Сколько шагов нужно сделать, чтобы потратить 1000 калорий? вдруг кто-то из вас ходил и знает сколько это.
Сколько шагов нужно сделать,что бы потратить 1000 калорий ? Подскажите, вдруг кто-то из вас ходил и знает сколько это
автор: Фея мечты, 17.02.21 11:56
просмотры: +6405, комментарии: +12
все темы | главная |
-
17.02.21 15:0150000 шагов
-
17.02.21 14:28Если целый день разгружать вагон с углем, потратишь наверное...
-
17.02.21 13:48 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): Померить ширину шага, если только.. А у меня программа в телефоне считает - шаги, км, скорость. Но калории не пишет
У меня тоже считает, показывает, но только день в день. А когда уже какое время прошло, уже нельзя все данные посмотреть, -
17.02.21 13:43 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Устала конечно, помню, ноги гудели. А сколько это километров не знаю, трекер только количество шагов показывает и общую статистику за неделю или месяц по километражу. Самой интересно, сколько это км.
Померить ширину шага, если только..
А у меня программа в телефоне считает - шаги, км, скорость. Но калории не пишет(( -
17.02.21 13:32 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): Понятно вы там замертво не упали после такой экскурсии? это сколько в км? Около 25 наверно
Устала конечно, помню, ноги гудели. А сколько это километров не знаю, трекер только количество шагов показывает и общую статистику за неделю или месяц по километражу. Самой интересно, сколько это км. -
17.02.21 13:27Накрутить 40 тысяч шагов это если только целый день с утра до вечера ходить. Мы так в Питере ходили, действительно на браслете каждый день по такому количеству выходило 3 дня. Только вот после такой прогулки замертво спать ложились. По калориям не помню уже сколько выходило. Но оно того не стоит. Так как ходьба может и полезна, но для похудения не поможет. Тем более сжечь 1000 калорий по моему нереально за день только при одной ходьбе.
-
17.02.21 13:16 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Это не специально. Просто экскурсионный день. Само собой так получилось. И должна признаться я несколько преувеличила, посмотрела, на самом деле там было, несколько меньше шагов 35500-35600 шагов.
Понятно) вы там замертво не упали после такой экскурсии? это сколько в км? Около 25 наверно -
17.02.21 13:12 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): 40 тыс шагов??! Это что у вас за марафон?
Это не специально. Просто экскурсионный день. Само собой так получилось. И должна признаться я несколько преувеличила, посмотрела, на самом деле там было, несколько меньше шагов 35500-35600 шагов. -
17.02.21 12:26 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Смотря сколько вы весите. Мне при весе 50 кг-, за целый день ходьбы, это примерно 40 000 шагов, максимум 500- калорий удалось сжечь. Еще зависит от того с какой скоростью, и где вы ходите. Ходить по ровной дорожке и по пересеченной местности разные
вещи.
40 тыс шагов??! Это что у вас за марафон? -
17.02.21 12:21Я тратила за 32000 тысячи шагов 650 700 примерно. Но у меня вес небольшой. Если человек полный, у него будет больше расход намного . От 800
-
17.02.21 12:06Сами смотрите и считайте
-
17.02.21 12:03Смотря сколько вы весите. Мне при весе 50 кг+-, за целый день ходьбы, это примерно 40 000 шагов, максимум 500+- калорий удалось сжечь. Еще зависит от того с какой скоростью, и где вы ходите. Ходить по ровной дорожке и по пересеченной местности разные вещи.
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- какое платье вам больше нравится?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как влюбить в себя мужчину?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- какой певец для вас секси?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- смотрится все вместе?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как вам это свадебное платье?»
- какое бы фото отметили?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |