главная разделы рецепты клубы +12 дневники +29 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

скелет у всех одинаковый! знакомая по параметрам была гиперстеник. Похудела и стала тоненькая, как астеник.

Тип телосложения. верите в это?
Прочла, что есть астеники, нормостеники и гиперстеники.
Они отличаются. Но вот есть так же доказательства, что скелет абсолютно у всех одинаковый.
Была знакомая по всем параметрам больше к гиперстенику. Похудела и стала тоненькая как астеник.
Мне кажется это все неправда, что есть гиперстеники.
Просто жрать нужно меньше.
Как считаете?

автор: Гюльчатайй, 27.01.22 12:29              просмотры: +3038, комментарии: +24
все темы главная
  • 28.01.22 20:59
    Толстяки с тонкой костью бывают. И с толстой тоже. Но человек с широкой костью не будет никогда выглядеть дрищом, даже если до анорексии доведет себя
  • 28.01.22 20:52 (ответ для: Coco_nut)
    Coco_nut писал(а): А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять?

    Чем выше тем больше и кости толще
  • 27.01.22 17:18
    наверное она нормостеник, или просто была толстенький астеник. Гиперстеник если сильно худеет, то это выглядит как “тощая корова еще не лань“, и гиперстенику поэтому лучше быть подтянутым и спортивным, чем просто худым.
    Так что “просто меньше жрать“ - это не панацея вообще. Плюс есть еще гормональная полнота, когда набирается вода во всех тканях, даже если мало ешь. (когда лечила гипертиреоз - очень хорошо это заметила, всегда была худенькая, могла есть всё подряд, а на тиреостатиках как попёрло, и это я же знала, что будет, сразу урезала все калории, убрала сладкое и соленое - и все равно по 0,5 кг в неделю набегало)
    Но это не повод опускать руки, жрать все подряд и забивать на спорт, оправдывая это тем, что вот не повезло с телосложением или с гормонами. Посильный спорт и разумное питание (не истерические диеты со срывами на горы тортов и вёдра оливье), здоровый образ жизни - полезно хоть астенику, хоть гиперстенику.
  • 27.01.22 16:29
    Разумеется это факт, что у людей разное телосложение. И медицинская норма веса имеет довольно большой разброс, потому что все люди и их тела разные. Очень глупо пытаться всех запихнуть в одну узкую норму. И доводы про то, что любой может похудеть и в блокадном ленинграде толстых не было ничего кроме возмущения не вызывают. Похудеть может любой человек, разумеется, но есть понятие физиологического веса и это тот вес, который имеет человек который хорошо питается здоровой едой, достаточно двигается и энергия, которую он получает и тратит в балансе. Теперь представим, что для человека, ну допустим женщины, нормальный физиологический вес это 65-68 кг при росте 170, а она хочет 52 как глянцевый стандарт. Что она должна сделать? Начать урезать рацион, который сбалансированный и здоровый? Так вместе с калориями она урежет и необходимые организму элементы и питание перестанет быть сбалансированным. Убрать полностью сладкое и любую любимую еду, которая не является жизненно необходимой, но может присутствовать в здоровом рационе в разумных количествах? Такие ограничения приводят к срывам в 95% случаев и в результате физиологический вес увеличивается и начинаются качели. Увеличить физические нагрузки? Если человек и так довольно много двигается и живет активно, то чтобы похудеть на 13-15 кг ниже физиологического веса нужно упахиваться в зале, это приведет к росту аппетита и если его не удовлетворить опять угроза срыва, а кроме того жизненные обстоятельства меняются и если сейчас человек может ходить в зал 4 раза в неделю и бегать каждое утро по часу, то через 5 лет такой возможности может и не быть и что тогда? А тогда снова увеличение физиологического веса. Короче, натянуть глаз на жопу можно всегда, но долго это не продлится. Вес зависит от конституции, возраста и наследственности. При здоровом образе жизни у всех будут разные фигуры, даже в пределах медицинской нормы. Лучше направлять силы на то, чтобы делать свое тело здоровым в своем физиологическом весе, чем любыми путями пытаться затолкнуть его в чужие стандарты, которые для него не естественны.
  • 27.01.22 15:54
    Верю разумеется. Куча примеров есть. Я сама исхудала сильно перед свадьбой, ребра торчали, но я все равно не выглядела на покойника, что не сказать про знакомую дрыща, у которой грудная клетка, таз узкие и соответственно она вообще как палка
  • 27.01.22 15:45
    Когда я была толстой, мои запястья были в обхвате всего 13 см, как и сейчас, когда я похудела а 20 кг. И лодыжки были всегда тонкие, в отличие от жирного пуза, бедер и огромной задницы.
    А моя лучшая подруга даже когда со 100 кг похудела до 60-ти, все равно ее запястья остались в 20 см толщиной, и лодыжки остались очень широкими тяжелыми.
  • 27.01.22 15:41 (ответ для: Strawberrysoul)
    Strawberrysoul писал(а): У меня была подружка, мы обе по 1.52. В весе 40 кг я уже прилично худая, а она-припухлый ангелочек такой. Весы одни и те же. А вид разный.
    рамы разные естественно и количество ваты
  • 27.01.22 15:36 (ответ для: vnd8yjiuwx9l)
    vnd8yjiuwx9l писал(а): ну это не совсем показатель, все таки мышцы и жир по разному весят
    ну больше не могу сказать, одеждой не менялись, да и габариты похожие, но форма внешне разная.
  • 27.01.22 15:33 (ответ для: Гюльчатайй)
    Zhuravl писал(а): Девушка ростом 180 не будет с запястьем 14. И строение тут не причём, тут рост

    А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять?
  • 27.01.22 14:03
    кости реально разные, посмотрите на запястья, у одних тонкие , у кого-то крепкие....да даже рост у всех разный
  • 27.01.22 13:57 (ответ для: Strawberrysoul)
    Strawberrysoul писал(а): У меня была подружка, мы обе по 1.52. В весе 40 кг я уже прилично худая, а она-припухлый ангелочек такой. Весы одни и те же. А вид разный.

    ну это не совсем показатель, все таки мышцы и жир по разному весят
  • 27.01.22 13:56
    рост у меня 165

Последние дневники за: май 2022 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Mmdms +1870 +83 Сегодня по настоящему теплый день. дождей больше не обещают, теперь замучаемся поливать вчера еще обработала виноград, » 25.05 08:20 +20 +30 спортивные занятия
рацион
Mirlona +24 -90 25.05.202 » 25.05 07:52 +7 +4 похудела -кг
@nn@_y@ +1331 +1 Продолжаем путь к стройности » 25.05 07:40 +10 +14 похудела -кг
спортивные занятия
Krispi +185 -1 Сегодня на учёбу только к 12.красота. на суботу записалась на реснички. что-то я на них подсела. ещё чуть больше » 25.05 07:22 +6 +7 спортивные занятия
рацион
Тати 18 +109 +3 25.05.202 » 25.05 07:22 +7 +4
Тили +777 +95 25 мая, среда. 6:50 » 25.05 06:55 +46 +30 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Tatyanakorol +907 -1 25.05.202 день 3. омад. отвес -20г. / 80.2кг / первые результаты » 25.05 06:50 +3 +9 похудела -кг
Poxydelki +1549 +95 День 5. » 25.05 06:46 +5 +10 спортивные занятия
рацион
Oxyd +219 -78 Ура! ура! ура! у нас солнышко! и даже 10 обещают сегодня! » 25.05 06:40 +12 +12 спортивные занятия
рацион
Revenge55 25.05.202 » 25.05 06:29 +5 +4 похудела -кг
Танец огня +11 -78 Что-то не спится мне сегодня. проснулась ни свет ни заря.с добрым утром, девочки! » 25.05 05:39 +7 +8
Глаша64 +556 -1 25.05.202 и снова 18! » 25.05 03:07 +10 +9 спортивные занятия
рацион
Аленька26 Минус 80,гр., много походила вчера по деламвелотренажер,сегодня разгрузка на твороге,все как обычно,разгрузка » 25.05 00:19 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Истина где-т +274 +83 Не слушайте тех, кто говорит дурно о других и хорошо о вас.лев толстой » 24.05 23:16 спортивные занятия
Maioli Та-дам! я все еще жируха » 24.05 23:07
Стройняшка т +102 24.05.202 » 24.05 21:30 +1 +3 похудела -кг
Koshka1507 +186 +83 Стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн » 24.05 21:23 +1 +2
Танец огня +11 -78 Весы сломались, нужно покупать новые. диету не нарушаю, а вот с физ. активностью пока туговато. » 24.05 20:46 +2 +6
Танец огня +11 -78 24.05.202 » 24.05 20:41 +2
Tatyanakorol +907 -1 24.05.202 омад - день 2 - отвес: 1,1кг. 80.4кг. » 24.05 20:33 +1 +7 рацион
Bogema146 +83 Сходили посмотрели квартиру по реноваци. подписала согласие. но для составления договора не хватает одного документа. » 24.05 19:28 +2 +6
-мася- +1302 -78 Сегодня голова разболелась » 24.05 17:23 +5 +10 спортивные занятия
рацион
Dani1406 24.05.202 » 24.05 17:03 +8 спортивные занятия
рацион
Ринуся +383 +1 Всем доброго солнечного дня! » 24.05 16:57 +5 +15 спортивные занятия
рацион
Kris_veg +323 +95 Хоть и день сегодня пасмурный, но настроение огонь, и я со своей маской авокадо наше всё » 24.05 14:53 +3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +720
при знакомстве сказал, что он плохой, но плохого ничего не делал! это шутка » +5
тема содержит фото посылка идёт в красноярск, уже как 4 день идёт! почему так долго?! не может » +1
больше года был интим по дружбе! потом узнала, что он уже давно нашел себе » +9
тема содержит фото кто красивее? почему? сколько дали бы каждой на вид? » +44
тема содержит фото опять фото на оценку! » +13
тема содержит фото какие фото самые крутые? где я вышла лучше всего? » +10
тема содержит фото какие солнцезащитные очки больше любите: в черной оправе с черными линзами » +23
у вас есть пунктики по уборке? каждый день пыль протираете, спать не ляжете, » +44
просто задыхаюсь от счастья, какой он классный! супермен найден! пусть и » +13
не знала, что беременна, и практически каждый день пила пиво! что будет? после » +8
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к нам на дачу. если приедет, » +85
накормил только супом! пришлось просить 5 раз, чтоб пошел и сделал салат. я » +11
раздражает шеф-повар! заказов не было, я отошла, может мне позвонить надо срочно! » +7
тема содержит фото у нее полно недостатков: невысокий рост, короткие ноги некрасивой формы, одевается » +20
что у вас в тележке? говорю: это из одежды, поднимаю пакеты, а под ними вилки » +21
с фотографом обозначили день съёмки, но я не готова! хорошо, если бы через » +10
упражняйся варить борщи, я не умею и не буду! с женой развелся, потому что » +93
выпрашиваю жениться на мне! не боится потерять меня, я же сама в руки иду ему » +14
через какое время, после того, как ребёнок пошёл в сад на полный день, вы смогли » +27
лишнего наговорила. хочется улететь на марс! вам бывает стыдно за своё поведение? » +5
попросила парня прийти с цветами, а он сказал, что это странно! зачем цепляться » +22
кто подскажет колледж дистанционно? кто учился или учится в таком? в каком » +1
не хватает интима в отношениях! сил нет терпеть это уже! устает он! 30 еще » +43
если не хотите говорить из какого вы города, как вы отвечаете на вопрос? » +8
на кассе называют просто огромную сумму! сказала вернуть деньги. они сказали, » +67
меня обхаживала мама со слезами. пришел в гости дядя и сказал, что знал, что » +1
тема содержит фото заряжала телефон от кольцевой лампы и вдруг произошла вспышка! позвонила в »
если вам сказали хамство и вы сразу не отреагировали - вы это быстро забываете, » +18
работа в колл-центре - это сложно? обещают большие деньги. пошли бы, или обман? » +42
мужчина мне не доверяет, квартиру на сестру оформит. у них это уже налажено! » +17
обманываю парня с сз! лишний вес 23 кг, испортились кожа. просил пообщаться » +49
а давайте напишем, кто где родился в каком городе? » +36
свекровь говорит, что родители покупают подушки в сад и они переходят из группы » +8
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » +65
у кого одна грудь больше другой? комплексуете по поводу ассиметрии? » +15
оправдывает ли моя истерика рукоприкладство мужа? инициатором была я! он меня » +130
коричневатые выделения на третьей неделе беременности - это нормально? » +7
раньше был прям идеальный ребенок, а вчера начал пискляво орать без видимой » +23
тема содержит фото я думала, что конфеты под названием ласковый мерзавец ничто не переплюнет! » +36
решила с мужем попробовать. ужасно после больно было, два дня прошло, так же » +51
не везет с котами. второй котик, и снова сшибла машина. мама в шоке плачет, » +81
написал, что она красотка! нормально относились бы к тому, что ваш мужчина » +32
муж хочет брюнеток! спалила его несколько раз. стоит ли менять имидж? он не » +17
жалею, что написала бывшему! предложила все начать с начала, а он прочёл и » +19
на улице подошёл мужчина, сделал комплимент и сказал, что подписан на меня. » +22
сайт знакомств какой нормальный? » +21
вы заикаетесь, если волнуетесь? вас что-то спросят, вы нервничаете и не можете » +9
отказала коллеге, теперь сказывается на работе. мог швырнуть блюдо, которое » +9
питьевая диета! я успешно похудела несколько лет назад. » +5
кто брал академический отпуск в вузе? вы потом вернулись на свое бюджетное » +3
тема содержит фото зачем девушки надели такое? светлых туфель не нашлось? разве такой светлый » +20
идея свекрови внушает ужас! я даже представить не могу всю неделю без дочери, » +66
тема содержит фото собираюсь сделать классический белый французский маникюр. какую форму ногтей » +17
среди родственников есть те, кто хвастается? как реагируете? » +15
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » +40
обнаружили фиброаденому, потом кисту. я согласна даже на беременность! у кого » +24
тема содержит фото как вам эти фото? какое лучше? » +41
тема содержит фото кто о чем, а я опять о нем! собачонка мне говорит: давай, мол, купим! ну я » +42
тренер предложил заниматься индивидуально, видит в нём задатки чемпиона. должен » +17
худею, боюсь обвисания и дряблости! ручной антицеллюлитный массаж чудеса творит, » +1
после родов недержание газов. стыдно перед мужем, я стала пукать при нём и » +37
когда ваши знакомые разводились, как реагировали их родители на распад семьи? » +5
я неудачница! ещё и парень не делает предложение, раздражается от этих вопросов. » +20
я - ужасная лентяйка и у меня всегда бардак! вещи везде как попало. не могу » +28
кто покупает по рецепту лекарства, которые надо пить долго » +13
тема содержит фото очень нравится такой цвет, вроде называется эспрессо. какой это тон: 4.0 или » +9
хочу вечером посмотреть фильм ужасов! уже почти все пересмотрела, хочется что-то » +21
тема содержит фото если мне чуть-чуть похудеть, станет лучше? или лучше оставить так, как есть? » +10
тема содержит фото хочу нимагу сшить платье из этой шелковой ткани! купила аж 2 метра. хорошо » +31
тема содержит фото кто больше нравится? кендалл или эмили? » +11
кто делал эти упражнения? опишите свой результат. есть ли какие-то новые ощущения » +1
тема содержит фото как вы относитесь к его творчеству? заставляют граффити, картины задуматься » +20
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » +58
где сейчас покупать одежду к лету? » +11
у кого маленькие дети - вам муж помогает готовить, убираться и няньчить детей? » +32
балетки уже несколько сезонов неактуальны, но в босоножках не всегда так удобно. » +52
что вас мотивирует вести здоровый образ жизни? что делаете? от чего отказались? » +32
понимаю, что их уже нет и когда вижу живыми, сразу начинаю рыдать, обнимать. » +6
вообще не идут распущенные волосы. стоит заплести 2 косы, сразу лицо меняется, » +14
ваш любимый суп? » +46
женился во второй раз, но эта девушка буквально каждый день употребляет пиво! » +27
здесь есть прорицатели и знатоки? я, когда с ней познакомился в кафе, сразу » +44
вокруг гуляют с детьми и мужьями и только ты - с собакой! дурацкий совет: если » +20
тема содержит фото очень понравились сапоги жокейском стиле. 18 000 руб это безумно дорого? » +28
у меня проблема - рост 168. я замечаю, что немного выше других девушек. меня » +35
какие признаки на первых неделях беременности? обязательны ли усталость, увеличенная » +29
сдаю квартиру и человек просит о платежах в рассрочку. посоветовали бы вы ему » +17
тема содержит фото смотрю комиссара рекса и в восторге! какие фильмы или сериалы не стали для » +15
измена сохраняет брак! в браке скука и рутина, а на стороне новые эмоции и » +31
тема содержит фото есть сходство? по-моему, эти девушки вообще противоположного мне типажа! по » +13
посылка пришла, а с почты ни привета, ни ответа. как доказать, что посылка » +40
на работе обувь должна быть закрытой, каблуки нельзя. чаще буду ходить в блузке » +11
из-за чего куры могут перестать нестись? было 8-10 яиц за день, теперь 1-2. » +30
задержался с друзьями до утра. я сразу же порвала отношения! захотела вернуть, » +7
если ты не лезешь ни к кому, то лезут к тебе! почему люди учат жить? человек » +7
несмотря на наличие беременности шли месячные! было ли у вас или может у знакомых » +18
кому уже 40, а детей ещё нет? как вам живется? планируете ли? или уже все? » +30
хочу вернуть бывшего! инициатором расставания была я. приезжал в больницу ко » +61
тема содержит фото длинные волосы и пряди норовят залезть в глаза и нос от ветра. бандана спасает! » +32
тема содержит фото а вы смотрели этот фильм? мне очень понравился! очень классный, игра актёров » +8
извинись перед наташей! ох, как я взорвалась! досталось и моему парню, и его » +21
изменила сожителю в отпуске! с бывшим прожили 4 года. как я могла вообще?! » +42
конкретно влюбилась в бойфренда-спонсора. начала знакомиться с другими. переживаю, » +55
лет в 8 отшлепала соседскую девчонку, с тех пор она ко мне не лезла. сейчас » +38
муж часто переписывается с коллегой! говорила, что мне это всё не нравится, » +32
тема содержит фото с какими аксессуарами бизнес-образы смотрятся интереснее? мне нравится и то, » +56
сказать нет, я не могу, потому что он классный, но отношений я не хочу вообще » +7
думала съездить в арт-парк, но посмотрела фотографии, и не особо впечатлилась. » +28
влюбилась, но он врал, у самого была девушка, с которой он жил! а недавно узнаю, » +14
косметолог просит привезти препараты из другой страны в обмен на бесплатную » +12
послала потому что выпивал. думала, бросит пить и одумается, но он нашёл кого-то! » +18
тема содержит фото мечтаю о блонде как у мэрилин монро! еще нравится золотистый, розовый и персиковый » +60
как родила, дикое желание выпить! грудью не хотела кормить с самого начала, » +34
если смс игривого содержания, всегда ли вам мч ответит тем же или всё строго? » +4
муж защищает бывшую! значит у него к ней остались чувства? у нас начались » +10
у тебя много чаевых, давай брать совместный кредит! и улыбался. хотя, у меня » +5
что вам дарили на юбилеи, кроме денег? » +15
тема содержит фото платья редко ношу. синее короткое, а чёрное великовато в талии. какое платье » +18
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » +11
как думаете, почему люди решают стать психологами? » +18
тема содержит фото посылка идёт в красноярск, уже как 4 день идёт! почему так долго?! не может » +1
больше года был интим по дружбе! потом узнала, что он уже давно нашел себе » +9
кто подскажет колледж дистанционно? кто учился или учится в таком? в каком » +1
при знакомстве сказал, что он плохой, но плохого ничего не делал! это шутка » +5
тема содержит фото заряжала телефон от кольцевой лампы и вдруг произошла вспышка! позвонила в »
не знала, что беременна, и практически каждый день пила пиво! что будет? после » +8
меня обхаживала мама со слезами. пришел в гости дядя и сказал, что знал, что » +1
накормил только супом! пришлось просить 5 раз, чтоб пошел и сделал салат. я » +11
если не хотите говорить из какого вы города, как вы отвечаете на вопрос? » +8
лишнего наговорила. хочется улететь на марс! вам бывает стыдно за своё поведение? » +5
выпрашиваю жениться на мне! не боится потерять меня, я же сама в руки иду ему » +14
попросила парня прийти с цветами, а он сказал, что это странно! зачем цепляться » +22
отказала коллеге, теперь сказывается на работе. мог швырнуть блюдо, которое » +9
мужчина мне не доверяет, квартиру на сестру оформит. у них это уже налажено! » +17
вы заикаетесь, если волнуетесь? вас что-то спросят, вы нервничаете и не можете » +9
с фотографом обозначили день съёмки, но я не готова! хорошо, если бы через » +10
просто задыхаюсь от счастья, какой он классный! супермен найден! пусть и » +13
у вас есть пунктики по уборке? каждый день пыль протираете, спать не ляжете, » +44
тема содержит фото какие фото самые крутые? где я вышла лучше всего? » +10
раздражает шеф-повар! заказов не было, я отошла, может мне позвонить надо срочно! » +7
коричневатые выделения на третьей неделе беременности - это нормально? » +7
тема содержит фото я думала, что конфеты под названием ласковый мерзавец ничто не переплюнет! » +36
работа в колл-центре - это сложно? обещают большие деньги. пошли бы, или обман? » +42
у кого одна грудь больше другой? комплексуете по поводу ассиметрии? » +15
тема содержит фото как вы относитесь к его творчеству? заставляют граффити, картины задуматься » +20
что у вас в тележке? говорю: это из одежды, поднимаю пакеты, а под ними вилки » +21
понимаю, что их уже нет и когда вижу живыми, сразу начинаю рыдать, обнимать. » +6
через какое время, после того, как ребёнок пошёл в сад на полный день, вы смогли » +27
тема содержит фото какие солнцезащитные очки больше любите: в черной оправе с черными линзами » +23
раньше был прям идеальный ребенок, а вчера начал пискляво орать без видимой » +23
жалею, что написала бывшему! предложила все начать с начала, а он прочёл и » +19
кто делал эти упражнения? опишите свой результат. есть ли какие-то новые ощущения » +1
тема содержит фото кто больше нравится? кендалл или эмили? » +11
задержался с друзьями до утра. я сразу же порвала отношения! захотела вернуть, » +7
свекровь говорит, что родители покупают подушки в сад и они переходят из группы » +8
хочу вечером посмотреть фильм ужасов! уже почти все пересмотрела, хочется что-то » +21
а давайте напишем, кто где родился в каком городе? » +36
написал, что она красотка! нормально относились бы к тому, что ваш мужчина » +32
кто брал академический отпуск в вузе? вы потом вернулись на свое бюджетное » +3
среди родственников есть те, кто хвастается? как реагируете? » +15
тема содержит фото у нее полно недостатков: невысокий рост, короткие ноги некрасивой формы, одевается » +20
муж хочет брюнеток! спалила его несколько раз. стоит ли менять имидж? он не » +17
тема содержит фото кто о чем, а я опять о нем! собачонка мне говорит: давай, мол, купим! ну я » +42
тема содержит фото хочу нимагу сшить платье из этой шелковой ткани! купила аж 2 метра. хорошо » +31
тема содержит фото опять фото на оценку! » +13
тема содержит фото если мне чуть-чуть похудеть, станет лучше? или лучше оставить так, как есть? » +10
тема содержит фото а вы смотрели этот фильм? мне очень понравился! очень классный, игра актёров » +8
тема содержит фото есть сходство? по-моему, эти девушки вообще противоположного мне типажа! по » +13
лет в 8 отшлепала соседскую девчонку, с тех пор она ко мне не лезла. сейчас » +38
влюбилась, но он врал, у самого была девушка, с которой он жил! а недавно узнаю, » +14
думала съездить в арт-парк, но посмотрела фотографии, и не особо впечатлилась. » +28
на работе обувь должна быть закрытой, каблуки нельзя. чаще буду ходить в блузке » +11
тема содержит фото очень нравится такой цвет, вроде называется эспрессо. какой это тон: 4.0 или » +9
послала потому что выпивал. думала, бросит пить и одумается, но он нашёл кого-то! » +18
если ты не лезешь ни к кому, то лезут к тебе! почему люди учат жить? человек » +7
не везет с котами. второй котик, и снова сшибла машина. мама в шоке плачет, » +81
вокруг гуляют с детьми и мужьями и только ты - с собакой! дурацкий совет: если » +20
кто покупает по рецепту лекарства, которые надо пить долго » +13
на кассе называют просто огромную сумму! сказала вернуть деньги. они сказали, » +67
извинись перед наташей! ох, как я взорвалась! досталось и моему парню, и его » +21
сдаю квартиру и человек просит о платежах в рассрочку. посоветовали бы вы ему » +17
как думаете, почему люди решают стать психологами? » +18
у тебя много чаевых, давай брать совместный кредит! и улыбался. хотя, у меня » +5
если вам сказали хамство и вы сразу не отреагировали - вы это быстро забываете, » +18
я неудачница! ещё и парень не делает предложение, раздражается от этих вопросов. » +20
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » +58
косметолог просит привезти препараты из другой страны в обмен на бесплатную » +12
после родов недержание газов. стыдно перед мужем, я стала пукать при нём и » +37
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к нам на дачу. если приедет, » +85
худею, боюсь обвисания и дряблости! ручной антицеллюлитный массаж чудеса творит, » +1
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » +6
тренер предложил заниматься индивидуально, видит в нём задатки чемпиона. должен » +17
каким кормом кормите котов своих? в последнее время у котика стул жидковатый. » +13
какие признаки на первых неделях беременности? обязательны ли усталость, увеличенная » +29
вам легко принять решение по мелочам? что заказать, пойти гулять или остаться » +14
из-за чего куры могут перестать нестись? было 8-10 яиц за день, теперь 1-2. » +30
тема содержит фото кто красивее? почему? сколько дали бы каждой на вид? » +44
дружили, и вдруг он начал намекать, а потом и открыто говорить об интиме. не » +26
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » +11
сайт знакомств какой нормальный? » +21
у кого маленькие дети - вам муж помогает готовить, убираться и няньчить детей? » +32
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » +7
как родила, дикое желание выпить! грудью не хотела кормить с самого начала, » +34
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » +10
контролёр отк. кто работает или работал? как вам? » +16
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » +13
если смс игривого содержания, всегда ли вам мч ответит тем же или всё строго? » +4
женился во второй раз, но эта девушка буквально каждый день употребляет пиво! » +27
у меня выпуклая попа, но её надо просто поднять вверх. какой тренажёр эффективней » +11
тема содержит фото платья редко ношу. синее короткое, а чёрное великовато в талии. какое платье » +18
что вам дарили на юбилеи, кроме денег? » +15
нашли кисту одной молочной железы и фиброаденому в другой. врач советовала »
тема содержит фото очень понравились сапоги жокейском стиле. 18 000 руб это безумно дорого? » +28
муж часто переписывается с коллегой! говорила, что мне это всё не нравится, » +32
что вас мотивирует вести здоровый образ жизни? что делаете? от чего отказались? » +32
сказать нет, я не могу, потому что он классный, но отношений я не хочу вообще » +7
измена сохраняет брак! в браке скука и рутина, а на стороне новые эмоции и » +31
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » +1
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » +34
тема содержит фото длинные волосы и пряди норовят залезть в глаза и нос от ветра. бандана спасает! » +32
где сейчас покупать одежду к лету? » +11
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » +3
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » +11
муж защищает бывшую! значит у него к ней остались чувства? у нас начались » +10
тема содержит фото мечтаю о блонде как у мэрилин монро! еще нравится золотистый, розовый и персиковый » +60
тема содержит фото смотрю комиссара рекса и в восторге! какие фильмы или сериалы не стали для » +15
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » +15
если мужчина любит девушку и живёт с ней, почему он при этом ходит и знакомиться » +20
обманываю парня с сз! лишний вес 23 кг, испортились кожа. просил пообщаться » +49
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » +12
я - ужасная лентяйка и у меня всегда бардак! вещи везде как попало. не могу » +28
балетки уже несколько сезонов неактуальны, но в босоножках не всегда так удобно. » +52
решила с мужем попробовать. ужасно после больно было, два дня прошло, так же » +51
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » +19
кто вступал в права наследства? имеет ли право нотариус спрашивать имена родственников » +27
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » +31
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » +16
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » +65
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » +45
идея свекрови внушает ужас! я даже представить не могу всю неделю без дочери, » +66
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
SSS112 
Svetlanкa 
Классика Жанра 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
Вишенки 
Svetlanк +5609 +1 привет всем планы сегодня стандартные, еда до 150 кал, лишь бы получилось.» +6
+7
13th +109 -1 сегодня начну утро с днева потому что много планов и дел, и мыслей, надо» +5
Svetlanк +5609 +1 привет всем много ела всю неделю, ни разу разгрузочный вечер не получился.» +6
+9
KissЮлик +4900 +1 выехала я уже из гостиницы и теперь еду на работу. сегодня придётся поработать» +2

Svetlanк +5609 +1 привет всем все-таки я сегодня проспала) в результате поехала на экспресе,» +6
+7
@nn@_y@ +1331 +1 сегодня уже не просто дождь,а ливень обещают» +7
+5
Svetlanк +5609 +1 привет всем вчера очень неплохо находила) прошла 1639 шагов. а сегодня» +11
+8
Типа +788 +1 хорошего дня веселой пятницы» +5
+6
Svetlanк +5609 +1 привет всем вот сегодня хорошо спала, дождь с вечера начался и до сих» +24
+20
oxyd +219 -78 ну вот и начались последствия этого холода - мелкий начал кашлять» +2
+6
*Alina* итоги белковой 10-дневки: - 2,9 кг. по сантиметру ушло с груди и бедер,» +3
+4
KissЮлик +4900 +1 всем доброе утро! неужели и пятница сегодня) я вобще снова не выспалась» +9
+14
SSS112 +5812 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! не знаю что сегодня с весом,» +5
+6
Тати 18 +109 +3 27.05.202» +3
SSS112 +5812 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера весь день ничего не» +5
+7
SSS112 +5812 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчерашня поездка к автоэлектрику» +5
+7
SSS112 +5812 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! всё, сегодня я дачусь. дела» +5
+8
SSS112 +5812 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! чудесного вам пятничного денька,» +6
+9
poxydelk +1549 +95 день 7.» +2
+7
Xозяйк@ +512 +83 заряд 8» +1
+8
Совушка +4164 -1 27.05.202 дневник № 2 погода в находке» +18
+12
Xозяйк@ +512 +83 заряд 7» +1
+4
Revenge5 27.05.202» +3
+3
Xозяйк@ +512 +83 заряд 6» +1
+4
Тили +777 +95 27 мая, пятница. (4:40)» +13
+13
Аленька2 не буду вносить вес,не знаю я его.» +2
+6
Совушка +4164 -1 27.05.202 дневник № 1 мой вес.» +14
+1
Классика +5217 +1 захотелось мне дневник с фотографиями сделать» +4
+7
Классика +5217 +1 вчерашний день провела очень активно» +4
+8
Maioli день 1, - 30г»
Victoria +1574 -1 26.05.202ночь»

-Мася- +1302 -78 поела сегодня ровно 2 раза - обед и ужин»

Стройняш +102 26.05.202» +1

Истина +274 +83 женщина, умеющая ждать,у судьбы не просит одолжений,не привыкла возраст» +1
+8
Мисисс +3445 +83 мен сегодня что-то лень дневники заполнять. поэтому сегодня только один.» +1
+9
Бусинка +703 -1 отвеса завтра не будет. я даже думаю что будет привес. в общем как-то» +1
+8
Бусинка +703 -1 тренировок сегодня не было, ходила мало, и по питанию не очень хорошо» +3

Бусинка +703 -1 день у меня сегодня был какой-то напряжёный, вечер уже и слава богу.» +3

Типа +788 +1 только не давно с огорода . не большой дождь был опять пол ведра улиток» +4
+10
Классика +5217 +1 неделя чувствую выпала у меня по похудению» +2
+15
Классика +5217 +1 за сегодня нормально натопала» +2
+15
Классика +5217 +1 тут мне 4 года, это 198 год.» +2
+15
Классика +5217 +1 купили сегодня мёда два трёхлитровых банки» +3
+22
Xозяйк@ +512 +83 если вам кажется, что ваша цель может быть реализована только при услови,» +3
+7
Результа +296 -90 сегодня уже кокетничала впервые с женихом» +3
+9
Kris_veg +323 +95 всем приветик» +3
+6
Эйва +3805 +95 так как я сегодня буду у родителей, надо будет в огороде у них зелени» +1
+10
Эйва +3805 +95 шагомер показывает сейчас 1 тысяч шагов, всё, норму выполнила, можно» +3

Эйва +3805 +95 доброго дня дорогие девочки! сегодня уже четверг, завтра пятнича и там» +3

Эйва +3805 +95 мой ужин на сегодня: запеченая треска в фольге с овощами, больше ничего» +3

Эйва +3805 +95 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +3

Summer20 +79 -78 26.05.202» +1
+2
Roberta +572 -1 отвес сегодня прям совсем мизерный, прям смешно записывать его) ну какой» +6
+14
*Alina* день 10. минус 20 г, организм издевается. я сегодня углеводов в виде» +4
+6
Д@ШуткА +3654 -1 соли и правда по магазинам у нас нигде нет. даже пищевой морской. и» +3
+2
Д@ШуткА +3654 -1 у меня сегодня на ужин будут караси жареные.» +1
+3
Д@ШуткА +3654 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать» +1
+3
Д@ШуткА +3654 -1 от передания воздержитесь.» +1
+11
Самая +2630 короче, отдыха сегодня не получилось. хотела из-за плохой погоды перенести» +8
+14
Д@ШуткА +3654 -1 двадцать шестой луный день» +2

Mmdms +1870 +83 престарелая собака моих детей спит точно так же как и я на выходных-закрывая» +3
+9
Sweetcoo +322 +1 кето день 46» +1
+9
liliya26 +1153 -78 всём хорошего дня. сегодня ездили купили летние кросовки под мой второй» +1
+13
Типа +788 +1 26.05.202» +13

tatyanak +907 -1 26.05.202 день 4 / омад» +2
oxyd +219 -78 сегодня варю горячий супкич - раз отопления нет, горячей воды нет будем» +2

Libond +80 +83 26.05.202» +5
iizika ношусь электровеником. времени ничего не хвататет.» +3
+2
Elle +452 +95 26 мая» +2
+6
Совушка +4164 -1 26.05.202 дневник № 3 мой сон.» +43
+21
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора