрос был не в этом, на ваш вопрос я ответила, что-то ещё?) -
05.02.21 23:15 (ответ для: Будутвоейночьюно)
вышеперечисленный рацион- это не пп) прокачайте знанияБудутвоейночьюно писал(а): Не верю, без спорта пп не поможет -
05.02.21 14:18Не верю, без спорта пп не поможет
-
05.02.21 11:27Во что тут верить?) В похудении важен дефицит, макрос можно и фастфудом набрать, только это неоптимально для самочувствия и здоровья
-
02.02.21 09:12смысл таких издивательств
-
29.01.21 08:57 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): натуральная растительная еда неполезна? А какая же тогда полезна?
Да кто сказал что неполезно? На голодный желудок не полезно. -
29.01.21 08:32 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): если норма для поддержки меньше 1800, то какой похудач может быть?
Я свой пример привела, чтобы сказать, что 1800 нифига не норма для всех. Я когда весила на 13 кг больше и худела, 1800 тоже было много для меня. Я как раз худела на том количестве ккал, которые сейчас мне нужны для поддержания. -
29.01.21 08:25 (ответ для: TARDIS))
если норма для поддержки меньше 1800, то какой похудач может быть?TARDIS) писал(а): Ну, норма у каждого своя. Мне например, по моим параметрам, просто для поддержания веса, надо меньше. А чтобы худеть, ещё меньше. -
29.01.21 07:44 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): мне кажется по калорийности это всё равно меньше дневной нормы в 1800ккал
Ну, норма у каждого своя. Мне например, по моим параметрам, просто для поддержания веса, надо меньше. А чтобы худеть, ещё меньше.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- какое бы фото отметили?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам? хорошие фото?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |