Полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить?
Чередование 1 день питание 1200/1500 ккал/ 1 день питьевой. За полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить?
автор: zwoucnz6sbfe, 18.07.21 16:52
просмотры: +7307, комментарии: +5
все темы | главная |
-
19.07.21 09:10Абсолютно реально сбросить 10кг. Правда потом они возвращаются.
-
19.07.21 00:15Как уйдет за месяц 10 кг, так в следующем месяце 15 кг и вернется
-
18.07.21 22:45Подозреваю, что такая диета спустя пару дней будет выглядеть как обжираловка в один день, и голодовка во второй. В итоге никакого отвеса не будет, ибо в день обжираловки будет съедаться двойная норма калорий.
-
18.07.21 19:48Лучшая диета - посчитать свой калораж и добавить физические упражнения. Соблюдать уровень белка в питании и полезных волокон. Все остальное - временные меры. Можно и полностью питьевую диету устроить )))) День 2 бутылки вина на 1500 ккал, день чай без сахара. Это всё глупости.
-
18.07.21 17:11На такой диете реально разболтать свой метаболизм. Почему никто не думает о своем будущем? Вы можете добиться минус 10 кг за месяц на почти любом способе ограничения калорий, а что потом? Вы реально думаете, что закрепите результат? Нуну.
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- любите панна котту?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как вам? хорошие фото?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- подборочка фото в соцсети!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |