Как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? Чем питаетесь, какая физическая активность у вас?
Расскажите свою историю в комментах, как вы худели до небольшого веса в 50 кг, как удерживаете данный вес? Чем питаетесь, какая физ.активность? Потихоньку двигаюсь к данной цели
автор: Kris_veg, 15.05.22 21:32
просмотры: +7793, комментарии: +23
все темы | главная |
-
21.06.22 19:03 (ответ для: 4czquemorknh)я не знаю, все ли эндокринные заболевания приводят к лишнему весу. лично мне удавалось скинуть несколько кило, соблюдая диету. но с приведением уровня гормонов в норму, худеть стало легче.
-
21.06.22 19:00 (ответ для: Ласковая вата)
у меня тоже... Значит не похудеть совсем????Ласковая вата писал(а): у меня заболевание щитовидной железы. в юности болезнь, скажем так, вошла в активную фазу, это тоже влияло на вес. -
21.06.22 18:52 (ответ для: 4czquemorknh)у меня заболевание щитовидной железы. в юности болезнь, скажем так, вошла в активную фазу, это тоже влияло на вес.
-
21.06.22 18:46 (ответ для: Ласковая вата)
какие проблемы со здоровьем влияют?Ласковая вата писал(а): только ограничение в еде и ее количестве. я лет 15 шла к этому весу, отчасти вес сам ушел, когда решила проблемы по здоровью, а остальное, как писала выше - меньше есть. и удерживаю вес именно так. спорт помог прокачать тело, почти полностью убрать целлюлит, но на вес это не повлияло если не срываюсь, то удерживаю себя в промежутке 49-50 кг. -
21.06.22 17:49Когда тяжело заболела похудела с 60 до 50. Выглядела как узник Бухенвальда...
-
21.06.22 17:36Невозможно похудеть после 40.хоть тресни
-
08.06.22 10:43Это спорт, фитнес, пешая ходьба, ограничения в еде, больше никак.
-
07.06.22 11:02 (ответ для: myjikvsegdaprav)мой рост 162. я не ем хлеб, мало сладкого, чай с сахаром не пью, не ем колбасу и сосиски, вечером легкий ужин, а не плотный. редко ем жареную картошку и майонез.
-
07.06.22 01:11С моим ростом 160 - 50кг это уже толстая.
-
07.06.22 00:10 (ответ для: jeorjin)jeorjin писал(а): Никак не похудела.Вы думаете,что все поголовно отъедаются,а потом худеют ,и именно до 50 кг.Причем независимо от роста.
-
06.06.22 22:38 (ответ для: Ласковая вата)
A kakoi y vas rost? I mojno popodrobnee pro racion? SKolko i chto eli , v kakix kolichestvax?Ласковая вата писал(а): только ограничение в еде и ее количестве. я лет 15 шла к этому весу, отчасти вес сам ушел, когда решила проблемы по здоровью, а остальное, как писала выше - меньше есть. и удерживаю вес именно так. спорт помог прокачать тело, почти полностью убрать целлюлит, но на вес это не повлияло если не срываюсь, то удерживаю себя в промежутке 49-50 кг. -
16.05.22 06:39Мой максимум 55, чтобы похудеть до 50 и даже меньше мне понадобилось всего то забеременеть и родить, я сильно худею при гв
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- лучшее пробуждение»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- узнаете город? места?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |