Как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? Чем питаетесь, какая физическая активность у вас?
Расскажите свою историю в комментах, как вы худели до небольшого веса в 50 кг, как удерживаете данный вес? Чем питаетесь, какая физ.активность? Потихоньку двигаюсь к данной цели
автор: Kris_veg, 15.05.22 21:32
просмотры: +7800, комментарии: +23
все темы | главная |
-
21.06.22 19:03 (ответ для: 4czquemorknh)я не знаю, все ли эндокринные заболевания приводят к лишнему весу. лично мне удавалось скинуть несколько кило, соблюдая диету. но с приведением уровня гормонов в норму, худеть стало легче.
-
21.06.22 19:00 (ответ для: Ласковая вата)
у меня тоже... Значит не похудеть совсем????Ласковая вата писал(а): у меня заболевание щитовидной железы. в юности болезнь, скажем так, вошла в активную фазу, это тоже влияло на вес. -
21.06.22 18:52 (ответ для: 4czquemorknh)у меня заболевание щитовидной железы. в юности болезнь, скажем так, вошла в активную фазу, это тоже влияло на вес.
-
21.06.22 18:46 (ответ для: Ласковая вата)
какие проблемы со здоровьем влияют?Ласковая вата писал(а): только ограничение в еде и ее количестве. я лет 15 шла к этому весу, отчасти вес сам ушел, когда решила проблемы по здоровью, а остальное, как писала выше - меньше есть. и удерживаю вес именно так. спорт помог прокачать тело, почти полностью убрать целлюлит, но на вес это не повлияло если не срываюсь, то удерживаю себя в промежутке 49-50 кг. -
21.06.22 17:49Когда тяжело заболела похудела с 60 до 50. Выглядела как узник Бухенвальда...
-
21.06.22 17:36Невозможно похудеть после 40.хоть тресни
-
08.06.22 10:43Это спорт, фитнес, пешая ходьба, ограничения в еде, больше никак.
-
07.06.22 11:02 (ответ для: myjikvsegdaprav)мой рост 162. я не ем хлеб, мало сладкого, чай с сахаром не пью, не ем колбасу и сосиски, вечером легкий ужин, а не плотный. редко ем жареную картошку и майонез.
-
07.06.22 01:11С моим ростом 160 - 50кг это уже толстая.
-
07.06.22 00:10 (ответ для: jeorjin)jeorjin писал(а): Никак не похудела.Вы думаете,что все поголовно отъедаются,а потом худеют ,и именно до 50 кг.Причем независимо от роста.
-
06.06.22 22:38 (ответ для: Ласковая вата)
A kakoi y vas rost? I mojno popodrobnee pro racion? SKolko i chto eli , v kakix kolichestvax?Ласковая вата писал(а): только ограничение в еде и ее количестве. я лет 15 шла к этому весу, отчасти вес сам ушел, когда решила проблемы по здоровью, а остальное, как писала выше - меньше есть. и удерживаю вес именно так. спорт помог прокачать тело, почти полностью убрать целлюлит, но на вес это не повлияло если не срываюсь, то удерживаю себя в промежутке 49-50 кг. -
16.05.22 06:39Мой максимум 55, чтобы похудеть до 50 и даже меньше мне понадобилось всего то забеременеть и родить, я сильно худею при гв
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как вам этот образ?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |