Один раз в день питаться вредно для здоровья.
В этих пособиях, которые я хочу протестировать, девчонки худеют за 14 дней на большое количество кг без вреда для здоровья и при этом кушают всё что угодно, и фаст фуд и сладкое и т.д
Кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! Здесь нет обязаловки!
Похудей без напряга
Кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду. Здесь нет обязаловки на чем конкретно худеть. Просто делимся своими маленькими и большими победами.
автор: polina_solnce, 22.08.21 14:52
просмотры: +21022, комментарии: +17
| все темы | главная |
-
05.01.23 22:03 (ответ для: Rreeggiinnaa)
-
03.12.22 17:52 (ответ для: Rreeggiinnaa)
Вы стоите на пути самообмана. Разумеется, если месяц сидеть на диете, а потом начать снова объедаться, как раньше - вес вернется и еще больше наберется. Чтобы сбросить вес навсегда, нужно не “пробовать“ изменить режим питания, а именно изменить. Я держусь таким образом почти два года. Не голодаю, на диетах не сижу, но никогда не превышаю допустимый калораж. Просто счастлива от результата.Rreeggiinnaa писал(а): Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого. -
03.12.22 17:41 (ответ для: МайскийМотылек)
Совершенно верно. Я фильм документальный про них смотрела. Они голодают целый день, а потом в 20.00 садятся за стол и начинают не спеша поглощать вовсе не такие уж страшные продукты - в основном это лапша удон, овощи, рис, рыба, разные морепродукты, супы. Все это они едят палочками, ведут неторополивую беседу. Никаких сладостей я на столе не заметила.МайскийМотылек писал(а): Еще больше замедлите себе обмен веществ. Посмотрите на борцов сумо - они как раз, готовясь к соревнованиям, один раз в день питаются. -
23.08.22 20:42 (ответ для: Rreeggiinnaa)Rreeggiinnaa писал(а): Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого.
Еще больше замедлите себе обмен веществ. Посмотрите на борцов сумо - они как раз, готовясь к соревнованиям, один раз в день питаются. -
23.08.22 09:34Без напряга не получится.
В любом случае придется в чем-то да ограничивать себя, а это уже напряг.
-
23.08.22 09:23Я с вами с сегодняшнего дня. Вес большой 95кг.пробывала разные диеты, вес уходил и потом возвращался. Хочу попробовать просто питаться один раз в день и посмотреть что получится из этого.
-
09.06.22 13:18 (ответ для: polina_solnce)polina_solnce писал(а): К примеру отказ от сладкого, мучного и т д
или просто рот зашить и только жидкости принимать -
31.08.21 10:45 (ответ для: Sangvinia)К примеру отказ от сладкого, мучного и т д
-
30.08.21 21:58 (ответ для: polina_solnce)polina_solnce писал(а): Не напрягаясь
А что, когда худеют- напрягаются? Просто интересно стало. -
30.08.21 21:27 (ответ для: Sangvinia)Не напрягаясь
-
29.08.21 23:07Без напряга это как?
-
29.08.21 22:03 (ответ для: Паразитки Кусок))К вам это куда?
все темы- может ли плохой человек иметь ангельскую внешность?»
- людям ты нужен только здоровый и когда можешь что-то дать! когда проблемы - все отворачиваются. почему так?»
- под сдачу лучше однушка советской постройки около метро или двушка в новостройке комфорт-класса в пригороде?»
- какая у вас сменная обувь на работе?»
- какая у вас любимая сеть магазинов? чаще хожу в пятёрочку, там больше акций и продукты, которых нет в других магазинах»
- напоминает мне: а помнишь как ты пялился на ту бабу! почему вы такие злопамятные? с одной у меня завязался глазной»
- как долго вы приходили в себя после неудачных отношений? как долго были без отношений? что вам помогло справиться?»
- подруга сказала, что я ей завидовала в детстве. её ободкам, украшениям. я была в шоке от услышанного, ведь такого не»
- нравится ли вам внешность девушки?»
- не сдержала эмоции и психанула на мужчину, как истеричка! как реагирует ваш мужчина на такое?»
- стоимость пухана была 20 тысяч, теперь - 40! цена выросла от курса валюты. но доллар ведь не 140!»
- начинается менопауза! кто в возрасте 45+, что делать? какие симптомы? как спасаетесь? поделитесь опытом.»
- как вы ухаживаете за грудью? мажете какими-нибудь средствами для упругости? я только узнала, что надо ухаживать!»
- считали ее красивой?»
- желаю тебе, мама, всего того, что желаешь ты мне и вдвойне! почему-то у свекрови сразу глаз задергался!»
- оцените фигуру, сильно ужасно всё? родила два месяца назад.»
- до тошноты не хочу на работу! нервотрепка за 25 тысяч! и уволиться не могу, процент по ипотеке вырастет.»
- мониторил мои соцсети, и на меня нахлынула волна ностальгии, написала ему, а он даже не открыл сообщение!»
- можно ли с очного перевестись на очно-заочное?»
- не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? выглядит натурально?»
- что за цветок? нормально его так загибать?»
- верите ли вы в знаки судьбы? было ли что-то необычное, когда вы встретили свою вторую половинку?»
- влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил взаимностью! как вернуться к жизни?»
- как вам удается вообще не ходить к гинекологу? ведь без него даже больничный не закроют! или вы не работаете что ли?»
- вы любите своих старших братьев?»
- как вам платье, девачки?»
- можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, если вещь покупалась в магазине?»
- поделитесь брендами офисных блузок и рубашек! чтобы пошив был хорош. и обычных, и офисный шик.»
- у них секс она орет, стонет, я ржу! к чему эти притворства, реально закончить от 5 см? у него еле видно, вот реально»
- пожаловалась хозяйке жилья, что есть тараканы. она пообещала их потравить сегодня, но так ничего и не сделала!»
- сходила к врачу и только выбросила деньги! назначили обследование щитовидки, железо проверить и биохимию. зачем я ходила?»
- кто-нибудь отдыхал на кубе? вам понравилось?»
- как у вас прошло удаление зуба? читала, в некоторых случаях не всегда даже может действовать анестезия!»
- вы считаете себя красивой?»
- мама унизила, наговорив ему кучу гадостей обо мне, а ему сказала, что он любитель женщин! хочет, чтобы мы расстались!»
- как вам такой образ - юбка с рубашкой?»
- как остановить седину? с 28 лет вылезли первые седые волосы. еще не такой возраст,чтобы седой ходить!»
- с какой температурой не отправляете детей в школу?»
- как у вас проходят месячные? что болит? или вы в эти дни как огурчик?»
- мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и слишком глупой для своих лет.»
- депрессуха страшная! хочется лежать и ничего не делать. немного лучше после спорта, но это прекращается через час.»
- это сильно тёмные обои? сейчас же все обычно светлые стены делают. а как вам такие?»
- как вам маникюр?»
- интим на работе! насколько это было для вас необычно, экстремально? понравилось ли вам это?»
- у тебя ширинка расстегнулась! и парень отвечает: все уже, готов он. с кем? нууу, не знаю. и смотрит по сторонам!»
- когда долго с мужчиной вместе, то секс становится скучный! у вас было так? что делать в этом случае?»
- в свои 45 не женат и без детей. бухает. все время лезет ко мне и зовет гулять только в темное время суток. я его боюсь!»
- опасны ли лосиные вши для человека? ходили за грибами в лес, не выдержали и получаса сбежали унося ноги»
- меня отверг парень! я всегда всем нравлюсь и такое впервые, облом! но хочу общаться с ним. очень упала самооценка.»
- учитесь в институте и боитесь, что не найдете работу. а продавцом работать не хотите! поступили бы на медсестру?»
Последние дневники за: сентябрь 2023 г.
+7
+15
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +700 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Аленька26