скелет у всех одинаковый! знакомая по параметрам была гиперстеник. Похудела и стала тоненькая, как астеник.
Тип телосложения. верите в это?
Прочла, что есть астеники, нормостеники и гиперстеники.
Они отличаются. Но вот есть так же доказательства, что скелет абсолютно у всех одинаковый.
Была знакомая по всем параметрам больше к гиперстенику. Похудела и стала тоненькая как астеник.
Мне кажется это все неправда, что есть гиперстеники.
Просто жрать нужно меньше.
Как считаете?
автор: Вьюнок пахучий, 27.01.22 12:29
просмотры: +5929, комментарии: +26
все темы | главная |
-
05.07.22 07:39Конечно верю, даже больше, знаю наверняка.
-
03.07.22 03:27 (ответ для: alonaluna)alonaluna писал(а): наверное она нормостеник, или просто была толстенький астеник. Гиперстеник если сильно худеет, то это выглядит как тощая корова еще не лань, и гиперстенику поэтому лучше быть подтянутым и спортивным, чем просто худым. Так что просто меньше жрать - это не панацея вообще. Плюс есть еще гормональная полнота, когда набирается вода во всех тканях, даже если мало ешь. когда лечила гипертиреоз - очень хорошо это заметила, всегда была худенькая, могла есть всё подряд, а на тиреостатиках как попёрло, и это я же знала, что будет, сразу урезала все калории, убрала сладкое и соленое - и все равно по 0,5 кг в неделю набегало Но это не повод опускать руки, жрать все подряд и забивать на спорт, оправдывая это тем, что вот не повезло с телосложением или с гормонами. Посильный спорт и разумное питание не истерические диеты со срывами на горы тортов и вёдра
оливье, здоровый образ жизни - полезно хоть астенику, хоть гиперстенику.
В итоге Вы вылечились ? Похудели? -
28.01.22 20:59Толстяки с тонкой костью бывают. И с толстой тоже. Но человек с широкой костью не будет никогда выглядеть дрищом, даже если до анорексии доведет себя
-
28.01.22 20:52 (ответ для: Coco_nut)Coco_nut писал(а): А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять?
Чем выше тем больше и кости толще -
27.01.22 17:18наверное она нормостеник, или просто была толстенький астеник. Гиперстеник если сильно худеет, то это выглядит как “тощая корова еще не лань“, и гиперстенику поэтому лучше быть подтянутым и спортивным, чем просто худым.
Так что “просто меньше жрать“ - это не панацея вообще. Плюс есть еще гормональная полнота, когда набирается вода во всех тканях, даже если мало ешь. (когда лечила гипертиреоз - очень хорошо это заметила, всегда была худенькая, могла есть всё подряд, а на тиреостатиках как попёрло, и это я же знала, что будет, сразу урезала все калории, убрала сладкое и соленое - и все равно по 0,5 кг в неделю набегало)
Но это не повод опускать руки, жрать все подряд и забивать на спорт, оправдывая это тем, что вот не повезло с телосложением или с гормонами. Посильный спорт и разумное питание (не истерические диеты со срывами на горы тортов и вёдра оливье), здоровый образ жизни - полезно хоть астенику, хоть гиперстенику. -
27.01.22 16:29Разумеется это факт, что у людей разное телосложение. И медицинская норма веса имеет довольно большой разброс, потому что все люди и их тела разные. Очень глупо пытаться всех запихнуть в одну узкую норму. И доводы про то, что любой может похудеть и в блокадном ленинграде толстых не было ничего кроме возмущения не вызывают. Похудеть может любой человек, разумеется, но есть понятие физиологического веса и это тот вес, который имеет человек который хорошо питается здоровой едой, достаточно двигается и энергия, которую он получает и тратит в балансе. Теперь представим, что для человека, ну допустим женщины, нормальный физиологический вес это 65-68 кг при росте 170, а она хочет 52 как глянцевый стандарт. Что она должна сделать? Начать урезать рацион, который сбалансированный и здоровый? Так вместе с калориями она урежет и необходимые организму элементы и питание перестанет быть сбалансированным. Убрать полностью сладкое и любую любимую еду, которая не является жизненно необходимой, но может присутствовать в здоровом рационе в разумных количествах? Такие ограничения приводят к срывам в 95% случаев и в результате физиологический вес увеличивается и начинаются качели. Увеличить физические нагрузки? Если человек и так довольно много двигается и живет активно, то чтобы похудеть на 13-15 кг ниже физиологического веса нужно упахиваться в зале, это приведет к росту аппетита и если его не удовлетворить опять угроза срыва, а кроме того жизненные обстоятельства меняются и если сейчас человек может ходить в зал 4 раза в неделю и бегать каждое утро по часу, то через 5 лет такой возможности может и не быть и что тогда? А тогда снова увеличение физиологического веса. Короче, натянуть глаз на жопу можно всегда, но долго это не продлится. Вес зависит от конституции, возраста и наследственности. При здоровом образе жизни у всех будут разные фигуры, даже в пределах медицинской нормы. Лучше направлять силы на то, чтобы делать свое тело здоровым в своем физиологическом весе, чем любыми путями пытаться затолкнуть его в чужие стандарты, которые для него не естественны.
-
27.01.22 15:54Верю разумеется. Куча примеров есть. Я сама исхудала сильно перед свадьбой, ребра торчали, но я все равно не выглядела на покойника, что не сказать про знакомую дрыща, у которой грудная клетка, таз узкие и соответственно она вообще как палка
-
27.01.22 15:45Когда я была толстой, мои запястья были в обхвате всего 13 см, как и сейчас, когда я похудела а 20 кг. И лодыжки были всегда тонкие, в отличие от жирного пуза, бедер и огромной задницы.
А моя лучшая подруга даже когда со 100 кг похудела до 60-ти, все равно ее запястья остались в 20 см толщиной, и лодыжки остались очень широкими тяжелыми. -
27.01.22 15:41 (ответ для: Strawberrysoul)
рамы разные естественно и количество ватыStrawberrysoul писал(а): У меня была подружка, мы обе по 1.52. В весе 40 кг я уже прилично худая, а она-припухлый ангелочек такой. Весы одни и те же. А вид разный. -
27.01.22 15:36 (ответ для: vnd8yjiuwx9l)
ну больше не могу сказать, одеждой не менялись, да и габариты похожие, но форма внешне разная.vnd8yjiuwx9l писал(а): ну это не совсем показатель, все таки мышцы и жир по разному весят -
27.01.22 15:33 (ответ для: Вьюнок пахучий)Zhuravl писал(а): Девушка ростом 180 не будет с запястьем 14. И строение тут не причём, тут рост
А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять? -
27.01.22 14:03кости реально разные, посмотрите на запястья, у одних тонкие , у кого-то крепкие....да даже рост у всех разный
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- очень красивый профиль и нос?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- как понять что ты готова к браку?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |