какие витамины принимать лучше всего? купила отечественный витамин б комплекс. эффекта никакого?
Девочки, какие витамины принимать лучше всего? Купила отечественный витамин Б комплекс, эффекта никакого? Какие вы принимаете: американские, немецкие?
автор: ipmfyfw544u8_1, 27.04.21 08:56
просмотры: +6105, комментарии: +18
все темы | главная |
-
26.05.21 05:03 (ответ для: OxanaMalysh)Вы лучше проконсультируйтесь. То, что я пью, это для спорта и диеты, повышенные дозы. Или кто после болезни на реабе. А с омегой у них что-то еще было, я уже не вспомню. Но консультанты-то в курсе.
-
25.05.21 08:58 (ответ для: kana 2)Вот мы и не знаем, что пить
-
25.05.21 08:58Пила рыбий жир, витамины группы Б, витамин Д, фолиевую. Группа Б отечественная, эффекта 0. Сейчас пью аевит премиум для красоты кожи и волос. Вроде хорошо. Интересно, как вам витамины с айхерба?
-
24.05.21 09:10 (ответ для: OxanaMalysh)Я пила Ритмы здоровья, а сейчас поскольку на диете, то перешла на 4 Веллнесс – это более мощные дозировки. И они с омегой. Я рыбу не очень, особенно жирную, поэтому надо откуда-то добирать. Ну и для кожи полезно.
-
22.05.21 02:45Витамины пить и другие добавки это целая наука чтобы они давали реальные результаты
-
20.05.21 17:42А какой Вы ждали эффект от приема витаминов? Для чего их начинали пить?
-
20.05.21 12:34Смотря для чего витамины. Если просто комплекс для общей бодрости и самочувствия, то я в последнее время покупаю Siberian Wellness. Но я покупаю основной мультикомплекс, там же и группа B и остальное, и минералы. Кается, видела там отдельно B-комплекс.
-
28.04.21 20:37На айхерб беру. От них есть эффект и выбор большой
-
28.04.21 19:22Я Ундевит пью. Или Гексавит.
-
27.04.21 12:15Почему вы именно В-комплекс купили? Просто так?
Профилактически советуют пить только витамин Д, мы все аквадетрим пьем, польский, продается всюду.
А другие - по необходимости. Комплексные уже давно не пила.
Маме как-то витамины В прописывали, так у нее причина была. -
27.04.21 10:24Комплексные витамины бесполезны, а иногда и вредны. При полноценном питании дефицита быть не должно, а значит может образоваться избыток и это опасно. Без анализов и показаний врача в целях профилактики показан прием только витамина Д, фолиевой кислоты женщинам и иногда Омеги если в рационе мало рыбы. Еще иногда йод, но это уже лучше с эндокринологом обсуждать. Остальное только по назначению врача и результатам анализов. Мнение не мое, а официальные рекомендации систем здравоохранения развитых стран.
-
27.04.21 09:48Лучше брать у проверенных продавцов, а именно, у известных фарм. компаний, которые производят продукции по всем мировым стандартам производства лекарств, таких как стандарты GMP, GDP.
Обычно, это пишут даже на коробках, на флаконах.
А в целом, надо понимать, для чего они Вам, есть ли врачебные показатели Вам для этого, и в целом- какого эффекта вы от всего этого ожидаете.
Пить просто так, для профилактики- точно не стоит.
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как проявляется уважение начальника?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вам костюм?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- безумно красивые девушки»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +880 |