убеждена, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж, не буду матерью. и дальше будет только хуже
Самооценка на дне марсианской впадины.
Как вернуть уверенность в себе? За последние 2 года в моей жизни произошли крутые перемены. Не очень хорошие, негативные. И сейчас пытаюсь по кусочкам себя собрать. Но проблема в том ,что я попросту не могу опять воспринимать себя такой какой была раньше. Я больше не верю в себя. Я УБЕЖДЕНА, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж , не буду матерью. Я УВЕРЕНА, что больше не найду приличную работу, где бы меня хоть мало мальски уважали. Я не верю что меня можно любить и ценить. Просто не за что. И я убеждена, что дальше будет только хуже, что больше ничего хорошего не выйдет,как бы я не хотела. Вот я не могу просто мыслить по другому. Хочу но не могу. Просто не верю в хороший исход. Как с этими мыслями можно справиться?? Или мне пора к психологу?
все темы | главная |
-
19.09.21 11:35Знакомо такое.. Хотя скорее у меня ощущение что мне никто понастоящему не подойдёт, разве что притворяться. А притворяться уже противно. Но считается что нам это кто-то внушил /плохие родители и т. д./ - как говорится “все /психологические/ проблемы из детства“.
-
19.09.21 07:27Хочется поддержать вас..сама периодически попадаю в такие мысли..тоже жизнь круто переменилась, можно сказать надвое разломилась..не успела от одного “подарка“ судьбы оклематься,так второй подбил..
Так вот автор,вам бы позитива в жизни искать, стремитесь туда или к тнм,с кем вы себя чувствуете спокойно и хорошо,есть такие люди, которые умеют дарить тепло и уют . необязательно родные или знаком “столетней“ давности, просто исключите таких,кто негативно на вас действует,а если таковых пока нет..то старайтесь больше гулять, природа очень успокаивает, читайте мотивирующие книги/цитаты/истории..или смотрите фильмы подробного содержания . ничего негативного и угнетающего....
Ищите свой личный “свет“ и позитив..иначе сложно будет с вашими установками изначально звучащими отрицательно “я Не“ исправить ситуацию..
Никто не гарантирует что произойдет чудо и вск сразу изменится, но облегчение у вас наступит..
Перестаньте себя “программировать“ на неудачу и скепсис..удачи вам и больше веры в себя..приходите к этому постепенно -
19.09.21 07:16Зачем вы себя так настраиваете?
Не сложилось с одним молодым человеком, другой будет, вся жизнь впереди, если у вас проблемы с зачатием и вынашиванием,они у многих, существует лечение и Эко. Да и потом, не всегда в семье мы ьываем счастливы, иногда счастье заключается в том, что ты, наоборот, одна, меньше быиовухи, и лети не всегда счастье.
У моего двоюродного брата двое маленьких детей,они болеют часто, а они с женой работаютработают, им сидеть помогают с детьми родственники . Трудностей сейчас много,так, как детям 3 и 8. Радуйтесь, что у вас таких проблем нет -
19.09.21 07:14А что у вас такое произошло?
-
19.09.21 00:02кто знает, как оно будет...но лучше стараться не говорить подобных слов. говорите другие, позитивнее. а вдруг сбудется?
-
18.09.21 23:55У меня точно такие же мысли уже несколько лет. И ничего живу как то с этим, стараюсь вообще не думать о своей будущей личной жизни. Главное обеспечить себе крышу над головой и стабильность какую то. А любовь уже второстепенна, потому что очень не вечна.
-
18.09.21 22:34Да, к психологу, если хотите наладить свою жизнь. Само не рассосётся..
На крайний случай психологические курсы от профессионалов -
18.09.21 22:26 (ответ для: Banuma)Banuma писал(а): Какой-какой впадины?
Ахах, Марианской. Автоисправление сработало -
18.09.21 22:24Какой-какой впадины?
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для всех»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила немного?»
- можно ли меня узнать без макияжа?»
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом на свидание»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- это челка или просто стрижка такая?»
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал!»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела.»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки у которой было»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?»
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле дома.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |