Очень простое ближе к пп:
Высыпаете на противень пачку зеленой фосоли, солите, перчите, добавляете чеснок и соевый соус по желанию. Сверху кладете либо стейк лосося, либо рубленое кубиками 22 лососевое филе(так веселее), приправленое как любите(соевый соус, лимон, мед - что угодно), для цвета можно побросать черри. На 20 минут в духовку при 200 градусах.
Простое, вообще не пп:
Берете курицу, разрезаете по груди и слегка по ней же отбиваете, солите, перчите. На сковороде раскаливаете смесь масел и кладете курицу кожей вниз, сверху гнет, жарите 5 минут на большом огне, переворачиваете, гнет, жарите 10 минут на среднем огне. Режете пучок укропа, 6 зубков чеснока, добавляете паприку, смешиваете и вливаете туда масло после курицы и 2 стакана воды. Размешиваете. На противень высыпаете стакан риса, поливаете половиной жидкости, кладете сверху курицу, на которую выливаете оставшееся. В духовку на час-полтора при 200 градусах. Звучит не очень просто, но на практике ерунда
Посоветуйте какие-нибудь очень простые блюда в приготовлении. такое, чтобы вставить в ежедневное меню
Посоветуйте , пожалуйста, какие-нибудь очень простые блюда в приготовлении. Например : отварная курица и бульон с сухарями, голени куриные запеченые в собственном соку, каши для варки в пакетиках , овощи замороженные. Можно что-то что готовить не надо типо фасоли красной в собственном соку в баночке, творог. Блюда близкие к пп)) если что-то вкусное, то можно и не пп! Такое что бы можно было вставить в ежедневное меню...
автор: nly4e25sr9qn, 29.06.21 23:36
просмотры: +15389, комментарии: +28
все темы | главная |
-
21.08.21 01:46
-
20.08.21 23:52Всегда есть вариант сделать быстрый салат: авокадо, огурец, песто , лосось. Как вариант - можно добавить помидорку и зелени - орегано, базиилик и кинзу. Это как легкий перекус.
Если быстро надо что-то сытное сварить, то отвариваю пасту (цельнозерновую Бариллу) и побыстрому делаю соус - сливки, сыр, тунец. Еще люблю с белыми грибами делать пасту или с гарниром: лосось, тунец, грудка. Отлично сочетается! -
05.07.21 06:08Мой самый легкий рецепт - запекать куриную грудку: филе отбиваю, кладу на противень, солю, далее кладу тонко нарезанные кружочки помидорки и сверху посыпаю тертым сыром.
Во время запекания курочка пропитывается помидорным соком и получается очень сочной.
Тут главное не пересушить.
Вообще, в оригинальный рецепт еще входит майонез, но я его не кладу, и без него вкусно. И полезнее. -
05.07.21 06:04Очень удобно использовать рукав для запекания. И протевинь мыть потом не надо.) Я люблю скумбрию с луком репчатым запеченую в рукаве. Получается ооочень вкусно, быстро и сочно )
-
04.07.21 19:52про возможности духовки вам уже сказали) из круп быстро готовится кускус - достаточно кипятком залить. еще также быстро можно быстро запарить фунчозу. если залить кипятком гречку, то минут через 30-60 тоже будет готова без варки.
можно делать а-ля шаверму из того, что есть в холодильнике. я кладу белок (мясо/бобовые), овощи (помидоры/огурцы/капуста/кукуруза/etc) и соус (сметана/томатная паста/творожный сыр etc). например: отварное филе + помидор, огурец, кукуруза + сыр фета
салаты можно делать по похожей формуле: белок + овощи + зерновые + соус. например: тунец из банки + фасоль + помидор + оливковое масло
еще можно покупать тушенку, но мне еще ни разу не попалась идеальная (т.е. без мерзких мясоподобных частей) ни в одной ценовой категории -
03.07.21 08:40 (ответ для: 22387099)22387099 писал(а): См фото
Я такмпоняла муку и растительное масло все перемешивается с ыаршем? Или на масле просто обжаривать? -
03.07.21 01:35Спасибо всем кто отписался!!! Все прочла
-
02.07.21 13:37Греча с морковкой и луком, обжаренные кабачки, чечевичный суп
-
02.07.21 13:31 (ответ для: Torell)Torell писал(а): Не пп,но очень вкусно,дольма.Грузинские голубцы. Листья виноградные в кипяток опустить на несколтко секунд.Пока они еше не старые листья то хорошо,прожилка в листьях не такая толстая. Затем фарш,туда сырой рис,лук перемолотый посолить,поперчить,перемешать. Завернуть это в листики,залить водой и варить до готовности. Кушать с майонезом,майонез на долму
Долма - это ооочень вкусно, но это в целом кавказское блюдо, а не только грузинское, с тюркского переводится как “заполнять“)) мы обычно едим со сметаной, вкуснее чем голубцы на мой взгляд, тоже рекомендую) -
01.07.21 22:04См фото
-
01.07.21 21:52 (ответ для: БезКотаЖизньНеТа)Floraanna писал(а): Салат под названием пропукаться И какой это пп Ахахахахахаха
Господи, да ешьте вы свое пп, если с желудком проблемы)) у меня с желудком все норм и ем все что нравится и вкусно, я как бы написала, что это не пп сразу) -
01.07.21 18:27 (ответ для: lula06)lula06 писал(а): Это не ужасно, а вкусно, достаточно популярный рецепт, большинству знакомых нравится и в инстаграме этот рецепт оценили те кто пробовал, а так на вкус и цвет... салат подразумевает смешивание различных ингредиентов, обычное дело
Салат под названием «пропукаться»
И какой это пп
Ахахахахахаха
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как вам этот образ на весну?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вам нравится её внешность?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |