главная разделы рецепты клубы +53 дневники +83 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

кто принимал железо при анемии? на сколько единиц и как быстро у вас поднимался гемоглобин?

Кто принимал железо при анемии? На сколько единиц и как быстро у вас поднимался гемоглобин?
У меня за месяц всего на 5 единиц (был 103 - стал 108). Мне кажется, это вообще не разница. Ферритин был 18, но его еще рано принимать.
Расскажите как долго вы его поднимали? У меня какая-то вечная анемия, уже несколько лет этот гемоглобин плюс-минус на одном уровне. Врачи думали что именно железодефицит из-за низкого ферритина и того что я редко ем мясо, но я это железо пью уже 3 месяц и за 1 месяц динамика именно 5 единиц ((

автор: Perfect woman, 02.05.21 17:26              просмотры: +4390, комментарии: +10
все темы главная
  • 24.09.21 19:43
    У меня был низкий гемоглобин, но врач анализы назначал дополнительно, чтоб понять какая анемия у меня, не очень в них разбираюсь, сказал, что железодефицитная. Пила три месяца хелатное железо, покупала эваларовкое, в аптеке посоветовали,, да и цена устроила, поднялся уровень гемоглобина и бледность кожи ушла. Теперь пью во время месячных, чтоб поддерживать этот уровень
  • 03.05.21 18:09 (ответ для: Perfect woman)
    Perfect woman писал(а): У меня тоже низкое давление, 90/60 а то и меньше, а это связано? Просто врачи говорят нельзя оставлять гемоглобин таким, даже если жалоб нет, организм испытывает кислородное голодание, а что я могу сделать если мне железо не помогает, ферритин только поднимается.
    все правильно врачи говорят . Кислородное голодание из-за него и был у меня обморок.
    Что делать ? Искать причину . Исключить что Есть внутреннее кровотечение . Пробовать разные способы поднятия гемоглобина. Не только таблетки . Исключить гастрит , он может препятствовать всасыванию железа в желудке . Хотя моей бабушке с гастритом помог только кровяной порошок , таблетки вообще не поднимали
    Моей матери даже плазму капали как-то.
    Жить с этим можно и довольно успешно
    Врачи про людей с низким давлением говорят вообще : жить будете долго но плохо .
  • 03.05.21 17:08 (ответ для: kana 2)
    kana 2 писал(а): не было одной причины. Просто я не занималась собой и плохо питалась . Плюс у меня низкое давление от природы . Это было давненько уже. Я даже благодарна той ситуации , так как теперь хорошо разбираюсь в бадах, фармокалогии . Кстати рекомендую пить железа хелат. Легкоусвояемая форма . И кровяной порошок так вообще сразу идёт на усвоение не перевариваясь в желудке , чтобы Быстрей поднять если надо . По моим наблюдениям едой не поднимешь гемоглобин особо . И витамин с не забудьте
    У меня тоже низкое давление, 90/60 а то и меньше, а это связано? Просто врачи говорят нельзя оставлять гемоглобин таким, даже если жалоб нет, организм испытывает кислородное голодание, а что я могу сделать если мне железо не помогает, ферритин только поднимается.
  • 03.05.21 15:07 (ответ для: Perfect woman)
    Perfect woman писал(а): Ничего себе, ну для 80 должна быть серьезна причина, наверно месячные очень обильные? У меня обычные..
    не было одной причины. Просто я не занималась собой и плохо питалась . Плюс у меня низкое давление от природы . Это было давненько уже. Я даже благодарна той ситуации , так как теперь хорошо разбираюсь в бадах, фармокалогии .
    Кстати рекомендую пить железа хелат. Легкоусвояемая форма . И кровяной порошок так вообще сразу идёт на усвоение не перевариваясь в желудке , чтобы Быстрей поднять если надо . По моим наблюдениям едой не поднимешь гемоглобин особо .
    И витамин с не забудьте
  • 03.05.21 14:39 (ответ для: kana 2)
    kana 2 писал(а): когда я чуть не упала в обморок был 80. Потом подняла , и после просто пью во время месячных железо все дни. И все . Не проверяю уровень . Не вижу смысла . С самочувствием все норм
    Ничего себе, ну для 80 должна быть серьезна причина, наверно месячные очень обильные? У меня обычные..
  • 03.05.21 14:13 (ответ для: Perfect woman)
    Perfect woman писал(а): А какой у вас обычно гемоглобин? Железо хоть поднимает его? У женщин он в среднем ниже чем у мужчин, поэтому норма от 120, а у мужчин от 130. Плюс у беременных он обычно сильно падает, у них норма от 110 вроде. А у меня в последние годы от 100 до 115 варьирует постоянно. И железо не помогает нифига. Хотя терапевт говорил что скорее всего из-за железодефицита анемия, так как MCV понижены, но я уже думаю что может быть дело в чем-то другом, может что-то генетическое или кровотечение скрытое... но за несколько лет если бы было серьезное кровотечение наверно уже убило меня как мне кажется. В любом случае давно пора на колоноскопию, так как давно к ней показания плюс анемия, только страшно на нее идти. Пойду наверное через месяц, как железо закончу пить
    когда я чуть не упала в обморок был 80. Потом подняла , и после просто пью во время месячных железо все дни. И все . Не проверяю уровень . Не вижу смысла . С самочувствием все норм
  • 03.05.21 12:22 (ответ для: kana 2)
    kana 2 писал(а): у меня как раз всю жизнь пониженный гемоглобин . Так же у матери и у бабушки . Все на железе сидят. Каждые месячные пьют . Только бабушка контролирует по анализам там возраст уже У женщин вообще к этому склонность , мне врач говорил
    А какой у вас обычно гемоглобин? Железо хоть поднимает его? У женщин он в среднем ниже чем у мужчин, поэтому норма от 120, а у мужчин от 130. Плюс у беременных он обычно сильно падает, у них норма от 110 вроде. А у меня в последние годы от 100 до 115 варьирует постоянно. И железо не помогает нифига. Хотя терапевт говорил что скорее всего из-за железодефицита анемия, так как MCV понижены, но я уже думаю что может быть дело в чем-то другом, может что-то генетическое или кровотечение скрытое... но за несколько лет если бы было серьезное кровотечение наверно уже убило меня как мне кажется. В любом случае давно пора на колоноскопию, так как давно к ней показания плюс анемия, только страшно на нее идти. Пойду наверное через месяц, как железо закончу пить
  • 02.05.21 23:08 (ответ для: Perfect woman)
    Perfect woman писал(а): Щитовидка в порядке, проверяла. А по поводу усвояемости, я в прошлом году пила 1.5 месяца железо и у меня взлетел ферритин с 8 до 67, а гемоглобин единицы на 3 вроде всего. Получается железо все же усваивается. Мне просто интересно какая динамика у тех кто принимает железо и отслеживает гемоглобин? И есть ли такие у кого всю жизнь умеренно пониженный гемоглобин 100-110?
    у меня как раз всю жизнь пониженный гемоглобин . Так же у матери и у бабушки . Все на железе сидят. Каждые месячные пьют . Только бабушка контролирует по анализам там возраст уже
    У женщин вообще к этому склонность , мне врач говорил
  • 02.05.21 18:18 (ответ для: kana 2)
    kana 2 писал(а): Я пью каждый месяц во время месячных 5 дней не зависимого от того какой гемоглобин на данный момент. Это спасает меня от низкого гемоглобина. Если у вас не поднимается значит не усваивается у вас железо. Попробуйте пить вместо таблеток кровяной порошок .если у вас с желудком проблемы то таблетками он не усвоиться. И щитовидку ещё проверьте , это тоже влияет на усваемость железа
    Щитовидка в порядке, проверяла. А по поводу усвояемости, я в прошлом году пила 1.5 месяца железо и у меня взлетел ферритин с 8 до 67, а гемоглобин единицы на 3 вроде всего. Получается железо все же усваивается.
    Мне просто интересно какая динамика у тех кто принимает железо и отслеживает гемоглобин? И есть ли такие у кого всю жизнь умеренно пониженный гемоглобин (100-110)?
  • 02.05.21 17:38
    Я пью каждый месяц во время месячных 5 дней не зависимого от того какой гемоглобин на данный момент. Это спасает меня от низкого гемоглобина.
    Если у вас не поднимается значит не усваивается у вас железо. Попробуйте пить вместо таблеток кровяной порошок .если у вас с желудком проблемы то таблетками он не усвоиться. И щитовидку ещё проверьте , это тоже влияет на усваемость железа

Последние дневники за: декабрь 2021 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Самая любимм +814 -1 Работа идёт полным ходом » 05.12 13:48 +3 +10
Самая любимм +814 -1 Взвесилась сегодня. привесище огромный. есть над чем работать. » 05.12 13:48 +7 +18
Самая любимм +814 -1 Сегодня мне совсем некогда » 05.12 13:47 +2 +9
Самая любимм +814 -1 Готовлюсь к празднованию д.р старшего сынульки » 05.12 13:47 +2 +10
Xозяйк@ судь +165 -1 Счастливая! довольная как слон. » 05.12 13:28 +8 +12
Adeliya 24 +84 +229 Сегодня у меня вана с раслабляющими маслами. добавляю в не морскую соль. а также использую мед или оливковое масло, »ленивое 05.12 12:59 +11 +11 похудела -кг
Подарок солн -57 Ку-ку » 05.12 12:50 +2
Лисёночек 68 +157 -1 Всем привет. сегодня контрольное взвешивание и измерение объемов.сейчас стараюсь отказаться от сладкого, к сожалению » 05.12 11:04 +5 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Tatyanakorol +145 -56 05.12.2021 1 » 05.12 09:42 +7 рацион
Poxydelki +315 +2 Неделя 2. день 1. » 05.12 09:41 +9 спортивные занятия
рацион
Olacutechik +355 -2 Сегодня выходной » 05.12 09:38 +32 +28 спортивные занятия
рацион
Глаша64 +296 +1 05.12.2021лучше средство хорошо начать день состоит в том, чтобы, проснувшись, подумать, нельзя ли хоть одному » 05.12 09:07 +14 +10 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Мадам_булка +104 -2 Сходила сдала анализы. обычно в лабораториях типа инвитро безболезнено берут кровь, но мне попалась молоденькая » 05.12 09:01 +6 +14 спортивные занятия
рацион
Elena-1 1-4, 17 » 05.12 08:57 +2 похудела -кг
спортивные занятия
@nn@_y@ +276 +1 Как же хорошо поспать »задумчивое 05.12 07:56 +6 +15
Тающий_килог Наконец-таки, я увидела 7 после 9в планах за сегодня избавиться от 50 гр, что бы в новую неделю вступить с ровным » 05.12 07:47 +2 +5 похудела -кг
Тили +147 -1 05 декабря, воскресенье. 6:38 »хорошее 05.12 06:46 +22 +12 спортивные занятия
рацион
Xозяйк@ судь +165 -1 Доброе утро! кофе, чокопай, прогулка с рексом. а потом делами домашними займуськстати, я уже баню на 15.12. запланировала! » 05.12 05:25 +12 +10 спортивные занятия
рацион
Совушка дв +599 -2 05.12.2021дневник 2 » 05.12 03:16 +22 +37 спортивные занятия
рацион
Совушка дв +599 -2 05.12.2021дневник 1 » 05.12 02:53 +13 +14 спортивные занятия
рацион
Бусинка кэт +149 -1 Вчера ходили на др, сегодня на весы не становилась, не захотелось утром себя растраивать » 05.12 00:56 +5 +6 спортивные занятия
рацион
Кисюня83 +95 -3 Чуть не забыла сделать запись в дневник. сегодня очень тяжело, погода сумасшедшая кд, самочувствие и настроение » 04.12 23:26 +3
Victoria_88 +403 -1 04.12.2021вечер » 04.12 23:17 спортивные занятия
рацион
Результатеже +137 -3 Часто делаю маски. а иначе не могу справиться с проблемами на коже » 04.12 23:09 +6 спортивные занятия
рацион
Buongiorno +125 -2 Днём поспала часа два, чувствую что будет бесоная ночь у меня. » 04.12 22:57 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1250
парень сказал при ссоре, что я его недостойна. если бы не он, была бы с каким-нибудь » +6
у вас было такое, что вы горели каким-нибудь хобби, а потом раз - и полностью » +23
а вам понравились условия в роддоме после родов или хотели скорее убежать домой? » +14
вы ходили на свидания с теми, кто внешне не нравился? что из этого вышло? понравился » +3
тема содержит фото невероятная красавица! некоторых природа создает особо тщательно, вырисовывая » +13
тема содержит фото этот наряд выкинуть или сгодится для корпоратива? одела пока только дома. » +25
настаивал на близости, я просила подождать. ругался, называл динамщицей. в » +32
подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не обращай внимание, » +67
у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии, отношений » +17
какие обязанности появляются с рождением ребенка ? успевали все сделать или »
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » +22
может ли мужчин обижать, что девушка сама хочет платить в кафе на первых встречах? » +37
рассказываю, что на меня свалилось, а у нее сейчас морда треснет от счастья! » +34
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » +91
рожать стоит до 25, чтобы была молодая мама! чтобы родители были в силах помочь » +34
пропустила 5 дней подряд, до этого выпив 14 таблеток. есть ли смысл допить »
яркая девушка, женщина - это какая по вашему? знаете таких? » +8
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » +32
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » +150
вам больше нравится читать книгу или аудиокниги? как лучше воспринимаете книгу? » +22
вроде и люди нормальные, никто плохого ничего не сказал и не сделал, но так » +4
сейчас у меня 7+, хочу поменять телефон. для меня главное, чтобы фоткал очень » +7
какой у вас размер джинсов? покупаете прям впритык или чтоб свободно застегнуть? » +4
взяла и удалила все диалоги с подругой и отписалась от неё отовсюду! а зачем » +19
долго не виделись и вот сегодня сходила на встречу. пишет, что хорошо, прекрасно » +7
тема содержит фото сказала, что мужчины боятся, потому что у меня стервозная внешность, непонятно » +63
ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное все по » +18
вы бреете ноги зимой? знакомая не бреет, отращивает, говорит: так теплее, как » +23
решил разойтись. я извинилась, сказал, что подумает и молчит. так же можно » +19
он мне посторонний! я не поняла зачем мне звонить 3 раза, словно пожар?! больше » +13
почему знакомства в интернете в большинстве случаев там же и заканчиваются » +10
неадекватная мать достает, ужасно относится! когда себе покупаю еду, лезет » +36
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » +9
как вы отшиваете парней, если не хотите с ними идти гулять? » +5
подруга много придумывает! то парень ей доставку еды прислал, а оказалось сама » +13
как вам имя женское сияна? подруга сама придумала для дочки. круто, да? ни » +28
свекровь говорит, что я колдую! в гостях воткнула в фото его племянника иголки! » +13
не нравится новая квартира! кухня и ванная в ужасном состоянии, окна надо менять. » +16
тема содержит фото сегодня день пиццы! какая пицца ваша любимая? отведаете в честь праздника хотя » +15
съезжаю со съемной квартиры. арендодатель сказал просто ключи отдать. как это » +12
тема содержит фото с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов? » +32
если снимаете квартиру без договора, залог оставляете? впервые с таким столкнулась! » +10
волосы ломаются и нет блеска, как отрастить? посоветуйте средства для повреждённых » +7
тема содержит фото безбашенно красивая! как вам самая желанная женщина для большинства мужчин » +26
тема содержит фото как вам эта юная красавица? на фото - актриса! » +7
мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины после 30 вряд ли! нафига им » +243
сказала, что им нужна ещё копия распечатанная, привезти до конца года. вы бы » +10
тема содержит фото что это за торчуны по всей длине волос? после мытья вот такие волосы. масками, » +34
у кого получилось вырастить из косточки домашнее дерево авокадо? » +15
cдала экзамен на 3! учила, ночь не спала, в практике неплохо шарю. предыдущие.экзамена » +36
тема содержит фото вам нравится шоумен и актёр? » +7
что вреднее для локонов: утюг или плойка? почему? » +5
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » +8
вы когда-нибудь падали в душе? подскальзывались? » +7
вам нравятся кофты из трикотажа лапша? заметила, что они все обтягивающие. » +13
вы объем волосам придаете феном? мне фен не помогает! а чем еще можно объем » +26
кто-то едет в дом престарелых, кто-то - в дом малютки. это обычные люди, которые » +8
тема содержит фото подойдёт блонд? » +17
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +4181
тема содержит фото муж предложил пойти на грудничковое плавание. мне все удовольствие будет омрачать » +95
парень на сз спрашивает: что ты мне можешь дать как девушка? чтобы вы ответили » +48
я стесняюсь гулять одна! подумала, как все на меня будут глазеть, что я одна » +28
прошла собеседование. работодатель сказал, что на стажировку во вторник. это » +24
тема содержит фото захотелось перейти в красненький! у кого есть опыт? хочу рискнуть и сотворить » +35
тема содержит фото с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет? или грудь сильно огромная » +19
старый ботокс сошёл и лоб бы сделать, но у меня удалённая работа, мужчины тоже » +31
как вам женское имя аглая? » +37
тема содержит фото что означает эта надпись на ювелирном изделии? » +8
мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось мало. это что-то значит? расстроилась » +49
до скольки вы спите? я в выходные сплю до 13-00! » +54
ты только устроилась и хочешь на больничный уйти! муж недоволен, что буду на » +25
приходилось ли вам выселять квартирантов, которые не хотят уезжать? как вы » +15
чисто алименты прислал! зачем такой отец нужен, если не подарит ничего?! так » +28
сколько у вас блузок, которые вы часто носите с джинсами? с коротким рукавом » +11
а чё у тебя? андроид? фу! живут с 3 детьми в 2 двушке на 40 тысяч, зато айфонами » +44
хочется что-то поменять в жизни! предлагают работу в ночном клубе. стоит ли » +5
девушка начала намекать, что хочет на новый год айфон. такие подарки нужно » +24
есть тут те, кого травили в школе? оставила ли вам эта травля сильную моральную » +14
как мужчины проявляют чувства? и могут ли их скрывать по каким-то причинам? » +8
есть тут девушки, которые объективно считаются симпатичными, но не нравились » +76
тема содержит фото прилетело, что я от природы не красавица, что я вся тюнингованная! не люблю » +128
в браке 2 года. общих детей нет. узнала об измене по переписке. подали бы на » +22
пошла учиться на права и узнала, что беременна! положили в больницу на сохранение » +8
когда у вас была свадьба? проверяли сторис, чтобы узнать, посмотрел ли бывший? » +33
увидел меня и стал говорить, что болит, потом стал говорить, что чешется. но » +47
делали бы рино на моём месте? сильно сомневаюсь. всё-таки нос грубит лицо и » +147
у вас пропадало желание, когда принимали ок? » +15
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » +16
что самое гадкое и ужасное делали вам люди? были ли у вас такие ситуации? » +16
у кого растут две дочери примерно одного возраста, как вы им покупаете куклы? » +4
обильные месячные после родов! чет меня беспокоит, что так много вытекает. » +8
когда станете бабками, тогда начнете носить? некоторые считают, что блузы относятся » +5
тема содержит фото носили бы эти шелковистые блузки? на цвет не обращайте внимания. а сами блузки » +31
проходите ли вы каждый год обследование, чтобы предупредить проблемы со здоровьем » +48
тема содержит фото это плохая фигура? грудь очень маленькая, талия какая-то слишком длинная и » +23
злобных и склочных людей, среди взобравшихся на олимп, больше! почему успеха » +26
представьте ситуацию: пишет дама, что беременна от вашего мужа, какой будет » +24
в чём разница красивой, эффектной и видной? что из этого самое лестное было » +20
у кого среди близких людей есть ангелины, как вы их называете сокращенно? » +21
тема содержит фото купила такой бралетт! можно ли надевать с джинсами и рубашкой наверх? пиджаком? » +18
какую куклу лучше купить в подарок девочке 2 лет: куклу-младенца или куклу, » +15
лень или апатия! очень себя ругаю за свое состояние. хочу бросить курить, хочу » +22
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » +881
тема содержит фото что это за цвет волос? » +3
у вас была когда-нибудь мысль поменяться ролями в постели с мч? кто-то воплотил » +66
третьи роды проходят быстрее? мои первые роды длились 19 часов, вторые - 13. » +18
тема содержит фото как вам такие варианты макияжа? это свежие тренды! » +14
тема содержит фото как вам такая вот внешность девушки? » +14
тема содержит фото я нашла самое красивое лицо в мире! человек сразу таким родился и ничего с » +91
приехали в рд со схватками и не приняли: нет мест! они уезжали рожать в другой » +29
вы носите хлопчатобумажные брюки? чем они отличаются от пижамы? » +9
оставила залог за квартиру, но теперь понимаю, что не хочу её снимать! как » +12
если бы можно было вернуться в прошлое, чтобы вы изменили в своей жизни? только » +28
любите выпендриваться? перед кем? как часто это делаете? » +19
почему так долго не предлагал интим? просто общался со мной, но искал других. » +3
помогают ли новые знакомства и свидания забыть бывшего? когда вы снова подпустили » +20
возможно ли носить цветные линзы после лазерной коррекции зрения? раньше под » +11
тяжело переношу стрессы! стоит перенервничать, так дней 5 из жизни вычеркнуто, » +59
почему мужчин оценивают по достоинствам, а женщин как мясо в мясной лавке - » +71
руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем » +9
какие обязанности появляются с рождением ребенка ? успевали все сделать или »
пропустила 5 дней подряд, до этого выпив 14 таблеток. есть ли смысл допить »
вы ходили на свидания с теми, кто внешне не нравился? что из этого вышло? понравился » +3
парень сказал при ссоре, что я его недостойна. если бы не он, была бы с каким-нибудь » +6
тема содержит фото этот наряд выкинуть или сгодится для корпоратива? одела пока только дома. » +25
а вам понравились условия в роддоме после родов или хотели скорее убежать домой? » +14
какой у вас размер джинсов? покупаете прям впритык или чтоб свободно застегнуть? » +4
как вы отшиваете парней, если не хотите с ними идти гулять? » +5
может ли мужчин обижать, что девушка сама хочет платить в кафе на первых встречах? » +37
настаивал на близости, я просила подождать. ругался, называл динамщицей. в » +32
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » +8
у кого получилось вырастить из косточки домашнее дерево авокадо? » +15
тема содержит фото сегодня день пиццы! какая пицца ваша любимая? отведаете в честь праздника хотя » +15
у вас было такое, что вы горели каким-нибудь хобби, а потом раз - и полностью » +23
сказала, что им нужна ещё копия распечатанная, привезти до конца года. вы бы » +10
тема содержит фото безбашенно красивая! как вам самая желанная женщина для большинства мужчин » +26
вы бреете ноги зимой? знакомая не бреет, отращивает, говорит: так теплее, как » +23
тема содержит фото вам нравится шоумен и актёр? » +7
тема содержит фото как вам эта юная красавица? на фото - актриса! » +7
вы когда-нибудь падали в душе? подскальзывались? » +7
кто-то едет в дом престарелых, кто-то - в дом малютки. это обычные люди, которые » +8
вроде и люди нормальные, никто плохого ничего не сказал и не сделал, но так » +4
сейчас у меня 7+, хочу поменять телефон. для меня главное, чтобы фоткал очень » +7
сколько у вас блузок, которые вы часто носите с джинсами? с коротким рукавом » +11
у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии, отношений » +17
у кого растут две дочери примерно одного возраста, как вы им покупаете куклы? » +4
вам больше нравится читать книгу или аудиокниги? как лучше воспринимаете книгу? » +22
тема содержит фото невероятная красавица! некоторых природа создает особо тщательно, вырисовывая » +13
если снимаете квартиру без договора, залог оставляете? впервые с таким столкнулась! » +10
хочется что-то поменять в жизни! предлагают работу в ночном клубе. стоит ли » +5
тема содержит фото с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет? или грудь сильно огромная » +19
ты только устроилась и хочешь на больничный уйти! муж недоволен, что буду на » +25
тема содержит фото что означает эта надпись на ювелирном изделии? » +8
в браке 2 года. общих детей нет. узнала об измене по переписке. подали бы на » +22
взяла и удалила все диалоги с подругой и отписалась от неё отовсюду! а зачем » +19
старый ботокс сошёл и лоб бы сделать, но у меня удалённая работа, мужчины тоже » +31
не нравится новая квартира! кухня и ванная в ужасном состоянии, окна надо менять. » +16
рожать стоит до 25, чтобы была молодая мама! чтобы родители были в силах помочь » +34
прошла собеседование. работодатель сказал, что на стажировку во вторник. это » +24
злобных и склочных людей, среди взобравшихся на олимп, больше! почему успеха » +26
тема содержит фото купила такой бралетт! можно ли надевать с джинсами и рубашкой наверх? пиджаком? » +18
долго не виделись и вот сегодня сходила на встречу. пишет, что хорошо, прекрасно » +7
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » +22
тема содержит фото что это за цвет волос? » +3
чисто алименты прислал! зачем такой отец нужен, если не подарит ничего?! так » +28
приходилось ли вам выселять квартирантов, которые не хотят уезжать? как вы » +15
что самое гадкое и ужасное делали вам люди? были ли у вас такие ситуации? » +16
есть тут те, кого травили в школе? оставила ли вам эта травля сильную моральную » +14
как мужчины проявляют чувства? и могут ли их скрывать по каким-то причинам? » +8
мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось мало. это что-то значит? расстроилась » +49
руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем » +9
вы объем волосам придаете феном? мне фен не помогает! а чем еще можно объем » +26
тема содержит фото с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов? » +32
подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не обращай внимание, » +67
у вас пропадало желание, когда принимали ок? » +15
как вам имя женское сияна? подруга сама придумала для дочки. круто, да? ни » +28
пошла учиться на права и узнала, что беременна! положили в больницу на сохранение » +8
тема содержит фото сказала, что мужчины боятся, потому что у меня стервозная внешность, непонятно » +63
девушка начала намекать, что хочет на новый год айфон. такие подарки нужно » +24
представьте ситуацию: пишет дама, что беременна от вашего мужа, какой будет » +24
тема содержит фото это плохая фигура? грудь очень маленькая, талия какая-то слишком длинная и » +23
тема содержит фото как вам такая вот внешность девушки? » +14
яркая девушка, женщина - это какая по вашему? знаете таких? » +8
он мне посторонний! я не поняла зачем мне звонить 3 раза, словно пожар?! больше » +13
почему знакомства в интернете в большинстве случаев там же и заканчиваются » +10
вы носите хлопчатобумажные брюки? чем они отличаются от пижамы? » +9
когда станете бабками, тогда начнете носить? некоторые считают, что блузы относятся » +5
съезжаю со съемной квартиры. арендодатель сказал просто ключи отдать. как это » +12
что ни начнем смотреть, сразу в сон клонит! что посмотреть? триллер, ужастик, » +21
подруга много придумывает! то парень ей доставку еды прислал, а оказалось сама » +13
свекровь говорит, что я колдую! в гостях воткнула в фото его племянника иголки! » +13
решил разойтись. я извинилась, сказал, что подумает и молчит. так же можно » +19
есть тут девушки, которые объективно считаются симпатичными, но не нравились » +76
неадекватная мать достает, ужасно относится! когда себе покупаю еду, лезет » +36
тема содержит фото сделала открытку-самоделку. нужен совет коллективного разума! что еще добавить? » +22
почему мужчин оценивают по достоинствам, а женщин как мясо в мясной лавке - » +71
тема содержит фото прошу всегда тонко, так как у меня выпуклые ногти. нашла мастера, но в этот » +18
никто не знает, будет ли показан в этом году новый сезон сериала тайны следствия? » +6
тема содержит фото носили бы эти шелковистые блузки? на цвет не обращайте внимания. а сами блузки » +31
рассказываю, что на меня свалилось, а у нее сейчас морда треснет от счастья! » +34
кто переехал из холодов в сочи или куда-то в теплые края? как вам? нравится? » +11
когда у вас была свадьба? проверяли сторис, чтобы узнать, посмотрел ли бывший? » +33
оставила залог за квартиру, но теперь понимаю, что не хочу её снимать! как » +12
тема содержит фото подойдёт блонд? » +17
кастрюли 3-5 л борща или супа на сколько дней вам хватает? сколько человек » +22
уже 3 дня тоскливо! не радуют ни ванна с бомбочкой, ни интим, ни отдых, ни » +16
нравятся ли вам салаты с фунчозой? готовите сами? какой состав нравится? » +26
что он в ней нашел?! вес около 100 кг, культурного развития ноль. жалобами » +31
посреди ночи позвонил соседу и спросил, какая цифра идёт после 6! они обнаруживают, » +1
лень или апатия! очень себя ругаю за свое состояние. хочу бросить курить, хочу » +22
можно ли где-то посмотреть историю своих тем и комментариев? не была здесь » +7
приехали в рд со схватками и не приняли: нет мест! они уезжали рожать в другой » +29
увидел меня и стал говорить, что болит, потом стал говорить, что чешется. но » +47
муж не обращает на нас с ребёнком внимания. он любит папу, обнимает его, а » +40
я стесняюсь гулять одна! подумала, как все на меня будут глазеть, что я одна » +28
что ты волосы распустила?! юбка, как у легкодоступной! что люди скажут? я выросла » +19
назовите три ваших любимых сайта для развлечения » +25
помогают ли новые знакомства и свидания забыть бывшего? когда вы снова подпустили » +20
любите выпендриваться? перед кем? как часто это делаете? » +19
оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь парня в лосинках или шортах » +57
третьи роды проходят быстрее? мои первые роды длились 19 часов, вторые - 13. » +18
сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории. вспомнила » +21
как называется человек, который пишет всем гадости с фейкового аккаунта? чем » +16
сказал, что ему не нужна машина, так как сейчас у каждой девушки она есть! » +22
не буду встречаться с парнем без машины! что ты за мужик если тебе нравится » +21
cдала экзамен на 3! учила, ночь не спала, в практике неплохо шарю. предыдущие.экзамена » +36
я нам семечки купила! а нормальная еда есть? пошла дерганная мясо вытащила, » +57
проходите ли вы каждый год обследование, чтобы предупредить проблемы со здоровьем » +48
если у совершенно обычной молодой девушки 12 тысяч подписчиков, что можно подумать? » +16
какую куклу лучше купить в подарок девочке 2 лет: куклу-младенца или куклу, » +15
приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам недружелюбным? » +12
возможно ли носить цветные линзы после лазерной коррекции зрения? раньше под » +11
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » +4
тема содержит фото вам нравится данная певица? пошли бы на её концерт? » +41
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » +16
если муж развёлся с женой, прошло много лет и они одиноки, должны они пожениться » +32
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » +8
если бы можно было вернуться в прошлое, чтобы вы изменили в своей жизни? только » +28
отслойка сетчатки. кто сталкивался? как вас лечили? помогло ли? » +1
делали бы рино на моём месте? сильно сомневаюсь. всё-таки нос грубит лицо и » +147
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Svetlanкa 
Классика Жанра 
SSS112 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Легкая жизнь, Лапочек! 
ruzannac +109 +2 06.12.2021 понедельник»мечтательное

Татушка ходьба 10 шагов дома) велотренажер и занятия с гантелями)»

-Very +141 +1 после поедания блинов у меня конечно же привес. я так и знала и понимала» +1

Мисисс +831 +164 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви!» +7

Мисисс +831 +164 понедельник быстро пролетает, ещё 3 часа работать.»

Мисисс +831 +164 небольшой перерыв у меня н обед, времени очень мало. (дневнчки потом отредактирую»

Белая +52 -1 06.12.2021 совсем нет времени!» +2
+2
Самая +814 -1 всем приветики!» +1
+2
Глаша64 +296 +1 06.12.2021 столько дел переделала» +1

liliya26 +348 -1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +1
+10
Eve-Lina +172 -3 в планах сегодня продержаться на 150 калорий, уверена что получится,»

Eve-Lina +172 -3 на завтрак было: каша овсяная с молоком и семенами льна, немного орехов»

oxyd +46 +1 уже декабрь - почти что завтра уже новый год :) год кончается и год»

Presiden +934 -2 питание на сегодня» +2

Классика +1167 +7 79-й день omad keto питание» +9
+31
Классика +1167 +7 я сегодня тренировку пропущу»хорошее +8
+26
Классика +1167 +7 я даже и не поняла что это у нас в суботу было.»спокойное +7
+26
Классика +1167 +7 не могла пройти мимо»хорошее +7
+28
Эйва +856 +7 приготовила с утра смузи на ряженке, туда хурму добавила и семена чиа» +1
+6
Эйва +856 +7 утром покрошила винегрет, я его чаще стала готовить, пока салат не надоел» +1
+7
Эйва +856 +7 сегодня задумалась где мне новый год встречать, муж в рейсе, можно дома» +1
+7
Эйва +856 +7 утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая» +1
+10
Шмидт +941 -2 на улице потрясающая зима - небольшой минус и много снега. прям сказочно» +9
+15
Эйва +856 +7 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +2
+11
Xозяйк@ +165 -1 девочки, что за день! понедельникя на обеде. смешинка попаласкоро домой,» +5
+12
buongior +125 -2 сегодня мне всё лень, понедельник, он же рабочий день, совсем не настроена» +4

Presiden +934 -2 вечером был вчера переломный момент» +1
+17
iizika 9/40гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша.» +5
+9
Mmdms +363 -1 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +19
+13
Мисисс +831 +164 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +3
+21
Мисисс +831 +164 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +2
+11
Ринуся +106 +1 всем доброй и бодрой недели :)» +1
+4
Д@ШуткА +842 -59 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +6

Д@ШуткА +842 -59 митрофанов день» +10

Makina +6 -57 а как удалиться из этого конкурса? случайно нажала на участие и теперь» +2
Д@ШуткА +842 -59 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +7

Д@ШуткА +842 -59 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +9

Adeliya +84 +229 “что для актера важне всего? высокая самоценка! — любит повторять актриса»довольное +7
+13
Д@ШуткА +842 -59 после 1:3 - третий день луного цикла:» +7

Roberta +122 +4 сегодня хочу немного куриного супа лёгкого и кефира, больше ничего кушать» +4

Roberta +122 +4 с утра отвесик у меня на весах замаячил, вношу его, 20 грамочек ушло» +4

Тающий_к привес в 20 гр, а должен быть отвес в 50 грвчера занималась домашними» +1
+4
ElenaAvd муж сегодня работает во вторую смену поэтому попросила его сходить в магазин,» +3

Presiden +934 -2 за неделю ушло 90 грам» +1
+11
ElenaAvd всем привет. вот и настал понедельник. 2 дня назад меня продуло и жутко» +2

Классика +1167 +7 у меня ещё как говорится, и кот не валялся» +12
+47
Presiden +934 -2 по объёмам за неделю немножко изменений» +3
+6
Elle +28 -56 06.12.2021» +4
Presiden +934 -2 ушёл вчерашний привес» +2
+10
tatyanak +145 -56 06.12.2021 fasting day 1 20:4» +5
Blossom +3 -197 06.12.2021» +2
Рукоделк +101 +2 началась новая неделя.» +4

Татушка есть сдвиг веса. наконец-то.» +1
+6
главная +370 -1 3 неделя 1 день» +9
+22
Elena-1 4-3, 21» +2
KissЮлик +982 -2 всем легкого понедельника и позитивного настроения! у меня сегодня не» +14
+21
Шмидт +941 -2 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +5
+11
KissЮлик +982 -2 и вобще какое-то настроение у меня поганое уже несколько дней. может» +6
+17
Шмидт +941 -2 мужчины, запомните, спорить с женщиной — это всё равно, как читать лицензионое» +11
+11
KissЮлик +982 -2 встала сегодня какая-то отекшая я. и прям отек чувствуется во всем теле.» +6
+19
KissЮлик +982 -2 сегодня на работе 2 др будем отмечать и главное не нажраться вредностей.» +6
+20
Шмидт +941 -2 намазюкалась антицелюлитным кремом, обработала все проблемные места,» +14
+11
Шмидт +941 -2 привет, не выдержала я, вот же ж непостояная натура, и встала на весы,» +6
+12
Алекс74 +54 +164 декабрюхи» +8
+9
Svetlanк +1217 -2 привет всем фото вес ко мне просто прилип. вобще уходить не желает.» +21
+12
Svetlanк +1217 -2 лёгкого понедельника!» +16
+28
Svetlanк +1217 -2 кето диета, 8 день.» +9
+13
@nn@_y@ +276 +1 вижу заветную цифру!»радостное +13
+21
Svetlanк +1217 -2 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +13
+15
Svetlanк +1217 -2 привет всем со сном вобще как-то сегодня дело не сложилось, спала мало» +19
+13
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора