Lady Holmes писал(а): а я яблоко вообще не люблю, они только слюноотделение повышают, а насыщения 0 |
Яблоко с сыром..
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Я ем небольшими порциями, но чувствую голод уже через 3 часа . Это норм ?
Например то батончик шоколадный хочется, то круассан , то йогурт , то Сендвич .
Прям иногда настолько накрывает , что думаю , если сейчас не куплю начнёт кружиться голова .
Вы можете себе позволить вот так что-то на ходу перекусить , если спешить и нет времени? Или некомфортно себя чувствуете едя в общественном месте ?
все темы | главная |
Lady Holmes писал(а): а я яблоко вообще не люблю, они только слюноотделение повышают, а насыщения 0 |
Дюля Дос Сантос писал(а): Вам бы сахар измерить А вообще бывает, я тогда яблоко и сыр ем |
Lady Holmes писал(а): ну конечно, мясо долго переваривается. Вообще гораздо полезнее недоедать мясо, чем его переедать . Очень нагружается организм, печень |
З(л)АЯ писал(а): Даа, я как без мяса поем и т.д., тоже вечно охота что-то съесть А помню шашлык поела.. так мне есть не хотелось после такого сутки |
Lady Holmes писал(а): нет, думаю недостаточно |
Strawberrysoul писал(а): а вы белка достаточно едите? фрукты/ягоды провоцируют аппетит. ну и круассан бесполезная вещь с точки зрения насыщения, как и йогурт...это скорее развлечение. |
|
vip клубы | онлайн +250 |