главная разделы рецепты клубы +17 дневники +36 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

потолстею ли я на питании 1400-1500 калорий в сутки? образ жизни малоактивный, сидячий.

Мне калькулятор калорий показывает норму для поддержания веса 1500-1533. Образ жизни малоактивный, сидячий. Часто сидячий, потому что сижу дома на дистанте. Много ли это мне в день? Вешу 49-50 кг. Вес набирать не хочу

автор: j7m1ixo9m0z9, 06.03.21 18:32              просмотры: +2917, комментарии: +30
все темы главная
  • 10.03.21 23:59 (ответ для: Hohohosha)
    Калькулятор мне 1500 считает
  • 10.03.21 19:57 (ответ для: ШерстянойВолчара)
    А кто на вас кидался то?это вы где прочитали?просто 2000 это очень много,это даже для набора,вроде как.не буду утверждать,я не диетолог.говорю что знаю из своего опыта.
  • 10.03.21 11:48 (ответ для: Hohohosha)
    Hohohosha писал(а): что за ерунда?от любых калорий поправляются,вы что?!не важно из чего,как и похудеть можно на тортиках.2000-на кого?на слона?как худеющий человек говорю,1600-это чтоб держать вес,я не худею с этого калоража,при том,что во мне 15 лишних кг,а вот 1200-самое оно,для легкого похудения на 1-2 кило в месяц.
    что вы на меня накинулись -гугл вам в помощь/ ваш личный случай отличаеться от общеизвестных данных? я вам сочуствую - но норма есть норма/ Рекомендуемая суточная калорийность рациона зависит от возраста, пола, физической активности и физиологических особенностей человека. Девушкам 20–30 лет с низкой активностью нужно потреблять около 2000 ккал, со средней – 2200 ккал, с высокой –2500 ккал. Женщинам 30–50 лет нужно на 200 ккал меньше, старше 50 лет – на еще на 200.
  • 10.03.21 11:44 (ответ для: j7m1ixo9m0z9)
    Вы просто очень худая,куда худеть,надо набрать массу,если уж не жира,то мышц хотя бы,анорексия уже не в моде давно,имхо
  • 10.03.21 10:40
    У меня ощущение, что многим женщинам по приколу выставлять себя эдакими птичками в плане питания. 1500 - это чуть ли не голод
  • 10.03.21 10:25 (ответ для: Hohohosha)
    психолог зачем?
  • 10.03.21 00:07 (ответ для: I love the rain)
    +100000
  • 10.03.21 00:01 (ответ для: R0mik)
    R0mik писал(а): Калорийность фигня. Типа тортики на 1500 калорий то худеть будете? Главное правильные продукты и порция не так важна.
    будет худеть, если дефицит калорий создан, даже если тортики есть
  • 10.03.21 00:00 (ответ для: j7m1ixo9m0z9)
    j7m1ixo9m0z9 писал(а): ну вот мое фото. разве выгляжу худой на ваш взгляд? Мне кажется, цифры показывают одно, а выгляжу толще .. не худой
    очень худая
  • 09.03.21 23:57
    А вы автор,наберите калькулятор калорий,там все вам посчитает.Хотя я бы набрала диетолога и психолога,на вашем месте.
  • 09.03.21 23:56 (ответ для: ШерстянойВолчара)
    ШерстянойВолчара писал(а): вспомнилось по теме - я смотрела документальный фильм про то как девушка умирала от анорексии умерла в итоге - у нее там была цель - сьесть 600 ккал в день - это чтобы не умереть/ по вашему вопросу -0 - смотря из чего эти. каллории будут состоять - если из здоровой пищи. - то не поправитесь - средняя норма потребления для женщин по ВОЗ - 2 000 ккал/
    что за ерунда?от любых калорий поправляются,вы что?!не важно из чего,как и похудеть можно на тортиках.2000-на кого?на слона?как худеющий человек говорю,1600-это чтоб держать вес,я не худею с этого калоража,при том,что во мне 15 лишних кг,а вот 1200-самое оно,для легкого похудения на 1-2 кило в месяц.
  • 09.03.21 21:46 (ответ для: ШерстянойВолчара)
    Если средняя норма 2000, то 1500 же не много тогда, если спорта нет?

Последние дневники за: апрель 2021 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
President +3681 Хватит привесов! пора уже остановиться как-то! » 23.04 08:55 спортивные занятия
рацион
President +3681 Сегодня на улице дождь мокро сыро » 23.04 08:34 спортивные занятия
рацион
Ринуся +682 Всех с пятницей! » 23.04 08:31 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Kissюлик +4369 +109 Вчера вечером была такая молодец я сначала и приготовила свежий салат из огурца, помидора и листьев салата. а » 23.04 08:25 +1 спортивные занятия
рацион
Xозяйк@ судь +516 +110 Привет всем! вот задумалась я о том, что в понедельник на работу совсем не хочется. мне так понравился праздник » 23.04 08:24 +1
Kissюлик +4369 +109 На завтрак я сегодня слопала бутерброд с постным паштетом. а то каши мне за эту неделю уж очень приелись и смотреть » 23.04 08:12 спортивные занятия
рацион
Elena-1 16-13, 23 » 23.04 08:08 похудела -кг
спортивные занятия
Senat +202 +3 Вес 89.2. минус 40гр » 23.04 08:06 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
@nn@_y@ +1051 -1 Вот и пятница! »радостное 23.04 08:01 спортивные занятия
Victoria_88 +2392 +3 23.04.2021 утро » 23.04 07:45 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Modystka +2485 +1 Начните день с кофе » 23.04 07:39 +6 спортивные занятия
рацион
Modystka +2485 +1 Вчерашние пирожки дали о себе знать. вот люблю мужа,но совершено у него в голове каша. ну не хочет что ли,чтобы » 23.04 07:35 +2 +4
Шмидт +3579 +3 У меня сегодня день лаванды, потянуло меня на этот запах - масочка с лавандой, в аромолампу лаванду, красота » 23.04 07:34 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Modystka +2485 +1 Солнце в окно, прелесть. проснулась рано и.лучше бы не садилась к компу. время тут летит незаметно,нет,со скоростью » 23.04 07:33 +4 спортивные занятия
рацион
Modystka +2485 +1 У вас проблема и вы не знаете что делать?зайдите в социальные сети. здесь все всё знают. » 23.04 07:30
Шмидт +3579 +3 Все мы периодически балуем свое личико различными масками питательными, увлажняющими, омолаживающими. и, конечно » 23.04 07:27 +8 спортивные занятия
рацион
Шмидт +3579 +3 В предложени я пожарил картошку нет ничего особеного, если не уточнять, что изначально ты ставил е вариться.вот, » 23.04 07:23 +4 спортивные занятия
рацион
Малина-худей +329 Пятница. перед суботой. » 23.04 07:21
Будутвоейноч Тема с плюсом в названи, все её видели? на неё не зайти. » 23.04 07:18 +7 +5
Шмидт +3579 +3 Вкусные котлеты с румяной корочкой котлеты универсальное блюдо, которое уместно к любому гарниру. ингредиенты: » 23.04 07:13 спортивные занятия
рацион
Kissюлик +4369 +109 Всем доброго утра! ну вот и пятница! уря но все равно я сегодня встала не очень бодренько и у меня как будто простуда. » 23.04 07:10 +2 спортивные занятия
рацион
Будутвоейноч Хочу найти похожего на него внешне и с таким же сложным характером, такого найти будет трудно, надо визуализацию » 23.04 06:14 +1
Svetlanкa +4342 -1 Привет всем ни привеса, ни отвеса, а так хотелось отвесика, хоть и торты жрала сделала себе на завтрак тарелку, » 23.04 06:06 +8 +14 спортивные занятия
рацион
Будутвоейноч Кажется, он у кого-то ночевал, мне сказали, кому же так повезло? жаль, что не мне, мне бы такого парня, но я свой » 23.04 06:04
Тили +598 -69 23 апреля, пятница. 5:05 »хорошее 23.04 05:09 +1 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +700
подарил б/у айфон, а себе купил самый навороченный! почему так? не считай мои » +2
я беременна на 6 месяце. уже год как не общаюсь с родителями мужа , по их мнению » +30
если продолжу жаловаться, это может быть показанием к кесареву сечения? проверить » +2
навязчивый мч. » +19
как вы относитесь к творчеству филиппа киркорова и валерия леонтьева? есть » +16
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +1532
общение в интернете »
любит трогать моё тело под одеждой, тем самым делая мне щекотно и приятно одновременно. » +17
тема содержит фото чтобы вы подумали о девушке, которая под своими фото пишет такие посты? что » +9
просить ли учёбу » +6
тема содержит фото девочки, на какой возраст выгляжу? » +41
зачем люди рожают детей имея не очень высокий доход? если на эти деньги можно » +43
написала, что ее дочь с моей дружить больше не будет! дети бы играли с ней, » +18
у родителей все стали говорить что у меня старое лицо! а мне только 24! как » +44
подскажите витамины для волос, что бы можно было наносить, и что бы не очень » +2
тема содержит фото я пребываю в шоке! морщины в 24 года! курить бросаю и покупаю крем от морщин! » +35
мне стало обидно » +7
тема содержит фото хочу рассказать анекдот из жизни, как я устраивалась в прокуратуру на работу. » +8
хочу комедию посмотреть, но чтоб прям смешную. для поднятия настроения. посоветуйте » +19
почему сейчас люди такие озлобленные в интернете? в реальности такого намного » +9
зачем люди ходят на концерты, несут огромные деньги за билеты, ведь в основном » +21
визуализация. » +6
кто ставил уже от ковид прививку! расскажите ка перенесли или может знакомы » +5
кто работает в челябинске врачом-терапевтом или ваши знакомые,могу заплатить » +10
оценка внешнсти » +25
когда идете в кино, кто платит? если он, то вы возражаете? » +8
вес упал с 60 до 49, горит язык, привкусы во рту, сердцебиение, слабость, утомляемость, » +6
вы всегда чувствуете себя сексуальной и привлекательной? или только когда у » +18
если начальница спрашивает всё ли устраивает по зарплате, что это означает? » +17
как парень из обеспеченной семьи мог взглянуть на такую? многие на него западают, » +23
было ли у вас такие знакомые женщины, который так и остались в одиночестве » +14
правильно ли я варю филе индейки? на волокна распадается, но почему-то по центру » +8
очень обильные критические дни » +4
без конца варят обеды, ждут мужа с работы! ходить на шоппинг и салоны красоты » +25
надоело быть приличной! хочу лезть в чужие отношения, видимо мужчинам нравятся » +65
тема содержит фото какую сумку бы выбрали? было бы удобно брать её с собой в самолёт, на пляж, » +22
подскажите действенные способы убрать живот. калории считаю, пресс качаю, делаю » +10
как научиться отпускать людей легко? парень и подруга отказались от общения » +12
тема содержит фото какая девушка красивее и эффектнее ? » +8
почему одни люди почти не болеют, а другие не вылезают от врачей? с чем можете » +18
девушки, которые так и не вышли замуж и не роили детей, почему у вас так сложилось? » +33
тема содержит фото кожа очень сухая, склонна к шелушению. как добиться эффекта влажной кожи? » +15
стройные, красивые, ухоженные - как выглядят ваши бывшие одноклассницы? какими » +48
сколько должен в идеале весить мужчина ростом 185 см? » +16
вроде знаю, от чего заболела, а вдруг корона? врача только горло посмотрела, » +8
из его группы все дети идут в класс к строгой учительнице в возрасте! мой сын » +19
я одна использую молочко для снятия макияжа? от мицелярки чувство стянутости » +24
вам помогают сайты знакомств? у меня плохо со знакомствами там, не клеится » +30
тема содержит фото надоел мой добрый и наивный взгляд! он не соответствует моему характеру! начинают » +23
от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет стресса из-за » +63
в последнее время вижу очень мало темненьких девушек. все вокруг осветляются » +13
перестала краситься! раньше я такой не была. даже ноги брить не хочется. сходить » +50
что для вас значит потратить жизнь впустую? чего себе не простите? о чем жалеете? » +16
тема содержит фото кто пользуется контактными линзами? купила для цвета без диоптрий, но как пользоваться » +16
в магазинах нас обманывают! ненатуральное масло может быть очень вредным и » +49
не хочу бороться за него, но каждую воспринимаю как конкурентку, неприятно » +7
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » +28
тема содержит фото интересуют мнения по стилю, критика и советы » +18
кто-нибудь колол уколы для длительной контрацепции? сильно бьёт по здоровью? » +79
в 30 лет уже не хочу тратить своё время на несерьёзных мужчин! но где найти » +19
тема содержит фото оцените фигуру! общее впечатление. нужно ли сбрасывать вес? » +27
почему мужики отдают гулящим 5, 10, 30 тысяч, а обычной девчонке целую оду » +24
какой район москвы вы считаете самым красивым, благоустроенным и комфортным? » +8
на чём вам делали операцию? какой наркоз был? » +19
тема содержит фото такой вид насколько эскортный? так носить можно? речь, конечно, не о походе » +29
ревную парня к девушкам, а он улыбается! и родственники его сватают! у него » +13
работа-болото - это какая работа? работали на такой? » +6
с каким наибольшим проявлением наглости вы сталкивались в своей жизни? » +22
тема содержит фото скинула 12 кг! сколько ещё нужно скинуть? » +20
в ограду зашла незнакомая тетка! ты хоть вспоминал? ты, тварь, развелся и забыл! » +10
в каком возрасте вы выглядели очень хорошо? почему внешность изменилась? » +19
мне 35, здорова, но состарилась! как удалить мешки под глазами и гусиные лапки » +26
тема содержит фото нравится ли вам внешность этой актрисы и сама актриса? почему? » +13
ипотеку платить ещё лет 13. летом будут деньги - 100 тысяч. есть ли смысл гасить » +49
как считаете, скоро ли откроют границы? когда уже сможем свободно путешествовать? » +15
указала что знаю язык, но я не знаю! боюсь попасть в неудобную ситуацию. как » +9
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » +31
кто была красивее? » +12
её родители не хотят чтобы она со мной общалась и она не хочет! как реагировать? » +4
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите? » +10
раньше было лучше! задают бестактные вопросы, говорят не рыпаться и держаться » +11
можно ли с помощью массажа убрать грыжу? ребенку 8 месяцев. слышал истории, » +30
из любой фигуры можно вылепить конфетку с помощью грамотного питания и спорта? » +40
ушла перевернуть оладушки, а он уже стоит в окно смотрит! как быть? мне чайник » +14
для вас большой или маленький? высокий или низкий? парень ростом 175-176 см » +29
мучают прыщики на ягодицах! везде хорошие анализы. тем не менее, прыщи на месте. » +27
парня лайкает баба, которой нет у его в друзьях! он спал с ней до меня и сейчас » +17
а вам часто предлагали отношения мужчины? на улице часто знакомятся? » +6
унизила меня, истерила перед ним! почему в ней столько гнили? она меня считала » +3
муж поехал в деревню ухаживать за своей больной мамой. там живёт бывшая жена » +32
тема содержит фото красивая женщина! завидно вам? » +39
тема содержит фото сестра жжёт! у меня сегодня день рождения. привезла пакетик, а там 31 коробочка! » +156
общается с другими женщинами! я же ни с кем гуляю! понятно почему у него светлый » +26
приходится заново сдавать егэ! а в вузе сами не знают подробностей. можно ли »
взял его телефон и написал признание в любви! что ты почувствовала когда прочла » +6
не хочу, чтобы что-то росло внутри, ходить с огромным животом и сопутствующими » +59
любовник обнаглел! мало того, что мы перестали куда-то ходить, так отправляет » +88
какой марки ваша духовка? давно она у вас? жарит хорошо и сверху, и снизу? » +16
мне тяжело даётся набрать вес! имт 16! как дефицит веса отразится на беременность? » +5
ворочался во сне сильно и заехал локтем мне в глаз! хотел сдернуть одеяло, » +25
тема содержит фото вам нравится этот актёр? нравится такой типаж мужчин? » +13
тема содержит фото как вам внешность девушки? симпатичная? сколько лет? » +14
когда человек не может себя защитить, на него нападают! к хамам же не лезут, » +27
не получается абсолютно ничего! и коллеги назвали туповатой! постоянно нападает » +23
хочу сочную слегка румяную грудку без корочки! подкладываю в духовку сосуд » +9
прилетит ли мне бумеранг? боюсь оказаться на месте той, кому сделала больно! » +30
что приготовить из вареного филе курицы? можно ли ее обжарить? » +41
поделитесь идеей маленького бизнеса, от которого есть доход! » +6
берет везде своего друга, все ему рассказывает! он даже интимные вещи ему рассказывал. » +2
парни постоянно пропадают после первого свидания! как стать более недоступной? » +53
хочу, но в итоге ничего! болей нет, но слышала, что все бессимптомно проходит » +9
пришёл счёт за воду за март с ошибкой. стоит ли тратить время на выяснение, » +14
парень упёртый, не уступает! хочет чтобы всё было только по его! как сделать » +24
не хочу жить с мужчиной, трясёт что надо спать, есть, заниматься интимом! мне » +40
ваши мужчины делают что-то по дому? мой просто безрукий, делает как попало, » +63
кто переболел ковидом, через какое время к вам вернулся вкус? у меня уже третью » +34
считаю себя страшной, но отношения предлагали парней 30 примерно! не могу понять » +18
знаете людей, которые второй раз переболели коронавирусом? стоит ли прививаться » +24
одноклассницы со временем обабились! что значит это слово? только интуитивно » +29
прививка от коронавируса - защитит от коронавируса? есть знакомые, кто заболел » +131
общение в интернете »
подскажите витамины для волос, что бы можно было наносить, и что бы не очень » +2
подарил б/у айфон, а себе купил самый навороченный! почему так? не считай мои » +2
тема содержит фото хочу рассказать анекдот из жизни, как я устраивалась в прокуратуру на работу. » +8
кто работает в челябинске врачом-терапевтом или ваши знакомые,могу заплатить » +10
мне стало обидно » +7
я беременна на 6 месяце. уже год как не общаюсь с родителями мужа , по их мнению » +30
визуализация. » +6
почему сейчас люди такие озлобленные в интернете? в реальности такого намного » +9
навязчивый мч. » +19
зачем люди рожают детей имея не очень высокий доход? если на эти деньги можно » +43
оценка внешнсти » +25
очень обильные критические дни » +4
тема содержит фото какая девушка красивее и эффектнее ? » +8
кто ставил уже от ковид прививку! расскажите ка перенесли или может знакомы » +5
было ли у вас такие знакомые женщины, который так и остались в одиночестве » +14
просить ли учёбу » +6
как вы относитесь к творчеству филиппа киркорова и валерия леонтьева? есть » +16
тема содержит фото чтобы вы подумали о девушке, которая под своими фото пишет такие посты? что » +9
тема содержит фото какую сумку бы выбрали? было бы удобно брать её с собой в самолёт, на пляж, » +22
зачем люди ходят на концерты, несут огромные деньги за билеты, ведь в основном » +21
вес упал с 60 до 49, горит язык, привкусы во рту, сердцебиение, слабость, утомляемость, » +6
когда идете в кино, кто платит? если он, то вы возражаете? » +8
правильно ли я варю филе индейки? на волокна распадается, но почему-то по центру » +8
как научиться отпускать людей легко? парень и подруга отказались от общения » +12
если продолжу жаловаться, это может быть показанием к кесареву сечения? проверить » +2
вы всегда чувствуете себя сексуальной и привлекательной? или только когда у » +18
почему одни люди почти не болеют, а другие не вылезают от врачей? с чем можете » +18
как парень из обеспеченной семьи мог взглянуть на такую? многие на него западают, » +23
не хочу бороться за него, но каждую воспринимаю как конкурентку, неприятно » +7
унизила меня, истерила перед ним! почему в ней столько гнили? она меня считала » +3
в каком возрасте вы выглядели очень хорошо? почему внешность изменилась? » +19
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите? » +10
приходится заново сдавать егэ! а в вузе сами не знают подробностей. можно ли »
подскажите действенные способы убрать живот. калории считаю, пресс качаю, делаю » +10
в 30 лет уже не хочу тратить своё время на несерьёзных мужчин! но где найти » +19
ушла перевернуть оладушки, а он уже стоит в окно смотрит! как быть? мне чайник » +14
указала что знаю язык, но я не знаю! боюсь попасть в неудобную ситуацию. как » +9
на чём вам делали операцию? какой наркоз был? » +19
её родители не хотят чтобы она со мной общалась и она не хочет! как реагировать? » +4
а вам часто предлагали отношения мужчины? на улице часто знакомятся? » +6
тема содержит фото кожа очень сухая, склонна к шелушению. как добиться эффекта влажной кожи? » +15
как считаете, скоро ли откроют границы? когда уже сможем свободно путешествовать? » +15
вроде знаю, от чего заболела, а вдруг корона? врача только горло посмотрела, » +8
в последнее время вижу очень мало темненьких девушек. все вокруг осветляются » +13
берет везде своего друга, все ему рассказывает! он даже интимные вещи ему рассказывал. » +2
тема содержит фото девочки, на какой возраст выгляжу? » +41
написала, что ее дочь с моей дружить больше не будет! дети бы играли с ней, » +18
какой марки ваша духовка? давно она у вас? жарит хорошо и сверху, и снизу? » +16
ревную парня к девушкам, а он улыбается! и родственники его сватают! у него » +13
тема содержит фото вам нравится этот актёр? нравится такой типаж мужчин? » +13
общается с другими женщинами! я же ни с кем гуляю! понятно почему у него светлый » +26
перестала краситься! раньше я такой не была. даже ноги брить не хочется. сходить » +50
ворочался во сне сильно и заехал локтем мне в глаз! хотел сдернуть одеяло, » +25
хочу, но в итоге ничего! болей нет, но слышала, что все бессимптомно проходит » +9
я одна использую молочко для снятия макияжа? от мицелярки чувство стянутости » +24
с каким наибольшим проявлением наглости вы сталкивались в своей жизни? » +22
в магазинах нас обманывают! ненатуральное масло может быть очень вредным и » +49
мучают прыщики на ягодицах! везде хорошие анализы. тем не менее, прыщи на месте. » +27
что для вас значит потратить жизнь впустую? чего себе не простите? о чем жалеете? » +16
в ограду зашла незнакомая тетка! ты хоть вспоминал? ты, тварь, развелся и забыл! » +10
раньше было лучше! задают бестактные вопросы, говорят не рыпаться и держаться » +11
без конца варят обеды, ждут мужа с работы! ходить на шоппинг и салоны красоты » +25
мне тяжело даётся набрать вес! имт 16! как дефицит веса отразится на беременность? » +5
почему мужики отдают гулящим 5, 10, 30 тысяч, а обычной девчонке целую оду » +24
от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет стресса из-за » +63
тема содержит фото слышали второй новый альбом? как вам? мне понравился. » +2
подруги с утра до вечера на работе, а вы можете позволить себе выспаться! чувствовали » +8
месячные начались в срок, но не было и нет никаких признаков, как обычно: боль » +8
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » +28
поделитесь идеей маленького бизнеса, от которого есть доход! » +6
столько шума было, как сейчас о ковиде! а сейчас не слышу об этой болезни! » +18
кто была красивее? » +12
пришёл счёт за воду за март с ошибкой. стоит ли тратить время на выяснение, » +14
если начальница спрашивает всё ли устраивает по зарплате, что это означает? » +17
кто переболел ковидом, через какое время к вам вернулся вкус? у меня уже третью » +34
девушки, которые так и не вышли замуж и не роили детей, почему у вас так сложилось? » +33
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » +31
не хочу жить с мужчиной, трясёт что надо спать, есть, заниматься интимом! мне » +40
у вас есть знакомые или родственники ипохондрики? как успокаиваете и поддерживаете? » +22
надоело быть приличной! хочу лезть в чужие отношения, видимо мужчинам нравятся » +65
рассказала педагогу мужчине про женские дни. слишком ли неловко получилось? » +38
вам помогают сайты знакомств? у меня плохо со знакомствами там, не клеится » +30
парень упёртый, не уступает! хочет чтобы всё было только по его! как сделать » +24
если парень дарит что-то, сделанное своими руками, о чём это говорит? типа » +23
взял его телефон и написал признание в любви! что ты почувствовала когда прочла » +6
хочу сделать чистку лица и пилинг дома. самостоятельно. кто в теме, сначала » +12
тема содержит фото кто пользуется контактными линзами? купила для цвета без диоптрий, но как пользоваться » +16
в загране фамилия пишется по одному, а в билете по-другому. не знаю что делать » +18
хочу вернуться, но зависима от чужого мнения, что будут ухмыляться и думать » +8
у кого мужья или парни ростом 175 см и весом 62-66 кг? устраивают ли вас его » +8
либо ставьте прививку от ковида, либо пишите по собственному! знаете такие » +27
тема содержит фото заказала платье, оно всё в пайетках, поэтому тяжёлое. на модели понравилось, » +22
тема содержит фото планирую очаровать мужчину хоть одного. какой образ лучше? » +6
много ли у вас долгов? растёт ли у вас долг или уменьшается? » +24
тема содержит фото он похож на цыплёнка? его знакомый деятель искусств так назвал! и сердечко » +17
как раз вспоминал о вас! смущаюсь, что лечащий врач такое говорит! стесняюсь » +11
когда человек не может себя защитить, на него нападают! к хамам же не лезут, » +27
муж поехал в деревню ухаживать за своей больной мамой. там живёт бывшая жена » +32
хочу тональный крем подобрать. где в москве есть большие магазины корейской » +5
лопнул аппендицит из-за того, что он был полный! сказали, что у неё кишечная » +4
тема содержит фото как вам внешность девушки? симпатичная? сколько лет? » +14
когда вы уволились вы поддерживали общение? или сразу все отвернулись и никто » +18
быстро надоедают парни! по началу чувствую симпатию и страсть, а потом начинают » +6
хочу встретить милого парня, чтобы у нас была любовь и мы поженились, любили » +21
долг 60 тысяч! может кто-то знает способы быстрого погашения долга на кредитной » +17
была я здесь ещё в 2010 году, а то и раньше! захотелось вернуться. что нового-интересного? » +10
у нас будет свадьба с родителями. оказывается, нужно покупать кроме букета » +23
на концертах солист только на неё смотрит и только ей воздушные поцелуи посылает! » +8
кто же под маской змеи? юлия паршута, светлана лобода или полина гагарина? » +5
можно ли с помощью массажа убрать грыжу? ребенку 8 месяцев. слышал истории, » +30
тема содержит фото что вы поняли из фильма? повлиял ли он на ваше отношение к жизни? » +23
парня лайкает баба, которой нет у его в друзьях! он спал с ней до меня и сейчас » +17
опасно ли иметь серьезные отношения с красивым адекватным парнем с обычной » +66
кем можно устроиться работать в 30 лет без опыта? секретарём, наверное, уже » +15
он напористый был. переспали. случилось то, чего я не ожидала: один раз набрала. » +29
не получается абсолютно ничего! и коллеги назвали туповатой! постоянно нападает » +23
мне 35, здорова, но состарилась! как удалить мешки под глазами и гусиные лапки » +26
если съем хоть половинку того, что мне нельзя, могу оказаться в больнице! рядом » +12
позади 2 грудных вскармливания по 1,5 года. под нож ложиться не хочется. тем » +9
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
KissЮлик  +1
Svetlanкa  -1
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Вишенки 
Presiden +3698 жир просто бесит меня»

***Грешн +972 -1 день 4 (2-ой день вынужденой голодовки в лечебных целях)»

Presiden +3698 хватит привесов! пора уже остановиться как-то!»

Presiden +3698 сегодня на улице дождь мокро сыро» +1

Ринуся +682 всех с пятницей!»

KissЮлик +4369 +109 вчера вечером была такая молодец я сначала и приготовила свежий салат» +1

Xозяйк@ +516 +110 привет всем! вот задумалась я о том, что в понедельник на работу совсем» +1
KissЮлик +4369 +109 на завтрак я сегодня слопала бутерброд с постным паштетом. а то каши мне»

Elena-1 16-13, 23»
Senat +202 +3 вес 89.2. минус 40гр»

@nn@_y@ +1051 -1 вот и пятница!»радостное

Victoria +2392 +3 23.04.2021 утро» +3

Modystka +2485 +1 начните день с кофе» +1
+9
Modystka +2485 +1 вчерашние пирожки дали о себе знать. вот люблю мужа,но совершено у него» +2
+4
Шмидт +3579 +3 у меня сегодня день лаванды, потянуло меня на этот запах - масочка с лавандой,» +1
+8
Modystka +2485 +1 солнце в окно, прелесть. проснулась рано и.лучше бы не садилась к» +4

Modystka +2485 +1 у вас проблема и вы не знаете что делать?зайдите в социальные сети. здесь»
Шмидт +3579 +3 все мы периодически балуем свое личико различными масками – питательными,» +8

Шмидт +3579 +3 в предложени “я пожарил картошку“ нет ничего особеного, если не уточнять,» +4

Малина-Х +329 пятница. перед суботой.»
Будутвое тема с плюсом в названи, все её видели? на неё не зайти.» +7
+5
Шмидт +3579 +3 вкусные котлеты с румяной корочкой котлеты – универсальное блюдо, которое»

KissЮлик +4369 +109 всем доброго утра! ну вот и пятница! уря но все равно я сегодня» +2

Будутвое хочу найти похожего на него внешне и с таким же сложным характером, такого» +1
Svetlanк +4342 -1 привет всем ни привеса, ни отвеса, а так хотелось отвесика, хоть и торты» +8
+14
Будутвое кажется, он у кого-то ночевал, мне сказали, кому же так повезло? жаль,»
Тили +598 -69 23 апреля, пятница. (5:05)»хорошее +1

Xозяйк@ +516 +110 красавицы, с добрым утро! я сейчас пойду на прогулку с рексом, после мы»
Angelina 23.04.2021»радостное
Совушка +1097 +2 правильное питание, в первую очередь, подразумевает грамотно организованый» +1
+5
Совушка +1097 +2 факт № 2: голодание не является залогом похуденияжесткие ограничения в» +1
+6
Совушка +1097 +2 правильное питание это не только употребление полезных для здоровья продуктов,» +2
+7
Katrycha +534 +3 23.04.2021 спинка бо-бо»

oxinka +532 +1 23.04.2021 c отвесиком меня!» +16

Katerink 23.04.2021»
Классика +4688 -2 закончился у меня рыбий жир» +1
+6
Modystka +2485 +1 смотрю новости. столько интересного , оказывается.»
tatyanak +1351 -1 ура! я наконец-то в кроватке.устала за сегодня. безумно рада была увидеть»
-Мася- +1159 -58 2.04.2021 дневник за 2 апреля»

tatyanak +1351 -1 засиделась сегодня. уже ночь почти. пыталась все додуматься.надеюсь» +2
koshka15 +191 +110 — для того, чтобы услышать сердце, нужно успокоить мысли. не думать,» +2
+5
Ainsa 2.04.2021»
Ш@хириза +157 +1 2.04.2021» +2

Ш@хириза +157 +1 2.04.2021» +1

Будутвое опять напилась, просто так, коньяк был, так хорошо стало, но это не пропаганда»
Мисисс +3142 -1 список составила, завтра муж за продуктами на неделю отправиться в супермаркет,» +3
+2
Mmdms +1369 -58 у меня опять детский сад. карликовые цыплята поспели) ну, осталось только» +12
+7
Самая +2570 -1 всем приветики ещё раз!мои любимые галчатки, я желаю всем приятного вечерочка» +3
+9
Victoria +2392 +3 2.04.2021 вечер» +3
+8
Истина +202 +109 когда на горло жизнь набросит жгут,особо огорчаться нет резона,и если» +2

Катрин43 +472 -75 вес завтра внесу. сама заболела, потом доча, худется ни по дням, а по» +2
Катрин43 +472 -75 сегодня тоже есть отвес, даже не знаю вносить его или нет» +2

Modystka +2485 +1 дел переделала масу. и погладила переглаждила все. и раскроила, и шила,» +11
+17
Modystka +2485 +1 что-то у меня сегодня день послеобеденой еды. топчу и топчу,еще и пирожки» +3
+6
Брюнеточ +47 -63 приветик всем! сегодня я на сутках!» +1
+7
Victoria +2392 +3 2.04.2021 вечер» +2

vfqjh +227 -69 сегодня повесили кардиомонитор на сутки» +7

Д@ШуткА +3082 -68 международный день матери-земли» +3
+2
Д@ШуткА +3082 -68 сегодня нельзя сориться» +3
+2
Д@ШуткА +3082 -68 после 12:49 - двенадцатый день луного цикла:» +3
+2
Д@ШуткА +3082 -68 днём сходили прогулялись, так хорошо прошлись, я почувствовала уже реальный» +3
+2
SSS112 +4024 +125 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +13
+10
SSS112 +4024 +125 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод весь день каталась»удивленное +2

веруська +367 -1 2.04.2021» +2

SSS112 +4024 +125 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:16, медленый»задумчивое +3
+2
Roberta +1310 -1 йога и тайцзи – эфективны для зож и в том числе для психологического» +3
+2
Roberta +1310 -1 раньше считалось, что надо выпивать 2 литра воды в день, теперь официальная» +3
+2
Roberta +1310 -1 раньше считалось, что пить много кофе – вредно, но оказалось, что до 40-50» +3
+2
Roberta +1310 -1 раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» +3
+2
Roberta +1310 -1 по форме традиционый пасхальный кулич напоминает церковь с куполом. недаром» +3
+4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора