Сколько шагов нужно сделать, чтобы потратить 1000 калорий? вдруг кто-то из вас ходил и знает сколько это.
Сколько шагов нужно сделать,что бы потратить 1000 калорий ? Подскажите, вдруг кто-то из вас ходил и знает сколько это
автор: Фея мечты, 17.02.21 11:56
просмотры: +6410, комментарии: +12
все темы | главная |
-
17.02.21 15:0150000 шагов
-
17.02.21 14:28Если целый день разгружать вагон с углем, потратишь наверное...
-
17.02.21 13:48 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): Померить ширину шага, если только.. А у меня программа в телефоне считает - шаги, км, скорость. Но калории не пишет
У меня тоже считает, показывает, но только день в день. А когда уже какое время прошло, уже нельзя все данные посмотреть, -
17.02.21 13:43 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Устала конечно, помню, ноги гудели. А сколько это километров не знаю, трекер только количество шагов показывает и общую статистику за неделю или месяц по километражу. Самой интересно, сколько это км.
Померить ширину шага, если только..
А у меня программа в телефоне считает - шаги, км, скорость. Но калории не пишет(( -
17.02.21 13:32 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): Понятно вы там замертво не упали после такой экскурсии? это сколько в км? Около 25 наверно
Устала конечно, помню, ноги гудели. А сколько это километров не знаю, трекер только количество шагов показывает и общую статистику за неделю или месяц по километражу. Самой интересно, сколько это км. -
17.02.21 13:27Накрутить 40 тысяч шагов это если только целый день с утра до вечера ходить. Мы так в Питере ходили, действительно на браслете каждый день по такому количеству выходило 3 дня. Только вот после такой прогулки замертво спать ложились. По калориям не помню уже сколько выходило. Но оно того не стоит. Так как ходьба может и полезна, но для похудения не поможет. Тем более сжечь 1000 калорий по моему нереально за день только при одной ходьбе.
-
17.02.21 13:16 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Это не специально. Просто экскурсионный день. Само собой так получилось. И должна признаться я несколько преувеличила, посмотрела, на самом деле там было, несколько меньше шагов 35500-35600 шагов.
Понятно) вы там замертво не упали после такой экскурсии? это сколько в км? Около 25 наверно -
17.02.21 13:12 (ответ для: Ariellla)Ariellla писал(а): 40 тыс шагов??! Это что у вас за марафон?
Это не специально. Просто экскурсионный день. Само собой так получилось. И должна признаться я несколько преувеличила, посмотрела, на самом деле там было, несколько меньше шагов 35500-35600 шагов. -
17.02.21 12:26 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Смотря сколько вы весите. Мне при весе 50 кг-, за целый день ходьбы, это примерно 40 000 шагов, максимум 500- калорий удалось сжечь. Еще зависит от того с какой скоростью, и где вы ходите. Ходить по ровной дорожке и по пересеченной местности разные
вещи.
40 тыс шагов??! Это что у вас за марафон? -
17.02.21 12:21Я тратила за 32000 тысячи шагов 650 700 примерно. Но у меня вес небольшой. Если человек полный, у него будет больше расход намного . От 800
-
17.02.21 12:06Сами смотрите и считайте
-
17.02.21 12:03Смотря сколько вы весите. Мне при весе 50 кг+-, за целый день ходьбы, это примерно 40 000 шагов, максимум 500+- калорий удалось сжечь. Еще зависит от того с какой скоростью, и где вы ходите. Ходить по ровной дорожке и по пересеченной местности разные вещи.
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- подборочка фото в соцсети!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- узнали кто это?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |