всю жизнь пытаюсь набрать вес! увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не упала. Спортом не занимаюсь.
Оцените фигуру
На протяжении всей жизни пытаюсь набрать вес, врачи ставят дефицит массы тела. Рост 163, вес 43
Девочки которые занимаются спортом, а особенно интересует мнение худых как я, что бы вы посоветовали поделать из упражнений?
Спортом никогда не занималась и очень далека от этого.
Как вам в целом фигура?
Проблемная зона живот, пресс есть, но он под слоем жирка из- за чего рельефа не видно. Недавно увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не упала. Пока не знаю что с ним делать. Еще волнует количество родинок на животе, стоит ли их удалять?
Также хочу заранее попросить всех не критиковать без позитивной программы и не писать гадостей.
автор: ПростоНаташа, 29.08.21 03:04
просмотры: +16388, комментарии: +45
все темы | главная |
-
21.11.21 20:50Попка немного обвисла, а в целом хороша. 3-4 месяца силовых упражнений и будешь как орех.
-
08.09.21 07:24отличная фигурка, не понимаю, чего вы загоняетесь. Целлюлита тоже не заметила. Бедра узковаты,но после рождения ребенка это пройдет.
-
31.08.21 00:04 (ответ для: Ушки-на-макушке)
благодарю вас!!!Ушки-на-макушке писал(а): Я тоже пытаюсь ногами поправится Забавно звучит, но нельзя потолстеть только в одном месте. Что бы ножки были потолще и попа побольше, тут помогут только силовые тренировки с весами. Я хожу в зал уже пол года, на 2 см в объеме только прибавилось, фигура в целом подтягиватся, кайф . Набор мышечной массы дело не быстрое и тяжелое профицит по питанию. Очень советую вам перебороть страх и купить абонемент в зал, обязательно возьмите инструкторадевушкуона составит программу тренировок, распишет КБЖУ. Это сначала страшно, а потом офигенно. -
30.08.21 23:58 (ответ для: ПростоНаташа)сумбурно написала, если хотите пообщаться на эту тему, пишите в личку.
-
30.08.21 23:55 (ответ для: ПростоНаташа)
Я тоже пытаюсь ногами “поправится“ Забавно звучит, но нельзя потолстеть только в одном месте. Что бы ножки были потолще и попа побольше, тут помогут только силовые тренировки с весами. Я хожу в зал уже пол года, на 2 см в объеме только прибавилось, фигура в целом подтягиватся, кайф . Набор мышечной массы дело не быстрое и тяжелое + профицит по питанию. Очень советую вам перебороть страх и купить абонемент в зал, обязательно возьмите инструктора(девушку)она составит программу тренировок, распишет КБЖУ. Это сначала страшно, а потом офигенно.ПростоНаташа писал(а): ноги! -
30.08.21 23:43 (ответ для: Ушки-на-макушке)
ноги!Ушки-на-макушке писал(а): В какой части тела вы набрать хотите? -
30.08.21 23:38В какой части тела вы набрать хотите?
-
30.08.21 14:26Господи да какой у вас там целлюлит. Не выдумывайте . Фигура у вас хорошая, но я бы спортом занялась все же. Просто люблю когда тело подтянутое, но это дело вкуса. По поводу веса, не понимаю тех кто тут разошелся мол не может такого быть. Вес это не только жир, но и кости и мышцы и даже мозги)) я всю жизнь вешу много, сейчас например 58 кг, но я стройная, а кто-то при таком весе как кабанчик выглядит
-
29.08.21 19:42Фигура ровная, приятные очертания. Я люблю жилистые, но у вас кость тонкая, поэтому и есть некая округлость форм при низком весе.
-
29.08.21 17:04 (ответ для: ktot97b3zyei)
чушь не пишитеktot97b3zyei писал(а): у вас весы сломаны -
29.08.21 17:03 (ответ для: ПростоНаташа)
у вас весы сломаны )))ПростоНаташа писал(а): я ни с чем не наврала! какой смысл мне тут врать? возможно из- за ракурса так кажется. Вот фото, где я вешу чуть больше, 43,5 где- то -
29.08.21 16:26 (ответ для: ktot97b3zyei)
я ни с чем не наврала! какой смысл мне тут врать? возможно из- за ракурса так кажется. Вот фото, где я вешу чуть больше, 43,5 где- тоktot97b3zyei писал(а): Вы лито с ростом либо с весом наврали . Скорее с ростом . На 153 выглядите. И даже при таком росте это не 43 кг
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- считаете её красивой?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам этот образ?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- какое платье лучше?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |