Не понимаю, как можно незаметно поправиться! первые 10 кг сразу замечаешь, но уже вторые 10 замечаешь меньше.
Не понимаю, как можно незаметно поправиться?
Вчера создала тему о том как я за 3 с небольшим года набрала 32 кило.С 49 до 81 кг. При росте 167. Очень много. И многие в ответах написали что не понимают как можно было “незаметно“ набрать такой вес. Мол забросила я себя итд. Но это не совсем так. Может мой опыт станет другим уроком. Как я уже писала я всю жизнь с рождения была худенькой. Некоторые знакомые женщины даже иногда говорили что я слишком худенькая. После универа я устроилась на работу в офис. В офисе в отличие от универа никакой столовой не было и мои пищевые привычки сильно изменились. Вместо супа и салата появились бутерброды, конфеты и фаст фуд. Дома тоже что попроще: макароны, жареная картошка, замороженная пицца. И так каждый день. Я не сильно переживала по этому поводу т.к проблем с весом никогда не было и представить себе даже не могла что могу вообще поправиться. Но время шло и джинсы становились туже. Ну поменяла. Весов дома не было(а зачем они мне?) , но гостях у знакомой я взвесилась и весы показали 65. Я была удивлена, но не расстроена, тк родственники которых я не видела некоторое время, при встрече говорили что я поправилась и мне так хорошо. Я и сама не любила свои ключицы и тонкие ноги. В общем для меня все было ОК. Ну небольшой животик с бочками появились, подумаешь. Не так уж и заметно. Тем более что в обтяг я вещи редко одеваю. И вот этот момент был наверное переломным. Если все в порядке, зачем что то менять? Если я поправилась сейчас, это же не значит что я буду толстеть и дальше, правильно? И так прошел еще один год. Вещи которые я купила год назад при весе 65 все еще нормально сидят, моя юбка стала немного вроде туже, но опять таки налезала. Жирок на талии есть, но он и при 65 кг уже был. Все хорошо.Но вот уже через где то год я уже не могла натянуть на себя ничего. И тут то меня стукнуло. Пошла купила весы. Я понимала что поправилась, но думала что кг 5-6 не больше. Встав на весы увидела цифру 81 кг. Поняла что пройдет еще немного и я буду весить под сотню. Вот так и растолстела. По полкило в месяц, не замечаешь если нет весов дома. Я раньше тоже думала, как это женщины полнеют. Они себя не видят каждый день в зеркале? Они не носят одежду? Видят, носят. Но не замечают. Когда ты худенькая и набираешь первые 10 кг ты сразу это замечаешь. Но уже вторые 10 замечаешь меньше. Третьи еще меньше. Так оно и происходит.
все темы | главная |
-
05.03.21 19:45Вы кучу времени сидели на фастфуде и поправились на 3 кило,а я три кило скидывала полгода,считала калории,спорт,очень плохо уходило.а до этого за год набрала 10 только тем,что включила в свой рацион варёную картошку и иногда кушала печенье.
-
03.03.21 00:59 (ответ для: Аля91)
вообщем да) меня смущает то что это произошло за такой промежуток времени короткий+ я так никогда не весила, что пугает) а еще качество кожи испортилось очень от галимого питанияvrssx7e1203v писал(а): Весила 55, стала весить 59. Это вы называете растолстела? -
02.03.21 23:43 (ответ для: Omega92)Omega92 писал(а): я сейчас вешу 59 кг, растолстела за год из за стресса, реально много жрала, причем всякие вредности. это мой рекорд максимум весила 55, но больше всего мне нравится , когда 53.
Весила 55, стала весить 59. Это вы называете “растолстела“?))) -
01.03.21 18:41я сейчас вешу 59 кг, растолстела за год из за стресса, реально много жрала, причем всякие вредности. это мой рекорд) максимум весила 55, но больше всего мне нравится , когда 53. но сейчас я уже нормально осознаю, то что дальше так продолжать нельзя. убрала всякий мусор со своего рациона. очень хочется конечно и сникерса и бургера , но каждый раз вспоминаю свои складки на животе, которых никогда не было (если не помогает, встану и в зеркало гляну на себя для убедительности ) и это помогает мне. хотя другие не особо замечают, вот с сестрой почти год не виделась до позавчерашнего дня и она сказала что не заметила ничего. но я то знаю, еще чучуть и заметят все))
-
01.03.21 15:51 (ответ для: Аля91)
А чего теперь говорить? Договорились уже...vrssx7e1203v писал(а): Ахах И самое интересное что те же знакомые или родственники что раньше говорили какая я худенькая и надо поправиться, теперь не говорят ничего.Как то тихонько обходят тему стороной -
01.03.21 15:36 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Ну вот, теперь вы знаете, что на каждый килограмм надо обращать внимание. И если бы я слушала отзывы родственников, бесконечное ты такая худенькая, надо подкормить, я бы уже центнер весила. Как только начинаешь поправляться, уже ничего не остановит, так и будешь жиреть, пока рацион и образ жизни не пересмотришь.
Ахах) И самое интересное что те же знакомые или родственники что раньше говорили какая я худенькая и надо поправиться, теперь не говорят ничего.Как то тихонько обходят тему стороной))) -
01.03.21 15:28 (ответ для: Аля91)
Ну вот, теперь вы знаете, что на каждый килограмм надо обращать внимание. И если бы я слушала отзывы родственников, бесконечное “ты такая худенькая, надо подкормить“, я бы уже центнер весила. Как только начинаешь поправляться, уже ничего не остановит, так и будешь жиреть, пока рацион и образ жизни не пересмотришь.vrssx7e1203v писал(а): Наша с вами разница была в том, что вас не устраивали эти 5 кг. А я после целых 15 набранных кило, была не против. Да еще и окружающие хвалили. -
01.03.21 15:19 (ответ для: Малиновый сон)Малиновый сон писал(а): Для меня пять лишних кг катастрофа, ощущаю себя слоном, пропадает лёгкость и ловкость, одежда сидит не так и все бесет так что хочешь всех убить. Сейчас поправилась с 55 до 60 при росте 168, сама виновата, что ела с нового года как слон, но сейчас взялась за себя. Как вы вообще дотянули, с такого крохотного веса, не представляю, вам же ходить наверное даже тяжело
Я когда набирала первые свои кило отмечала только то что появился жирок по бокам и на животе. Больше всего смущала нижняя складка живота когда сидела. Да и все в общем. Лицо конечно поправлялось тоже, но я как то совсем не замечала этого. Никаких физических ощущений в плане отсутствия легкости не было. -
01.03.21 15:08Для меня пять лишних кг катастрофа, ощущаю себя слоном, пропадает лёгкость и ловкость, одежда сидит не так и все бесет так что хочешь всех убить. Сейчас поправилась с 55 до 60 при росте 168, сама виновата, что ела с нового года как слон, но сейчас взялась за себя. Как вы вообще дотянули, с такого крохотного веса, не представляю, вам же ходить наверное даже тяжело
-
01.03.21 15:00 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Ага, бока не волновали... А меня щеки очень взволновали и я сразу на диету села, насколько это возможно. А если бы меня бока не волновали, я б уже как свинка Пеппа была. Все это надо пресекать в зародыше, окабанивание происходит очень незаметно...
Наша с вами разница была в том, что вас не устраивали эти 5 кг. А я после целых 15 набранных кило, была не против. Да еще и окружающие хвалили. -
01.03.21 14:51 (ответ для: Angela Anaconda)
Воистину До того, как я набрала 5 кг, я ела как слон и никогда прибавок не наблюдалось. Но все приходит с годами... Ну и с сидячей работой. Пришлось пересматривать свой рацион.Джеффа Дамерова писал(а): именно поэтому существует поговорка французская , кажется, что самый страшный набранный килограмм , это первый. -
01.03.21 14:44 (ответ для: Angela Anaconda)Джеффа Дамерова писал(а): именно поэтому существует поговорка французская , кажется, что самый страшный набранный килограмм , это первый.
Страшный в том плане что если вы худенькая девушка и в какой то момент начали набирать кило, то надо понимать что вы рискуете не чуть-чуть поправиться(как я в принципе и хотела), а довольно сильно. Вот этого я не понимала. Точнее не придавала этому должного внимания.
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- всем вкусного конца вторника!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- подборочка фото в соцсети!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- безумно красивые девушки»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- узнали кто это?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- это красивая мужская фигура?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |