Что вы готовите вкусное и диетическое без духовки?
Что вы готовите вкусное и диетическое (без духовки)?
автор: milch_waffel, 11.09.21 18:46
просмотры: +5036, комментарии: +8
все темы | главная |
-
12.09.21 11:53Кабачки тушу, с морковкой и специями
-
11.09.21 22:44Грибной суп!
-
11.09.21 22:42Помидорку, огурец порезать.
-
11.09.21 22:29Без духовки мало что приготовишь такого, но придумать можно - перцы фарширую, тефтели тушу в томате со сметаной, крем-супы варю, пасту из твёрдых сортов с креветками в сливках или с куриным филе в сметане. Не сильно диетично, но ПП не противоречит. Когда совсем некогда или лень - просто отвариваю окорочок куриный и ем с любыми овощами. Если есть антипригарная сковорода, можно и жарить без масла. Правда, у меня что-то не выходит, получаются сухари безвкусные. Смотря, какая у вас есть техника в доме, я и в микроволновке могу скумбрию приготовить, если быстро надо, люди в мультиварке умудряются готовить вообще всё. У меня ещё гриль есть, когда всё приедается, делаю на нём пп-шаурму, жарю курицу без масла для Цезаря или просто отбивные, баклажаны, перцы, грибы. Всё диетическое получается и вкусное. Хочу попробовать на нём пожарить рыбу, но пока не доходят руки. Если нет ничего из похожей техники, то советую рассмотреть к покупке хотя бы какой-то мини-аэрогриль, видела новые модельки на алиэкспресс, впоне доступно и компактно. Иначе варёное и пареное быстро надоест и захочется сорваться. Кстати, варю сейчас холодец. Если из курицы, то диетично и полезно.
-
11.09.21 22:08Стейк из семги на пару и овощи на пару. Вполне себе диетическое блюдо
-
11.09.21 19:20Я люблю тушеные кабачки , фаршированные перцы , котлетки куриные , салаты овощные.
-
11.09.21 19:15У меня по большому счету все диетическое. Стараюсь всегда выбирать самые низкокалорийные ингредиенты для приготовления. Т.е. даже если это будет свинина, то обязательно постная. Все жарю, парю либо вообще без масла, либо буквально с каплей масла, антипригарная посуда позволяет. Ну, т.е. практически любое блюдо можно сделать диетическим, т.е. приготовить свой диет-вариант.
-
11.09.21 18:49Слоеное мясо. Слои - мясо, лук, картошка, помидоры. Чередовать, солить, перчить и тушить на медленном огне.
Перцы фаршированные.
Салат из свеклы.
Овсяноблин.
Рагу овощное.
Да дофига всего.
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вам этот образ?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- цветочного настроения!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как вам такое платье?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |