Зачем над собой так издеваться?
Хотите похудеть - создайте дефицит калорий, но питание должно быть регулярное, хотя бы 3 раза в день
Питание раз в день. Кто пробовал так питаться? Какие результаты в похудении?
Кто пробовал так питаться? Какие результаты в похудении?
автор: y9ecuiwx5b0r, 25.01.22 08:25
просмотры: +5631, комментарии: +28
все темы | главная |
-
27.01.22 00:50
-
26.01.22 20:53Да я почти всегда так ем,иногда два раза,но мне не хочется,не специально так.
-
26.01.22 19:06Автор, значение имеет только калорийность суточная. Едите 10 раз или 1 - не важно.
Но я такое практиковала, даже не 1 раз, а голодала - на грани анорексии была, худела и не могла остановиться. Для плато норм. а для систематического худения - нет. Посадите желудок и камни будут в желчном. -
25.01.22 15:25Пробовала. Худела. Но недомогание и головокружение присутствуют. И сейчас ем не больше двух раз. Однако сладкое хомячу ещё, поэтому не худею.
-
25.01.22 15:12Отличные результаты! Нет тела - нет дела))).
-
25.01.22 15:01никаких результатов не будет, показывали как-то передачу про диеты, там таксист ел один раз в день на 3000 каллорий, жирный... так что важно не сколько раз а сколько ккал.
-
25.01.22 14:38Это издевательство. Никогда не пробовала и не собираюсь
-
25.01.22 14:22 (ответ для: y9ecuiwx5b0r)y9ecuiwx5b0r писал(а): Про инсулинорезистентность слышали?
А вы сами знаете что это такое?
И вы действительно думаете что морить себя голодом в этом случае поможет? -
25.01.22 13:21У меня (да и у многих,наверное) в силу различных обстоятельств были единичные дни,когда приём пищи был один раз (поездки, перелеты, состояние здоровья и прочее). Но применять такой режим питания для похудения, мягко говоря, абсурдно.
-
25.01.22 11:40Борцы сумо
-
25.01.22 10:50Не пробовала и не собираюсь.Насчёт похудения не знаю,а заработать гастрит,плавно переходящий в язву желудка,это запросто .Так себе эксперименты.
-
25.01.22 10:45 (ответ для: briony)
да на них наживаются всякие блогеры целители и прочие мракобесов.briony писал(а): Неужели в 21 веке, когда столько информации о здоровом питании и данных исследований об эффективности разных методов похудения, кто-то реально может страдать такой хуетой?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- разбила зеркало. что делать?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- вам нравятся такие ремни?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- чистите язык? чем?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто красивее?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- такая фигура для вас естественная?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |