zwoucnz6sbfe писал(а): А вы смотрю сама галантность. |
Вы же сама вежливость Вы говорите, что женщины змеи, вот я и стараюсь не подводить коллектив
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Считаю калории, не ем после 6, фитнес через день, плюс обёртывания, антицеллюлитный массаж - и всё это просто чтобы держать вес! Не худеть, а именно держать !
Как только даю себе слабину, то вес с офигительной скоростью ползет вверх((
Как у вас с этим? Это нормально?
Приму любые советы
все темы | главная |
zwoucnz6sbfe писал(а): А вы смотрю сама галантность. |
Маринэ прекрасна писал(а): Дотошная дамочка из соседней темы сейчас начнет объяснять тебе, что и тебя и фигура так себе и скушать 2 конфеты вместо пяти-это ну такие усилия |
Ланком писал(а): Не знаю, потому что не считаю, что прикладываю много усилий, чтоб сохранять свой 42 размер. Ем много и все очень каларийное: салаты с майонезом и прочее вредное. Скушать 1-2 конфетки вместо 4-5 к кружке капучино жертвой не считаю. Спросите у тренера, что лучше сделать Вам. Уж он точно даст профессиональный совет |
zwoucnz6sbfe писал(а): Я тоже взвешиваюсь ежедневно, вижу один и тот же вес - 100 гр. То есть это норм так вес держать? Просто многие за фигурой особо и не следят, а всегда в одном и том же весе. Просто думала, может у меня замедленный метаболизм, что такие усилия приходится прикладывать для удержания веса? |
|
vip клубы | онлайн +660 |