Фигура - отпад!
Вес - если в бриллиантах - за такую красоту пять пудов камней по сто каратов каждый!
Рекомендации - наслаждаться жизнью!:-)
Пожелания: желаю фотку без ретуши, но понимаю, что губу раскатил.:-)))))))
Как вам фигура? Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
автор: 7ld32bkg5fty, 07.03.21 19:54
просмотры: +17645, комментарии: +135
все темы | главная |
-
07.07.21 15:40
-
07.07.21 15:34Красивая фигура
-
07.07.21 15:29обалденная фигура
-
24.03.21 14:34хорошая фигурка.Попа хорошая,но подзапущенная. Вес - 56
-
18.03.21 21:30 (ответ для: сhan-si)сhan-si писал(а): Вес и внешний вид коррелируются слабо. По факту: тип телосдложения - астенический. при нормальном весе жировой массы большой, отсюда рыхлые формы Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах. Минимизировать кардио только в качестве разминки-заминки, сделать упор на силовые с большим и средним отягощением. Верх - средние веса умеренная интенсивность низ - работа с большими веса, дроп-сеты
По измерениям запястья показатели нормостеника. За совет спасибо. -
15.03.21 12:01Вес и внешний вид коррелируются слабо.
По факту: тип телосдложения - астенический.
при нормальном весе % жировой массы большой, отсюда “рыхлые формы“
Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты ( они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах).
Минимизировать кардио ( только в качестве разминки-заминки), сделать упор на силовые с большим и средним отягощением.
Верх - средние веса + умеренная интенсивность
низ - работа с большими веса, дроп-сеты -
11.03.21 20:33Вес - 56, попу - в тонус. И можно немного плечи. А так всё шикарно.
-
11.03.21 19:44Верх нравится, низ - не очень. Вес - 53-55 кг.
-
10.03.21 00:09Фигура прекрасная! Поделитесь, сколько весите? Можно в личку. У меня рост примарно такой, и сейчас активно худею, хочется понять, сколько мне надо скинуть до такой фигуры, как у вас. Честно, фигура замечательная.
-
09.03.21 23:38какое-то странное впечатление производит..с одной стороны красивая, с другой стороны как то верх с низом не сочетаются чтоли.. но ноги, классные!!
-
09.03.21 23:21 (ответ для: 7ld32bkg5fty)7ld32bkg5fty писал(а): не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят
Стрёмно сидят. Лобок плохо бритый вывален с боков. -
09.03.21 00:53 (ответ для: Adelete)
не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят)Adelete писал(а): Купите нормальные трусы, а не китайские по 100 рублей с рынка. Убожество. Постеснялась бы на гале ЭТО выкладывать.
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как не бояться быть собой?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто красивее?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- кто из них красивее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |