Кто пил витамины? Был ли результат? Какое количество витамин лучше покупать?
Кто пил витамины кальцемин?
Был ли результат?? Какое кол-во витамин лучше покупать :30 или 120 штук??
автор: qwert23576555, 13.05.21 17:57
просмотры: +6437, комментарии: +13
все темы | главная |
-
08.11.21 13:40Я отказалась от витаминных комплексов. Принимаю Детримакс актив, это удобный витамин Д во флаконе с дозатором. Он мне очень нравится, так как эффект виден от приема. Бодрость появилась, силы и иммунитет окреп. В пандемию незаменимый препарат!
-
14.05.21 16:47сдайте кровь сначала, посмотрите чего вам не хватает
-
13.05.21 21:54 (ответ для: sandra9130)
Хреновый был врач.sandra9130 писал(а): Нет, не ем. Овощи и фрукты я ем редко т.к не люблю. Я была у врача, мне сказали что комплекс витаминов и минералов, которые не превышают суточную норму - можно пить не опасения. А тем более обязательно пить зимой при авитаминозе и сонливости. Сдать анализ на каждый витамин и элемент - будет стоит около 15-ти тысяч в сумме, потому что на каждый берут отдельно, никто такой ерундой не будет заниматься по два раза в год -
13.05.21 20:28 (ответ для: briony)briony писал(а): Вы не едите овощи, семена, сухофрукты? Там тоже достаточно кальция. И я писала про полноценное питание. Если у человека какие-то группы продуктов исключены из рациона, то тем более необходимо вместе с врачом балансировать рацион и витамины. Это не простор для самодеятельности. Исключение групп продуктов по результатам исследований занимает далеко не последнее место в причинах повышенной смертности.
Нет, не ем. Овощи и фрукты я ем редко т.к не люблю. Я была у врача, мне сказали что комплекс витаминов и минералов, которые не превышают суточную норму - можно пить не опасения. А тем более обязательно пить зимой при авитаминозе и сонливости. Сдать анализ на каждый витамин и элемент - будет стоит около 15-ти тысяч в сумме, потому что на каждый берут отдельно, никто такой ерундой не будет заниматься по два раза в год -
13.05.21 20:06 (ответ для: Sandramiss)
Вы по назначению врача пили??Sandramiss писал(а): Я брала всегда меньшее количество таблеток , чтобы посмотреть как будет организм реагировать на них , а потом уже брала больше . Элевит пренаталь , Элевит кормление , очень понравился Супрадин и шипучки и таблетки но дороговато , омега 950 Солгар , ангиовит группа б мощная там , д 3 Макс. Аквадетрим , центрум, пила Компливит , цикловиту - не понравилось на почки супер нагрузка была -
13.05.21 19:38Я брала всегда меньшее количество таблеток , чтобы посмотреть как будет организм реагировать на них , а потом уже брала больше . Элевит пренаталь , Элевит кормление , очень понравился Супрадин и шипучки и таблетки но дороговато , омега 950 Солгар , ангиовит группа б мощная там , д 3 Макс. Аквадетрим , центрум, пила Компливит , цикловиту - не понравилось на почки супер нагрузка была
-
13.05.21 19:35 (ответ для: sandra9130)
Вы не едите овощи, семена, сухофрукты? Там тоже достаточно кальция. И я писала про полноценное питание. Если у человека какие-то группы продуктов исключены из рациона, то тем более необходимо вместе с врачом балансировать рацион и витамины. Это не простор для самодеятельности. Исключение групп продуктов по результатам исследований занимает далеко не последнее место в причинах повышенной смертности.sandra9130 писал(а): Можно прочитать какая норма в сутки и пить не превышая эту норму. Лично я вообще не ем продукты, в которых есть кальций, поэтому переизбытка у меня быть не может, пью именно суточную норму. С другими витаминами так же -
13.05.21 19:30 (ответ для: briony)briony писал(а): А препараты кальция без анализов и назначений пить это вообще бред, вы знаете какие последствия могут быть от переизбытка кальция? И вы знаете какие у вас сейчас показатели?
Можно прочитать какая норма в сутки и пить не превышая эту норму. Лично я вообще не ем продукты, в которых есть кальций, поэтому переизбытка у меня быть не может, пью именно суточную норму. С другими витаминами так же -
13.05.21 18:53А препараты кальция без анализов и назначений пить это вообще бред, вы знаете какие последствия могут быть от переизбытка кальция? И вы знаете какие у вас сейчас показатели?
-
13.05.21 18:52Комплексные витамины вещь бесполезная и даже опасная. Принимать нужно точечно конкретно то, чего не хватает по назначению врача после результатов анализов. Для профилактики необходим только витамин Д и фолиевая кислота для женщин репродуктивного возраста. Иногда омега и йод, но это уже более индивидуально. Все остальное только после врача! Мнение не мое, это рекомендации организаций здравоохранения развитых стран.
-
13.05.21 18:50 (ответ для: юрфакМГУ)
Хочу укрепить ногти и зубы. Мне ещё стоматолог год назад говорила, что желательно витамины какие-нибудь пропить.юрфакМГУ писал(а): По какому поводу собираетесь их пить? Просто так? Сами себе прописали? Мне лично врач назначал их после перелома руки, чтоб кость быстрее срасталась. -
13.05.21 18:48По какому поводу собираетесь их пить? Просто так? Сами себе прописали? Мне лично врач назначал их после перелома руки, чтоб кость быстрее срасталась.
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто красивее?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- считаете её красивой?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |