не ем жирное, но набираю вес! Оказалось, в вареном нет микрофлоры и специи ее подавляют. Пища накапливается.
Вареное и специи без микрофлоры и задерживают распад и вывод пищевых остатков
Не поняла дня два назад, почему нельзя употреблять специи при похудении. Думала, что разжигают аппетит. И стала набирать вес. Оказалось в вареном нет микрофлоры и специи ее подавляют. Поэтому распад пищи задерживается. Пища накапливается в организме.
Я не ем жирное. Но набираю вес.
То есть теперь , если уменьшить вареное и специи в пище, то буду снижать вес и потом не наберу вес, так как нашла от чего , он рос
автор: w2daa2e9h04l, 17.07.21 16:40
просмотры: +6280, комментарии: +12
все темы | главная |
-
18.07.21 10:29Вес растёт если вы перебираете по калориям, не имеет значения какая это еда. Не благодарите
-
18.07.21 09:06 (ответ для: Ashotakoe)Ashotakoe писал(а): Можно есть все что угодно и худеть. Главное, потреблять немного меньше, чем тратишь. Я худею на любой еде, когда считаю калории.
То же самое и у меня. -
17.07.21 21:39 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Ну худеющим приходится , проблема как раз таки насытиться этими маленькими порциями и не переборщить иначе и не были бы полными
Ну придется учиться. Всю жизнь на диете не просидишь -
17.07.21 19:24Можно есть все что угодно и худеть. Главное, потреблять немного меньше, чем тратишь. Я худею на любой еде, когда считаю калории.
-
17.07.21 19:20Вес вы будите снижать, только когда прекратите переедать. Люди трескают и вареное, и специи, и консервы, и при этом от лишнего веса не страдают, потому, что не едят больше калорий, чем тратят.
-
17.07.21 18:58Спасибо,автор.Мы теперь знаем,как жить.
-
17.07.21 18:08можно и жирное есть и худеть.
главное-калории. -
17.07.21 17:18 (ответ для: Result)
Ну худеющим приходится , проблема как раз таки насытиться этими маленькими порциями и не переборщить иначе и не были бы полнымиResult писал(а): Может не стоит зацикливаться так на еде? Есть все, но порции уменьшить. Говорят, что человеческий желудок размером с 2 кулака и объем пищи вместе с жидкостью - ваша порция. Вообще жир нужен, иначе будут выпадать волосы стане хуже кожа, ногти. -
17.07.21 17:03у меня ничего не задерживается.
-
17.07.21 17:02Может не стоит зацикливаться так на еде? Есть все, но порции уменьшить. Говорят, что человеческий желудок размером с 2 кулака и объем пищи вместе с жидкостью - ваша порция. Вообще жир нужен, иначе будут выпадать волосы стане хуже кожа, ногти.
-
17.07.21 16:58Окей
-
17.07.21 16:55Рада за вас, что вы нашли свой путь!
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- узнали кто это?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |