Есть те, кто скинул 10 кг и ничего не отвисло у него? сижу на 16/8, спорт домашний и два литра воды. достаточно?

зарегистрировано 879075 чел онлайн 270 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +6

дневники +2

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

есть те, кто скинул 10 кг и ничего не отвисло у него? сижу на 16/8, спорт домашний и два литра воды. Достаточно?

есть тут кто скинул 10 кг и ничего не отвисло к него? резко начала набирать вес,сейчнас сижу на 16/8,плюс пп.Очень нравится.Плюс еще к этому добавлю спорта домашнего и два литра воды в день.Не достаточно ли?

следующая тема»

регистрация»

автор: qxxd7ovq4s9j, 11.06.22 12:49 просмотры: +2607, комментарии: +13

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 »» вперед

Стульчак

12.06.22 12:40

Автор, 35 и больше кг, вот может отвиснуть .
Sun_Shine13

12.06.22 12:19

Скинула в свое время 16 кг. Ничего не отвисло. При том, что я спортом вообще не занималась. Похудела чисто на питании. Но худела медленно - почти год. Может поэтому и не отвисло.
краснаягора

11.06.22 14:37

Скинула много.не отвисло ничего.делаю упры дома
Мисс_Алёнчик

11.06.22 14:31

За тот месяц я сбросила 8 кг, сейчас вес уходит медленнее в этом месяце. Ничего не висит, из спорта ребенок 11 месяцев, на улице несколько часов, пол часа в день тренировки домашней.
*Джамиля*

11.06.22 14:18

Худела с 60 до 42, ничего не висело, но и дело было в 20 лет. Сейчас тож на кг 3-5 похудела, ничего не висит кроме вещей.
Fish Mooney

11.06.22 13:53 (ответ для: qxxd7ovq4s9j)

qxxd7ovq4s9j писал(а): .в каком возрасте худели?

30+.
qxxd7ovq4s9j

11.06.22 13:34 (ответ для: Fish Mooney)

Fish Mooney писал(а): Нет. Я худела с 63 до 45 ничего не обвисло.
.в каком возрасте худели?
Fish Mooney

11.06.22 13:27 (ответ для: qxxd7ovq4s9j)

qxxd7ovq4s9j писал(а): а 15 как? тоже не свиснет?

Нет. Я худела с 63 до 45 ничего не обвисло.
qxxd7ovq4s9j

11.06.22 13:23 (ответ для: Fish Mooney)

Fish Mooney писал(а): 10 кг не тот вес, чтобы что-то отвисло.
а 15 как? тоже не свиснет?

qxxd7ovq4s9j

11.06.22 13:22 (ответ для: Cardi G)

Cardi G писал(а): С десятки ничего не отвисает. Даже с двадцатки, если тургор кожи хороший, то не отвисает. А больше уже нужен спорт или хир. вмешательство.

мне нужно 15 кг скинуть.

Cardi G

11.06.22 13:08

С десятки ничего не отвисает. Даже с двадцатки, если тургор кожи хороший, то не отвисает. А больше уже нужен спорт или хир. вмешательство.
Fish Mooney

11.06.22 13:00

10 кг не тот вес, чтобы что-то отвисло.

назад 1 2 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: август 2022 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

« 12 13 14 15 16 17 18 19 ›

участница	дневник	дата
Поверь_в_меч	Инвестици в себя. всерьёз задумалась о своем здоровье. »	11.07 09:13	+6 +10
Intimka78	10.07.202 »	10.07 22:25
Дюля дос сан	Дамблдор »	10.07 19:12
Жиротучка +2 -13	Сегодня »	09.07 23:04	+3 +4
Cheetah	09.07.202 102,4 »	09.07 17:27
Zloyvolchono	Утро началось как обычно, в рабочий день. в 5 подъем, в 6 выход из дома, в 7 нужно быть на работе. хорошо что »	09.07 12:22	+2 +5
Snowwhite_93 +5 -13	Вес и объемы на 09.07.202 »	09.07 09:27	+3 +8
Долли к	Начала худеть с 1.07.202, но внесла вес/замеры только вчера. считаю, что вес изменился так сильно в том числе »	09.07 09:21	+3 +6
Лисёночек 68 +278 -13	Всем доброго утра.просыпаюсь я тут рано в 6-7 утра, завтрак в 8.вчера опять так прилично находила 10 шагов. ходили »	09.07 07:26	+6 +6
Traicy -13	Отдыхаю на даче. »	08.07 15:38	+7 +5
Chaytea -13	Убрала весы до конца лета. »	08.07 07:13	+4 +6
Chaytea -13	Вес 94,1кг минус 90гр. вчера только завтракала и потом весь день пила воду, не было времени поесть, а домой приехала »	07.07 07:50	+1 +1
Лисёночек 68 +278 -13	Всем привет, отдыхаю уже половину недели.вчера у меня была тренировка по горам 7 км. тяжело было но я выдержала. »	07.07 07:48	+2 +4
Chaytea -13	Вес 95 кг »	06.07 06:54	+5 +7
Алла борисов	Маринованый лук для шашлыка 05.07.202 »	05.07 18:22	+1
Klenadi -13	05.07.202 »	05.07 15:02	+4
Klenadi -13	Вторник, жара. после выходных , обратно в строй опять. »	05.07 15:00	+4
Alinca77	05.07.202 »	05.07 14:49	+5
Krispi -13	Что-то так и прилипли эти пару кг. изменю дневник.на завтрак: греча на костном бульонеобжареные кабачки.обед: »	05.07 06:22	+3 +13
Chaytea -13	Вес 94,6 кг минус 80гр. »	05.07 06:05	+5 +4
Cheetah	04.07.202 103,4 »	04.07 17:59	+7 +7
Babenfuhrer +23 -13	04.07.202 »	04.07 15:00	+2 +10
Chaytea -13	Итоги недельного похудения с 97 кг до 95,4 кг, итого 1,6 кг, не плохо. продолжаю похуделки. »	04.07 07:52	+1
Oxik k	Ужас конечтно, 4 года не заходила и вот результат. »	03.07 07:07	+5 +8
Галиночкагс -13	Здравствуйте. на этой неделе у меня прихватило спину, поэтому почти не хожу »	03.07 00:03	+2 +4

« 12 13 14 15 16 17 18 19 ›

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 879075
коммент. за месяц: 257490, сутки: 8583

vip клубы

онлайн +270

	мать орала страшно, что я себе загубила жизнь. без высшего я никто! я устроилась »	+41
	свёкр подарил 3х-летней дочери на др огромную куклу адски-розового цвета! мой »	+42
	как мне лучше? »	+33
	свекровь не отдает деньги, хотя подарок пополам! когда ей пишу про это, она »	+34
	коллега настучала начальнику, что я хамлю пациентам и оскорбляю уборщицу! я »	+8
	развеселило меня одно событие. мой знакомый мужчина говорил, что у него было »	+4
	до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально »	+38
	должен ли парень оплатить мне проезд? я ему сказала, что у меня нет лишних »	+20
	бывший друг заходит на мою страницу »	+3
	у вас есть ощущение, что мужчины эгоистичнее женщин? »	+4
	девочки, такая ситуация. меня очень привлекал один мужчина. интима у нас не »	+4
	кто получил второе высшее образование? оно вам что-то дало или просто потратили »	+25
	я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при »	+54
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или »	+10
	когда родишь, станешь более женственной! он не видел во мне женщину, были бесконечно »	+25
	секс без поцелуев. как бы отнеслись? »	+11
	у вас была работа с ночным графиком? как вы себя чувствовали? сильно сказывалось »	+39
	бумажная работа - что имеется в виду? сколько работаю, никаких особых бумаг »	+5
	мама против любого мужчины: те, кто с ними спят - не нормальные женщины! парню »	+5
	ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время »	+10
	вас выбивают из колеи мелкие неприятности? что-то потеряли, где-то переплатили. »	+13
	подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. »	+33
	негде жить в чужом городе. у родственников пустует жильё, но родители не спешат »	+39
	одноклассник купил дом в кредит за границей. разве это достижение и повод для »	+18
	у меня есть 2 квартиры, но живу там не я! снимать шикарную квартиру в центре »	+29
	если с вами не знакомятся на улицах, то вы страшная! наверное нужно очень зацепить. »	+20
	не стыдно ли заходить в дорогой ресторан и заказать только кофе, и сидеть с »	+39
	стоит ли идти работать оператором чата? боюсь, что поработаю, потрачу время, »	+14
	врал мне все это время! на самом деле никуда не хочет, а не стал говорить этого, »	+12
	работаю с утра до вечера, а денег хватает только на съём жилья и продукты! »	+9
	почему люди боятся продавать квартиру без агентства? чего именно боятся? »	+23
	что вы чувствуете после правильного интима? радость, энергичность? или возбуждение »	+25
	это лето у меня полный треш. ну не обязана она ждать и входить в моё положение, »	+31
	у вас есть ирригатор для полости рта? не пожалели, что купили? посоветуйте »	+4
	как вы скрывали свою личную жизнь? не выкладывали фото в соцсети? в компаниях »	+34
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	+2076
	часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, »	+47
	почему мужчины против пластики? исправить обвисшую после родов грудь, или горбатый »	+42
	посоветуйте несмываемое масло для блеска волос. »	+4
	над моим участком пролетает каждый день частный голубой вертолет! мужа люблю, »	+46
	если приспичило в туалет, а сходить некуда, как решали ситуацию? стесняетесь »	+30
	мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, »	+19
	как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет »	+22
	хочу подарить знакомым креативные шоколадки: сделать обертку с ними же. как »	+2
	знакомый считает, кто пользуется этой фирмой - люди с диагнозом! это мода такая »	+15
	видит, что идут парни, и так весьма демонстративно обнажила ноги! друг пожалел, »	+26
	пареная репа, что может быть проще? почистить, помыть, нарезать и запечь в »	+18
	у кого дети - младшие школьники, даете ли вы им карманные деньги? сколько и »	+15
	сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. »	+40
	как сделать голос приятнее, нежнее, а речь чётче? какие упражнения вы делали? »	+1
	вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих »	+45
	какая работа для вас самая увлекательная? а самая скучная, куда ни за какие »	+36
	как вам это фото? »	+12
	кто может помочь расписать диету и упражнения для похудения? цель: скинуть »	+3
	у отца высокая температура! насморка и кашля нет, горло не болит. только ломота »	+30
	хочу что-то изменить! подойдёт ли мне в блонд или на пару тонов осветлить? »	+10
	мужчина тараторит и возмущается, что я перебиваю. если его не заткнуть, то »	+9
	парень соврал что встречается с другой. он обижен на меня или просто не хочет »	+2
	я смотрела их, но не открывала и каждый раз он писал: я знаю, что ты видишь »
	сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может »	+32
	невысокий рост, лишний вес, пергидроль на голове и лицо с пластикой! в чем »	+103
	для чего некоторые сидят и на основной, и на левой странице в соцсети? для »	+16
	как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие »	+71
	кто делал маринованный шашлык в духовке? сколько времени готовили, какой режим »
	знакомится в барах с мужчинами, пьёт, как в последний раз, и спит с ними! отличная »	+39
	меня готовы взять! взяла неделю подумать. конечно,зп небольшая, но для нашего »	+14
	при знакомстве дал корпоративный номер, а не личный! при этом говорит, что »	+21
	пост хвастовства! 2 года занималась пилоном, но флажок никак не выходил! вчера »	+101
	сегодня он приедет в город! я спать не могу, есть не хочу, зная, что он будет »	+25
	когда я прихожу, все сразу замолкают! родители обсуждают мою жизнь с сестрой, »	+19
	как повзрослеть психологически? »	+13
	не могу быть собой, ведь они тогда поймут, что перед ними вовсе не ангелочек, »	+28
	она ходила по клубам, не ночевала дома, а он ждал ее как верный! а потом ушла »	+8
	институт забрал деньги, а диплом не выдал! уже 150 раз пожалела, что не пошла »	+100
	собиралась с подругой ехать в грузию на отдых, тетя отговаривала, и вдруг резко »	+45
	вам приятно, когда пишут комментарии и комплименты под фото? или вам достаточно »	+8
	игнорирую мужчину, и у него какой-то интерес появляется! хотя до этого парой »	+14
	завидую подруге, что у неё муж и ребенок! у меня и парня нет, а ей так повезло! »	+25
	почему мужчина молчит? я поздравила его с праздником, а он промолчал. больше »	+15
	понравился халатик, но у него вставки на рукавах из кружева! сильно дёшево »	+7
	постоянно думаю о близости! даже когда на работе нахожусь! какая-то озабоченная »	+30
	звал продолжить в баре, но я отказала. останешься одна с котами! а подруга »	+10
	можно ли сейчас через госуслуги сделать прописку? или надо будет все равно »	+8
	мужчина, с которым давно встречались, попросил моей помощи. сказал, заедет »	+7
	как простым парням удаётся встречаться с красивыми девушками? десятки поклонников »	+9
	вы верите в то, что рано или поздно всё становится явным, правда открывается? »	+20
	мне 23, а родители свято верят, что я девственница! папа бронировал нам с мч »	+40
	тусоваться со мной ему клёво, а семья представляется кошмаром! как до него »	+11
	уже 3 день маленькие пиночки внизу живота начала чувствовать. не помню эти »	+31
	эта ужасная история произошла со мной 11 лет назад! может не стоило слушаться »	+71
	кого морозило во время беременности, какого пола ребенок у вас родился? »	+17
	кто пил именно такой магний? как вам? или фуфло? »
	перенесла сильный стресс - маму забрали на скорой. она уже в порядке, а у меня »	+64
	первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия »	+20
	коллега заняла мой стол, а меня типа за свой перекинула! там и документы, и »	+23
	стеснялась, что совсем голая была, что брал мою грудь руками нежно ложил на »	+41
	вы бы очень расстроились, если бы купили квартиру дорого, а потом цены обвалились? »	+26
	третий день не вижу тампоны! заказала доставку на завтра. а у вас как с этим »	+20
	есть здесь те, у кого не работают мужья? »	+53
	отталкивает, когда мч громко себя вести во время интима. это явилось одной »	+38
	из какой теплой ткани можно будет сшить вот такую вот юбку, чтоб форму держала »	+2
	из какой ткани можно сшить такую юбку, чтобы она красиво смотрелась и держала »	+2
	вы стираете новые вещи перед тем, как надеть? »	+21
	26 лет - большой возраст для девственницы? или все же в этом возрасте не стоит »	+83
	нравится вам она? назвали бы красивой? »	+20
	трио трюкачей. давно хотела попробовать, но немного стесняюсь »	+30
	в квартире появились муравьи! у соседей они тоже появились. чем только их не »	+8
	мы просто заказали выпивку, и там сидел мужчина, он отправил мне десерт. и »	+38
	кто когда-то менял большие суммы в валюте, переживаете по поводу курса или, »	+8
	вы часто покупаете перепелиные яйца? только в этом году решила купить! в каком »	+31
	уже 4 день не отвечает. сообщение просто не прочитано, но доставлено. выкладывает »	+62
	сильно сводит икры ног. порекомендуйте качественные таблетки магний + кальций »	+5
	мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч »	+60
	открылись глаза на многие вещи, на людей, с кем не смогла сработаться, и решила »	+5
	стоит ли делать мрт головного мозга? беспокоит температура 37 без причины. »	+37
	ничего интересного не могу найти. психа по чуть-чуть смотрю, тяжело даётся, »	+25
	поблагодарила мужчину за помощь. он перевёл денег. а он ничего не ответил. »	+8
	мне от него нужны только деньги и, если он инвалидом станет, я уйду от него! »	+47
	впервые в жизни каждая моя лапа испытывает блаженство от каждого шага! а у »	+22
	стали ломкими волосы. наверное от фена, от солнца. пью магний, аскорутин. что »	+9

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	бывший друг заходит на мою страницу »	+3
	у вас есть ощущение, что мужчины эгоистичнее женщин? »	+4
	девочки, такая ситуация. меня очень привлекал один мужчина. интима у нас не »	+4
	развеселило меня одно событие. мой знакомый мужчина говорил, что у него было »	+4
	секс без поцелуев. как бы отнеслись? »	+11
	бумажная работа - что имеется в виду? сколько работаю, никаких особых бумаг »	+5
	мама против любого мужчины: те, кто с ними спят - не нормальные женщины! парню »	+5
	у вас была работа с ночным графиком? как вы себя чувствовали? сильно сказывалось »	+39
	хочу подарить знакомым креативные шоколадки: сделать обертку с ними же. как »	+2
	свёкр подарил 3х-летней дочери на др огромную куклу адски-розового цвета! мой »	+42
	стоит ли идти работать оператором чата? боюсь, что поработаю, потрачу время, »	+14
	вас выбивают из колеи мелкие неприятности? что-то потеряли, где-то переплатили. »	+13
	должен ли парень оплатить мне проезд? я ему сказала, что у меня нет лишних »	+20
	что вы чувствуете после правильного интима? радость, энергичность? или возбуждение »	+25
	знакомый считает, кто пользуется этой фирмой - люди с диагнозом! это мода такая »	+15
	коллега настучала начальнику, что я хамлю пациентам и оскорбляю уборщицу! я »	+8
	как сделать голос приятнее, нежнее, а речь чётче? какие упражнения вы делали? »	+1
	я смотрела их, но не открывала и каждый раз он писал: я знаю, что ты видишь »
	работаю с утра до вечера, а денег хватает только на съём жилья и продукты! »	+9
	почему люди боятся продавать квартиру без агентства? чего именно боятся? »	+23
	одноклассник купил дом в кредит за границей. разве это достижение и повод для »	+18
	кто делал маринованный шашлык в духовке? сколько времени готовили, какой режим »
	парень соврал что встречается с другой. он обижен на меня или просто не хочет »	+2
	мужчина тараторит и возмущается, что я перебиваю. если его не заткнуть, то »	+9
	кто получил второе высшее образование? оно вам что-то дало или просто потратили »	+25
	если с вами не знакомятся на улицах, то вы страшная! наверное нужно очень зацепить. »	+20
	сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. »	+40
	мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, »	+19
	звал продолжить в баре, но я отказала. останешься одна с котами! а подруга »	+10
	для чего некоторые сидят и на основной, и на левой странице в соцсети? для »	+16
	кто пил именно такой магний? как вам? или фуфло? »
	свекровь не отдает деньги, хотя подарок пополам! когда ей пишу про это, она »	+34
	мать орала страшно, что я себе загубила жизнь. без высшего я никто! я устроилась »	+41
	мужчина, с которым давно встречались, попросил моей помощи. сказал, заедет »	+7
	у вас есть ирригатор для полости рта? не пожалели, что купили? посоветуйте »	+4
	у отца высокая температура! насморка и кашля нет, горло не болит. только ломота »	+30
	понравился халатик, но у него вставки на рукавах из кружева! сильно дёшево »	+7
	игнорирую мужчину, и у него какой-то интерес появляется! хотя до этого парой »	+14
	как вам это фото? »	+12
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или »	+10
	видит, что идут парни, и так весьма демонстративно обнажила ноги! друг пожалел, »	+26
	постоянно думаю о близости! даже когда на работе нахожусь! какая-то озабоченная »	+30
	она ходила по клубам, не ночевала дома, а он ждал ее как верный! а потом ушла »	+8
	у кого дети - младшие школьники, даете ли вы им карманные деньги? сколько и »	+15
	как повзрослеть психологически? »	+13
	когда родишь, станешь более женственной! он не видел во мне женщину, были бесконечно »	+25
	знакомится в барах с мужчинами, пьёт, как в последний раз, и спит с ними! отличная »	+39
	в квартире появились муравьи! у соседей они тоже появились. чем только их не »	+8
	когда я прихожу, все сразу замолкают! родители обсуждают мою жизнь с сестрой, »	+19
	сегодня он приедет в город! я спать не могу, есть не хочу, зная, что он будет »	+25
	институт забрал деньги, а диплом не выдал! уже 150 раз пожалела, что не пошла »	+100
	можно ли сейчас через госуслуги сделать прописку? или надо будет все равно »	+8
	вы бы очень расстроились, если бы купили квартиру дорого, а потом цены обвалились? »	+26
	у меня есть 2 квартиры, но живу там не я! снимать шикарную квартиру в центре »	+29
	хочу что-то изменить! подойдёт ли мне в блонд или на пару тонов осветлить? »	+10
	врал мне все это время! на самом деле никуда не хочет, а не стал говорить этого, »	+12
	это лето у меня полный треш. ну не обязана она ждать и входить в моё положение, »	+31
	мне 23, а родители свято верят, что я девственница! папа бронировал нам с мч »	+40
	вам приятно, когда пишут комментарии и комплименты под фото? или вам достаточно »	+8
	посоветуйте несмываемое масло для блеска волос. »	+4
	я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при »	+54
	пареная репа, что может быть проще? почистить, помыть, нарезать и запечь в »	+18
	открылись глаза на многие вещи, на людей, с кем не смогла сработаться, и решила »	+5
	вы стираете новые вещи перед тем, как надеть? »	+21
	у кого из ваших деток ангина была, вам что именно назначали сдавать? общие »	+2
	стоит ли делать мрт головного мозга? беспокоит температура 37 без причины. »	+37
	негде жить в чужом городе. у родственников пустует жильё, но родители не спешат »	+39
	почему мужчина молчит? я поздравила его с праздником, а он промолчал. больше »	+15
	вы часто покупаете перепелиные яйца? только в этом году решила купить! в каком »	+31
	делали ли вы глиняное обёртывание от целлюлита? есть ли эффект? »	+2
	поблагодарила мужчину за помощь. он перевёл денег. а он ничего не ответил. »	+8
	когда уверена в себе ничего не получается, а когда не уверена, все проходит »	+3
	помогите высчитать, земельный участок! это сколько соток? »	+8
	психолог сказала, что во мне нет никакой инфантильности и я все придумываю! »	+13
	сильно сводит икры ног. порекомендуйте качественные таблетки магний + кальций »	+5
	мы просто заказали выпивку, и там сидел мужчина, он отправил мне десерт. и »	+38
	третий день не вижу тампоны! заказала доставку на завтра. а у вас как с этим »	+20
	произошла неприятная ситуация, я встала и ушла, а сестра повернулась с выражением »	+6
	кто когда-то менял большие суммы в валюте, переживаете по поводу курса или, »	+8
	при знакомстве дал корпоративный номер, а не личный! при этом говорит, что »	+21
	как часто вы меняете зубную щетку? »	+10
	а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он видел и красивее девушек, »	+43
	уже 4 день не отвечает. сообщение просто не прочитано, но доставлено. выкладывает »	+62
	распускал хвост, что мужчина должен предоставить жильё, еду. теперь хочет жить »	+61
	я играла ребенком, чтобы не мешать его маме с оформлением, на что директриса »	+15
	кто может помочь расписать диету и упражнения для похудения? цель: скинуть »	+3
	стеснялась, что совсем голая была, что брал мою грудь руками нежно ложил на »	+41
	за какое время покупаете туры за границу? когда выгоднее всего по деньгам: »	+12
	когда ходите в бесплатную стоматологию, благодарите как-то врача? »	+16
	нашел человек в соцсети и сразу написал, что случайно! у него нет моего номера. »	+20
	ещё никогда так не страдала из-за парня! у него своя жизнь, у меня своя. что »	+14
	пост хвастовства! 2 года занималась пилоном, но флажок никак не выходил! вчера »	+101
	пишут даже те, кто не очень общался и даже обижал. говорили, что я не стану »	+12
	собиралась с подругой ехать в грузию на отдых, тетя отговаривала, и вдруг резко »	+45
	когда смотрит на меня, я злюсь и раздражаюсь, а его это веселит! парень занятой. »	+4
	над моим участком пролетает каждый день частный голубой вертолет! мужа люблю, »	+46
	невысокий рост, лишний вес, пергидроль на голове и лицо с пластикой! в чем »	+103
	коллега заняла мой стол, а меня типа за свой перекинула! там и документы, и »	+23
	умудрилась запасть на женатого соседа! его жене стараюсь вообще на глаза не »	+67
	ничего интересного не могу найти. психа по чуть-чуть смотрю, тяжело даётся, »	+25
	уже 3 день маленькие пиночки внизу живота начала чувствовать. не помню эти »	+31
	на каком виде транспорта вы никогда не перемещались? какой больше всего нравится? »	+16
	как вы скрывали свою личную жизнь? не выкладывали фото в соцсети? в компаниях »	+34
	как лучше искать работу: на выходных или же уволиться и искать? »	+12
	любят лезть в чужую жизнь и пытаться ею управлять! что движет этими людьми? »	+10
	как у вас проходил второй скрининг? только узи? или кровь тоже сдавали? пол »	+6
	не могу быть собой, ведь они тогда поймут, что перед ними вовсе не ангелочек, »	+28
	первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия »	+20
	что вкусненького вы бы придумали на др? »	+36
	почему человек может быть белой вороной в коллективе? »	+5
	выживал, выживал, так и уволил! на нынешней работе коллектив и начальство замечательные »	+4
	впервые в жизни каждая моя лапа испытывает блаженство от каждого шага! а у »	+22
	работаю недолго, ещё даже трудовую не принесла. хочу уволиться за день. или »	+7
	вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих »	+45
	как мне лучше? »	+33
	завидую подруге, что у неё муж и ребенок! у меня и парня нет, а ей так повезло! »	+25
	как простым парням удаётся встречаться с красивыми девушками? десятки поклонников »	+9
	в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне! »	+21
	нравится вам она? назвали бы красивой? »	+20
	к нам в магазин устроился новый продавец, у меня уже голова болит от него! »	+17

ДИЕТЫ

ИГРЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

SSS112

Самая любиммая

Классика Жанра

МИНИСТЕРVСТВО

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

Вишенки

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

Аленька2 +690 +13 доброе пятничное утро,девчонки!настроение- перед выходными днями,есть»
Тили +264 +13 12 августа, пятница. (4:32) медовый спас.»
Xозяйк@ +207 -13 пятница!ура!»	+1
-Мася- +502 -13 час на роликах вместо пробежки»	+1
poxydelk +513 +13 отдых.»	+1 +7
Истина +111 -13 как говорил мой дед: — кроме девок и водки есть много других занятий,»	+1 +8
Эйва +1416 +13 вчерашний день вобще не заметила про пролетел, словно его и не было.»	+6
Эйва +1416 +13 на обед отварила себе две тушки кальмара, так чего-то кальмарчика захотелось,»	+3
Эйва +1416 +13 утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке»	+3
Бусинка +278 +13 завтра взвешусь, сегодня утром позавтракала, а потом про весы вспомнила.»	+3
Бусинка +278 +13 вчера интервал у меня получился 18 часов, что для меня вполне отлично,»	+3 +8
Aktiva_1 +109 +1 ода лфк очень, очень рекомендую)»	+3
tatyanak +464 +13 1.08.202 немножко поела»	+7
Ш@хириза +68 +13 1.08.202»	+9
Aktiva_1 +109 +1 овощи и фрукты»	+1 +2
Классика +1929 omad keto питание. день 39.»	+7 +16
Классика +1929 сегодня нужно постараться раньше спать лечь»	+5 +15
Aktiva_1 +109 +1 машина vs ходьба»	+4 +8
Victoria +507 -13 1.08.202вечер»	+3
Гречкина упражнения для груди»	+3 +7
babenfuh +23 -13 пока были на даче квартира без нас поплыла. хорошо взяли с собой»	+1 +4
Xозяйк@ +207 -13 ну и автобус. один пасажир душисте другогоскоре бы на свежий воздух»	+4
Shko_D@ уж не знаю как так получилось, но ден сегодня навернулся с дивана, сейчас»	+4 +4
Шмидт +1748 +13 у нас сегодня нарисовались приятные гости из новосибирска на ночь очень»	+3
Самая +1940 +13 сегодня я без отвеса, ну и ладно»	+6 +8
Victoria +507 -13 1.08.202день»	+2
Самая +1940 +13 сегодня надо готовить, пока никаких идей»	+5 +1
Victoria +507 -13 1.08.202день»	+2 +7
Самая +1940 +13 сегодня у нас заметно похолодало»	+12 +8
Самая +1940 +13 сегодня рано проснулась и вобще не выспалась»	+7 +1
Самая +1940 +13 всем приветы! хорошего дня!»	+13 +6
Д@ШуткА +1336 +13 похудение и стройность положительным образом отражаются на всех сферах»	+1
Д@ШуткА +1336 +13 с питанием сегодня как-то непонятно, до обеда был кефир и куриное филе,»	+2
Д@ШуткА +1336 +13 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая»	+1
Д@ШуткА +1336 +13 сегодня у меня соный и ленивый день, ничего делать не хочется, целый»	+9
Кто самая большая проблема, она же * пищевая привычка , - это есть под книжечку.»	+2 +6
Д@ШуткА +1336 +13 сегодня у нас двадцать два градуса по цельсию, вобще просто ура-ура-урашечки!»	+2
Mmdms +823 -13 была на очередной примерке моста. все норм. осталось покрытие и на следующей»	+7 +15
KissЮлик +1871 -13 всем доброго дня! сегодня на обед ничего не брала с собой и заказали обед.»	+5 +9
Эйва +1416 +13 отварила себе кукурузки, пять початков, муж у меня такое не кушает, не»	+1 +1
Эйва +1416 +13 ветер и сегодня у нас нездоровый, и правильно всё передали что штормовое»	+8
ЯНА без отвесик есть, но он слишком мал. выходные уже на горизонте маячат и нас»	+3 +6
Классика +1929 надо проявить свой характер и жёсткость к самой себе!»	+7 +27
Svetlanк +737 +13 привет всем решили развлечься и покрасить верх летней кухни в розовую»	+3 +11
iizika икру и кабачки в том.пасте закатали.на выходные родственики пригласили»	+7 +8
Гречкина сегодня с утра заметила по весам, что поправилась на 1 кг. с утра посмотрела»	+4 +9
Мисисс +1368 +13 у нас сейчас +18 градусов и идёт дождь сильный, прям реки по асфальту.»	+2
Xозяйк@ +207 -13 полотенца туркмения!ура! прибыли. давно хотела обновить.а тут аж 3 за»	+3 +10
Мисисс +1368 +13 сегодня собщили новость что дети учатся дистанционо. подвал не прошёл»	+9
Мисисс +1368 +13 завтра пятница, я сделаю разгрузочный день. сегодня вечером из морозилки»
Мисисс +1368 +13 домой приду и мне надо будет готовить, мальчикам сказала что приготовить»
Мисисс +1368 +13 работа кипит на работе, и работы много. что-то слишком много я употребила»	+15
Планет@ +354 +13 всем желаю хорошего четверга, пусть день будет продуктивный!»	+1 +4
Планет@ +354 +13 я сегодня утром на весы стала, там всего минус 10 грам, я пока на этой»	+1
Планет@ +354 +13 завтра уже пятница! буду завтра с работы идти куплю всё для домашней»	+2 +7
Traicy -13 я достигла своей давней мечты, вес 85 кг. теперь поставлю новую цель 80»	+5 +5
Классика +1929 вот имено так и сказали.»	+12 +33
Классика +1929 вчера в одном месте, сегодня уже в другом»	+13 +39
Svetlanк +737 +13 привет всем вроде сын проходит в кт мтуси, еще позаонили из кфипфин, но»	+5 +21
Aktiva_1 +109 +1 минус 60 за день, ура)»	+4 +6
Шмидт +1748 +13 так и не доклеили обои у сына, потому что вчера вечером в лес ездили -»	+10 +19
Шмидт +1748 +13 блинов хочу, но не сегодня, лучше завтра мужа попрошу напечь. как раз»	+8 +7
Шмидт +1748 +13 сегодня вечером идём в 16 тон на пресне а джанго - всей семьей любим»	+4
Шмидт +1748 +13 ура, кд пришли сегодня, на 2 дня раньше, так что на операци доби будет»	+5
Mmdms +823 -13 в общем, эфект моих смузи с льном очень нравится. не ожидала вобще.»	+11 +13
tatyanak +464 +13 1.08.202 день 30 / омад / стабильность 7.6кг»	+7
KissЮлик +1871 -13 совсем я раслабилась и вечером не ходим на прогулку. то жара ужасная,»	+3 +10
KissЮлик +1871 -13 не получается у меня вечерний интервал что-то. и походу пмс начался»	+4 +2
KissЮлик +1871 -13 вчера вечером у меня была операция - переселение кошачей семьи а то они»	+5 +3
Тати 18 +18 1.08.202»	+7 +5