Как в сегда,всю зиму жрала,теперь за неделю надо скинуть
Больше движения,весна,прогулки допоздна
нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку и джинсы влезть не могу. кто пробовал пить яблочный уксус?
Всем привет ! Хочу попробовать диету , читала что перед едой нужно пить чайную ложку яблочного уксуса на стакан воды(по желанию добавить мед) Нужно похудеть, за зиму не в одну весеннюю куртку и джинсы не могу влезть . Кто пробывал ?
автор: m@y, 10.04.21 20:24
просмотры: +6290, комментарии: +19
все темы | главная |
-
12.04.21 04:37
-
12.04.21 04:14Не жрать единственный способ
-
11.04.21 18:11Пила когда то, эффекта ноль.
-
11.04.21 15:43Вы что, какой уксус? Уксус никак не поможет вам съесть меньше или сжечь больше калорий, он только вам желудок испортит. Хотите похудеть-уберите по максимумам сладкое и выпечку, питайтесь рыба/мясо, овощи, каши, молочка. И спорт.
-
11.04.21 06:38Это не прможет, чтобы похудеть нужен дефицит калорий
-
11.04.21 04:43Желудок себе испортите
-
10.04.21 23:24Боже, зачем вам это? Язву хотите заработать?Просто считайте калории и больше двигайтесь.
-
10.04.21 21:32 (ответ для: m@y)m@y писал(а): Благодарю вас Гречкой точно не испорчю ничего себе то
-
10.04.21 21:01Не совсем понятно- что за диета? Только уксус?
-
10.04.21 20:54А с какой целью вы хотите пить уксус? Ну просто без диеты он все равно ничего не даст, а диета работает и сама по себе без уксуса.
-
10.04.21 20:46Не стоит. Ничего кроме гастрита вы не получите.
Я худела за 2 мес. на 7 кг на простом подсчете калорий. Уберите сахар, замените его стевией, конфеты, печенья, торты. Больше фруктов - бананы, яблоки, груши. Йогурты без сахара, мюсли без сахара (есть такие), кефир, ряженка. Мясо есть обязательно. Картофеля поменьше. Гречка, овсянка, макароны из твердых сортов (не часто).
И похудеете.
Я даже без спорта и фитнеса на одном подсчете калорий похудела. -
10.04.21 20:44 (ответ для: Кошкодрань)Благодарю вас ) Гречкой точно не испорчю ничего себе то ))))
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- нормальные фото?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- вам нравится её внешность?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- поиграли бы?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |