Полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить?
Чередование 1 день питание 1200/1500 ккал/ 1 день питьевой. За полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить?
автор: zwoucnz6sbfe, 18.07.21 16:52
просмотры: +7282, комментарии: +5
все темы | главная |
-
19.07.21 09:10Абсолютно реально сбросить 10кг. Правда потом они возвращаются.
-
19.07.21 00:15Как уйдет за месяц 10 кг, так в следующем месяце 15 кг и вернется
-
18.07.21 22:45Подозреваю, что такая диета спустя пару дней будет выглядеть как обжираловка в один день, и голодовка во второй. В итоге никакого отвеса не будет, ибо в день обжираловки будет съедаться двойная норма калорий.
-
18.07.21 19:48Лучшая диета - посчитать свой калораж и добавить физические упражнения. Соблюдать уровень белка в питании и полезных волокон. Все остальное - временные меры. Можно и полностью питьевую диету устроить )))) День 2 бутылки вина на 1500 ккал, день чай без сахара. Это всё глупости.
-
18.07.21 17:11На такой диете реально разболтать свой метаболизм. Почему никто не думает о своем будущем? Вы можете добиться минус 10 кг за месяц на почти любом способе ограничения калорий, а что потом? Вы реально думаете, что закрепите результат? Нуну.
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- нравится или нет? носили бы?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- как вам платье?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |