Зачем над собой так издеваться?
Хотите похудеть - создайте дефицит калорий, но питание должно быть регулярное, хотя бы 3 раза в день
Питание раз в день. Кто пробовал так питаться? Какие результаты в похудении?
Кто пробовал так питаться? Какие результаты в похудении?
автор: y9ecuiwx5b0r, 25.01.22 08:25
просмотры: +4548, комментарии: +28
| все темы | главная |
-
27.01.22 00:50
-
26.01.22 20:53Да я почти всегда так ем,иногда два раза,но мне не хочется,не специально так.
-
26.01.22 19:06Автор, значение имеет только калорийность суточная. Едите 10 раз или 1 - не важно.
Но я такое практиковала, даже не 1 раз, а голодала - на грани анорексии была, худела и не могла остановиться. Для плато норм. а для систематического худения - нет. Посадите желудок и камни будут в желчном. -
25.01.22 15:25Пробовала. Худела. Но недомогание и головокружение присутствуют. И сейчас ем не больше двух раз. Однако сладкое хомячу ещё, поэтому не худею.
-
25.01.22 15:12Отличные результаты! Нет тела - нет дела))).
-
25.01.22 15:01никаких результатов не будет, показывали как-то передачу про диеты, там таксист ел один раз в день на 3000 каллорий, жирный... так что важно не сколько раз а сколько ккал.
-
25.01.22 14:38Это издевательство. Никогда не пробовала и не собираюсь
-
25.01.22 14:22 (ответ для: y9ecuiwx5b0r)y9ecuiwx5b0r писал(а): Про инсулинорезистентность слышали?
А вы сами знаете что это такое?
И вы действительно думаете что морить себя голодом в этом случае поможет?
-
25.01.22 13:21У меня (да и у многих,наверное) в силу различных обстоятельств были единичные дни,когда приём пищи был один раз (поездки, перелеты, состояние здоровья и прочее). Но применять такой режим питания для похудения, мягко говоря, абсурдно.
-
25.01.22 11:40Борцы сумо
-
25.01.22 10:50Не пробовала и не собираюсь.Насчёт похудения не знаю,а заработать гастрит,плавно переходящий в язву желудка,это запросто .Так себе эксперименты.
-
25.01.22 10:45 (ответ для: briony)
да на них наживаются всякие блогеры целители и прочие мракобесов.briony писал(а): Неужели в 21 веке, когда столько информации о здоровом питании и данных исследований об эффективности разных методов похудения, кто-то реально может страдать такой хуетой?
все темы- заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания к блефаропластике»
- как вы относитесь, когда пары носят кулоны в виде половинок сердечек? не подростки. как со стороны ?»
- у кого есть дача? вам нравится сажать овощи, зелень, цветы?»
- родители обещали мне помочь деньгами, теперь хотят купить дачу! было бы легче, если бы они ничего не обещали!»
- это очень откровенно? так допустимо ходить летом?»
- мамочки с тремя детьми терпят измены! ради того, чтоб он вас обеспечивал, что вы готовы терпеть от мужчины?»
- сильно полюбила женатого с ребёнком. квартира остаётся жене, ипотеку платит он и часть моих денег будет уходить туда»
- я вообще никому и никогда не нравилась, даже флирта нет. много ли таких одиночек, как я?»
- в какую погоду, при скольки градусах вы носите кроссовки? всегда считала, что кроссовки носят, когда уже тепло»
- если девушка сидит на иностранном сайте знакомств и выходит замуж, можно ли ее назвать меркантильной?»
- незамужние в возрасте 30+, какие у вас цели в жизни? жалеете, что не создали семью? ради чего живёте?»
- что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки?»
- постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто не понравиться интонация.»
- девочки, у кого плоский животик - в чём ваш секрет? как питаетесь, каким спортом занимаетесь?»
- если бы ваш мч сказал бы вам заткнись, понимаете такие шутки? ясно не со злостью, в шутку, но все же.»
- мне 26, но даже ни разу не целовалась, что уж там говорить про интимные отношения! все нашли пару, а я нет»
- у кого смарт-часы, у вас не вызывает раздражения родной ремешок? меняли? на что?»
- вы бы вывезли одна ипотеку? с учётом стоимости квартиры в вашем городе, и вашей зарплаты?»
- как познакомиться, не проявляя инициативы? был печальный опыт, когда мне снесло крышу, в итоге чуть что - упрекал»
- я пошёл на ужин. без меня?! он такой: ты милая! не понимаю тебя. а ты не поняла мой сарказм!»
- постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. а сколько предлагают всегда вам?»
- через перманент можно заразиться вич, гепатитом? кто заработал такие серьезные заболевания, вы слышали истории?»
- свадьба снится к плохому? приснилось, что нас венчали без белого платья, без гостей.»
- как вам такой костюм на весна-лето? это не домашний, сейчас такие носят в повседневке»
- не хватает на квартиру, что бы вы сделали? ипотеку не дают.»
- откуда ты? из какой страны? из какого города? что бы вы подумали о мужчине, который это спрашивает?»
- бывший набросился на меня. начал чуть ли не душить.»
- вышла замуж по расчету. и вот проходит много лет. детей у них нет. выходят на пенсию. что женщину будет держать с этим»
- у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы рассматривали такого в мужья?»
- история учительницы, которая покорила мир. как вы к ней относитесь? меня она вдохновила очень!»
- переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы пишите мужчинам после того как перешли в»
- кто яйца красит? красивые получились? как покрасить без покупного красителя?»
- знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше»
- стал прибегать к услугам женщин лёгкого поведения. страшные по сравнению с его женой. одна его обокрала.»
- как вам эта девушка внешне? какие вызывает эмоции? сколько бы лет ей дали?»
- на очень красивую девушку смотрит каждый прохожий, и если не смотрят все подряд, значит не очень и красива, согласны»
- долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! нет голода и тяги к сладкому.»
- прислала советы и сказала, что всегда так делает и они никогда не ссорятся. а раньше рассказывала, что муж орёт на»
- всегда отвечаете на поздравления с праздниками? ответите для вежливости или можете проигнорировать»
- хочется плакать! думал нашёл девушку, а в итоге всё плохо, я снова девственник!»
- черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не живая, а как бы изображение рыбы.»
- встречаюсь с владельцем клуба! я ревную: он с девицами полуголыми фоткается, а на некоторых еще и подписывается!»
- мужчина кинул в чс. я спросила причину, он был весь красный, сказал потом объяснит, в глаза не смотрел.»
- почему все предпочитают опытных мужчин? в чём должен выражаться опыт? как ложку взял, так и будешь держать всю жизнь.»
- если мужчину обозвать подкаблучником - это серьёзное оскорбление для мужского пола?»
- родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их не волнует, что нет денег снимать квартиру»
- работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, уходят вовремя. как быть в такой ситуации?»
- спрашиваете разрешение своего мужчины, прежде чем взять его телефон, или тайком берете, пока он не видит? читаете переписки?»
- странно смотрят люди. да ещё так нагло в глаза, у некоторых ехидная ухмылка! одета прилично, макияж не размазан был.»
- если муж и жена вечно орут друг на друга, то и пес у них лает вечно, будто у него истерика! перенял повадки?»
Последние дневники за: май 2022 г.
+3
+4
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +640 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa