Как в сегда,всю зиму жрала,теперь за неделю надо скинуть
Больше движения,весна,прогулки допоздна
нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку и джинсы влезть не могу. кто пробовал пить яблочный уксус?
Всем привет ! Хочу попробовать диету , читала что перед едой нужно пить чайную ложку яблочного уксуса на стакан воды(по желанию добавить мед) Нужно похудеть, за зиму не в одну весеннюю куртку и джинсы не могу влезть . Кто пробывал ?
автор: m@y, 10.04.21 20:24
просмотры: +6302, комментарии: +19
все темы | главная |
-
12.04.21 04:37
-
12.04.21 04:14Не жрать единственный способ
-
11.04.21 18:11Пила когда то, эффекта ноль.
-
11.04.21 15:43Вы что, какой уксус? Уксус никак не поможет вам съесть меньше или сжечь больше калорий, он только вам желудок испортит. Хотите похудеть-уберите по максимумам сладкое и выпечку, питайтесь рыба/мясо, овощи, каши, молочка. И спорт.
-
11.04.21 06:38Это не прможет, чтобы похудеть нужен дефицит калорий
-
11.04.21 04:43Желудок себе испортите
-
10.04.21 23:24Боже, зачем вам это? Язву хотите заработать?Просто считайте калории и больше двигайтесь.
-
10.04.21 21:32 (ответ для: m@y)m@y писал(а): Благодарю вас Гречкой точно не испорчю ничего себе то
-
10.04.21 21:01Не совсем понятно- что за диета? Только уксус?
-
10.04.21 20:54А с какой целью вы хотите пить уксус? Ну просто без диеты он все равно ничего не даст, а диета работает и сама по себе без уксуса.
-
10.04.21 20:46Не стоит. Ничего кроме гастрита вы не получите.
Я худела за 2 мес. на 7 кг на простом подсчете калорий. Уберите сахар, замените его стевией, конфеты, печенья, торты. Больше фруктов - бананы, яблоки, груши. Йогурты без сахара, мюсли без сахара (есть такие), кефир, ряженка. Мясо есть обязательно. Картофеля поменьше. Гречка, овсянка, макароны из твердых сортов (не часто).
И похудеете.
Я даже без спорта и фитнеса на одном подсчете калорий похудела. -
10.04.21 20:44 (ответ для: Кошкодрань)Благодарю вас ) Гречкой точно не испорчю ничего себе то ))))
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |