Фигура - отпад!
Вес - если в бриллиантах - за такую красоту пять пудов камней по сто каратов каждый!
Рекомендации - наслаждаться жизнью!:-)
Пожелания: желаю фотку без ретуши, но понимаю, что губу раскатил.:-)))))))
Как вам фигура? Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
автор: 7ld32bkg5fty, 07.03.21 19:54
просмотры: +17669, комментарии: +135
все темы | главная |
-
07.07.21 15:40
-
07.07.21 15:34Красивая фигура
-
07.07.21 15:29обалденная фигура
-
24.03.21 14:34хорошая фигурка.Попа хорошая,но подзапущенная. Вес - 56
-
18.03.21 21:30 (ответ для: сhan-si)сhan-si писал(а): Вес и внешний вид коррелируются слабо. По факту: тип телосдложения - астенический. при нормальном весе жировой массы большой, отсюда рыхлые формы Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах. Минимизировать кардио только в качестве разминки-заминки, сделать упор на силовые с большим и средним отягощением. Верх - средние веса умеренная интенсивность низ - работа с большими веса, дроп-сеты
По измерениям запястья показатели нормостеника. За совет спасибо. -
15.03.21 12:01Вес и внешний вид коррелируются слабо.
По факту: тип телосдложения - астенический.
при нормальном весе % жировой массы большой, отсюда “рыхлые формы“
Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты ( они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах).
Минимизировать кардио ( только в качестве разминки-заминки), сделать упор на силовые с большим и средним отягощением.
Верх - средние веса + умеренная интенсивность
низ - работа с большими веса, дроп-сеты -
11.03.21 20:33Вес - 56, попу - в тонус. И можно немного плечи. А так всё шикарно.
-
11.03.21 19:44Верх нравится, низ - не очень. Вес - 53-55 кг.
-
10.03.21 00:09Фигура прекрасная! Поделитесь, сколько весите? Можно в личку. У меня рост примарно такой, и сейчас активно худею, хочется понять, сколько мне надо скинуть до такой фигуры, как у вас. Честно, фигура замечательная.
-
09.03.21 23:38какое-то странное впечатление производит..с одной стороны красивая, с другой стороны как то верх с низом не сочетаются чтоли.. но ноги, классные!!
-
09.03.21 23:21 (ответ для: 7ld32bkg5fty)7ld32bkg5fty писал(а): не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят
Стрёмно сидят. Лобок плохо бритый вывален с боков. -
09.03.21 00:53 (ответ для: Adelete)
не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят)Adelete писал(а): Купите нормальные трусы, а не китайские по 100 рублей с рынка. Убожество. Постеснялась бы на гале ЭТО выкладывать.
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- где такие красавицы обитают?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как вам оформление ленты?»
- узнаете город? места?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- мне идут голубые стрелки?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |