Написали диплом за 2 недели. работу утвердили. загрузили. но я стесняюсь выступать! надо будет перед 20 людьми выступать

зарегистрировано 879064 чел онлайн 220 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +1

дневники +4

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

Написали диплом за 2 недели. Работу утвердили. Загрузили. но я Стесняюсь выступать! надо будет перед 20 людьми выступать

Стесняюсь выступать с дипломом.
Добрый день. Послезавтра у меня защита диплома. Диплом готов, загружен в библиотеку. Писала сама почти, парень мне написал одну главу и ещё одну мы с ним вместе, остальные три я сама. Ну и парень ещё всё по ГОСТу оформлял. Честно говоря что бы я без него делала... Написали диплом за 2 недели. Работу утвердили. Загрузили. Честно говоря очень сложные были последние 2 недели. Научный руководитель сказал что она хорошая.
Осталось подготовить выступление и сделать презентацию
Я всегда была стеснительной и всегда боялась публичных выступлений. А тут надо будет перед 20 людьми выступать трое из которых очень влиятельные лица. Честно говоря боюсь... Надеюсь весь этот кошмар пройдёт нормально и максимально быстро
Думаю подготовиться к выступлению максимально хорошо чтобы увереннее себя чувствовать и выпить побольше успокоительного чая и верить в себя
А у вас какие мысли?

следующая тема»

регистрация»

автор: апельсинка12345, 21.06.22 11:48 просмотры: +4400, комментарии: +27

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 »» вперед

сладкое озеро

21.06.22 14:14 (ответ для: апельсинка12345)

апельсинка12345 писал(а): я и слушаю
Ну с парнем не расстались до сих пор, нытье не прекращается до сих пор, учеба была на последнем месте. мдаа
апельсинка12345

21.06.22 14:13 (ответ для: сладкое озеро)

сладкое озеро писал(а): еще бы слушали эти советы
я и слушаю
сладкое озеро

21.06.22 14:06 (ответ для: апельсинка12345)

апельсинка12345 писал(а): ну мне нужны были советы вот и писала
еще бы слушали эти советы
апельсинка12345

21.06.22 14:04 (ответ для: сладкое озеро)

сладкое озеро писал(а): Фантазия у вас убогая. Зачем такое было вообще писать, просто ужас.
ну мне нужны были советы вот и писала
сладкое озеро

21.06.22 13:42 (ответ для: апельсинка12345)

апельсинка12345 писал(а): а у вас какие могут быть предположения? Головой подумайте
Фантазия у вас убогая. Зачем такое было вообще писать, просто ужас.

апельсинка12345

21.06.22 13:40 (ответ для: сладкое озеро)

сладкое озеро писал(а): Самое непонятное, что дети рассосались у нее, двойня. Как, это может быть, автор пока не объясняла. До сих пор не понимаю, почему такая фантазия убогая

а у вас какие могут быть предположения? Головой подумайте)

сладкое озеро

21.06.22 13:31 (ответ для: _Akme_)

_Akme_ писал(а): Интересно, какая следующая тема у Вас случится ????
Самое непонятное, что дети рассосались у нее, двойня. Как, это может быть, автор пока не объясняла. До сих пор не понимаю, почему такая фантазия убогая)
_Akme_

21.06.22 13:29 (ответ для: апельсинка12345)

Интересно, какая следующая тема у Вас случится ????
МантиГуа

21.06.22 13:25

Поставь камеру на запись встань дома и рассказывай. Лучше самой раз 20 на себя посмотрели, чем постыдный дебют
Adelete

21.06.22 13:18

Отчисляйся.
Земная

21.06.22 13:07

Поговорите с дипломные руководителем, или с тем, кто рецензию даёт, если правильно выразилась, прошло уже 10 лет, как защищалась. Какие вопросы могут быть по вашей теме. Мне мой рецензент, когда смотрел работу, задал пару вопросов. Я и не знала ответов на них. Сказал, что большая вероятность, что эти вопросы и за дадут. Я нашла ответы и 2 вопроса мне потом на защите задали. Благодаря этому у меня пятёрка по защите))) сколько было радости)))
Banuma

21.06.22 13:02

Если сама писала, чего бояться?

назад 1 2 3 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: август 2022 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

« 12 13 14 15 16 17 18 19 ›

участница	дневник	дата
Elle nina -21	Волшебная вишня »	30.06 07:02	+9 +13
Лисёночек 68 +245 -21	Всем доброго утра. итоги моих вынужденых похуделок за месяц.вес: 57.7 кг, -0.6 кггрудь: без измененийталия: 70 »	30.06 06:55	+18 +12
Au5hcs60etif	29.06.202 »	29.06 17:10	+7
Elle nina -21	Вишня-кура »	29.06 09:44	+9 +13
Katiushka -21	29.06.202 »	29.06 07:53	+7 +10
Olivochka)))	28.06.202 »	28.06 13:30	+4
Elle nina -21	Утро в китайской деревне »	28.06 11:03	+8 +14
Тигра полоса	На днях открыла для себя прописную истину. люди относятся к нам так, как мы себя подаем, как мы себя им презентуем, »	28.06 09:12	+2 +2
Глаша64 +61 -21	28.06.202 у нас дожди »	28.06 06:12	+5 +2
Жиротучка -21	Открыла летний сезон. »	27.06 23:46	+2 +5
Галиночкагс -20	27.06.202 »	27.06 10:36	+4 +2
Sveto4ek17 -21	Всем хорошей недели »	27.06 10:33	+5 +8
Megen -21	27.06.202 »	27.06 09:03	+2 +6
Klenadi +164	Вот и прошёл месяц лета, а мы и не заметили. а я тем временем работаю, и понемногу худею. купила гирьки. и вчера »	26.06 18:26	+3 +7
Blossom spri +164	26.06.202 »	26.06 09:12	+3
Buongiorno +12 -21	С понедельника на дюкана. завтра совершу поход за продуктами для себя на неделю, чтобы был выбор из чего готовить. »	25.06 21:35	+8 +5
Buongiorno +12 -21	Я снова куда-то пропала пора бы уже возвращаться. лето в самом разгаре, вобще не до интернета и соцсетей. »	25.06 21:33	+7 +10
Olyali07	25.06.202 »	25.06 17:59	+4 +6
Enchik14 +164	Разъелась »	25.06 08:05	+3 +5
Elle nina -21	Биоимпеданс и основной обмен »	24.06 12:56	+35 +11
Подарок солн -21	Незнаю,что у меня в .вчера после работы ужинали пицей .я думаю ,что ничего страшного ,тем боле после болезни,нельзя »	24.06 08:06	+1 +2
Beautiful30 +1 -21	Кето диета 4 день. ока пытаюсь войти в кетоз. »	23.06 23:04	+1 +7
розалина	23.06.202 »	23.06 20:30	+3
Elle nina -21	Всё-таки внесу отвес »	23.06 16:40	+3
Luda2022	23.06.202 »	23.06 15:11	+2 +6

« 12 13 14 15 16 17 18 19 ›

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 879064
коммент. за месяц: 246150, сутки: 8205

vip клубы

онлайн +220

	как мне лучше? »	+10
	вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих »	+5
	живет на 3 тысячи в месяц с ребенком. прожила с мужчиной 4,5 года гражданским »	+27
	увольнение на испытательном »
	мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч »	+46
	где вы занимаетесь интимом - у него или у себя? или снимаете квартиру? моя »	+31
	вам кажется красивым лицо этой актрисы? »	+13
	завидую подруге, что у неё муж и ребенок! у меня и парня нет, а ей так повезло! »	+9
	в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне! »	+15
	выслал фото органа. там было на что посмотреть! я сделала скриншот, он увидел »	+38
	как вам внешне девушка? для меня - красивая. »	+32
	оцените такую внешность. как она вам? какие видите достоинства во внешности? »	+12
	оцените внешность. как думаете, нравится ли мужчинам такой типаж? »	+18
	бабуля смотрела на дитё, на мою коляску и промакивала слезы. они плачут из-за »	+15
	оцените внешность. что думаете насчёт моей внешности? как оцените? »	+12
	на сколько кг выгляжу? рост 166 »	+62
	как вам эта фигура? что нравится, что нет? »	+12
	в таком виде нормально ли пойти в больницу? »	+54
	как вам внешность? красивая ли? »	+33
	сколько лет вы бы дали этой девушке? »	+22
	интересно, какой характер видится вам по фото? »	+48
	домогались ли вас, либо ваших знакомых? »	+40
	как часто вы стираете лифчик? стираете просто в машинке или в кладете в специальную »	+16
	совокупный доход 3 миллиона в год. стабильно ежемесячно 65 тысяч. состоявшийся »	+30
	есть здесь те, у кого не работают мужья? »	+12
	как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие »	+38
	а вы завидовали подругам, которые раньше вас вышли замуж и встретили настоящую »	+37
	какая девушка симпатичнее? »	+24
	нравится ли вам внешность? как в целом оценили бы? »	+35
	мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? »	+13
	нравится вам она? назвали бы красивой? »	+9
	утром не выспались, но на это время выделяете! какие у вас обязательные каждодневные »	+29
	как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами »	+43
	если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли? »	+25
	что бы выбрали: жить в районе, где много домов-человейников, или в хрущёвке, »	+54
	вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость »	+25
	когда лежали после интима, стал выходить воздух! напрягает, что любовник подумал, »	+36
	какая работа для вас самая увлекательная? а самая скучная, куда ни за какие »	+24
	если приспичило в туалет, а сходить некуда, как решали ситуацию? стесняетесь »	+28
	как простым парням удаётся встречаться с красивыми девушками? десятки поклонников »	+3
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	+2068
	какого цвета босоножки выбрать: бежевые или черные? »	+18
	не знаю и не понимаю, что такое любовь! меня не любили в детстве, зато я думала, »	+10
	если бы вы узнали, что он фантазирует о другой и возбуждается при виде неё, »	+20
	сожительствуете - да распишитесь уже наконец! расписались - да зачем вам это »	+11
	прямо специально сиськами тыкала в нос, типа: посмотри! меня чуть не стошнило »	+24
	а вы бы хотели попасть на тусовку к шейху? посмотреть на красоту и себя показать. »	+41
	кто сдаёт квартиру, насколько это энергозатратно? много времени уходит на это? »	+11
	где лучше жить: рядом с тв-вышкой или с автовокзалом? при равных прочих данных. »	+13
	к нам в магазин устроился новый продавец, у меня уже голова болит от него! »	+7
	кто делал маммопластику увеличивающую? ваше окружение заметило? насколько вообще »	+28
	зеленые неровные круги проходят сквозь мясо говядины. мясо не пахнет. что это? »	+21
	много раз слышала от знакомых, что я высокомерная! мне приятнее и интереснее »	+31
	какие цветы у вас любимые? »	+43
	стали бы вы его таблеткой от бывшей? не забудет ее никогда. хочет вас использовать, »	+34
	ваши дети в лагерь поедут или уже ездили в этом году? путёвки дорогие? »	+4
	вы умеете зарабатывать деньги? это вам легко даётся? или они вам достаются »	+39
	собирались пожарить мясо, но они сказали, чтобы я не приходила! я ни разу даже »	+27
	прихожу - дочка лохматая, лицо всё в песке и слезы-сопли. сбегает с прогулки! »	+38
	тусоваться со мной ему клёво, а семья представляется кошмаром! как до него »	+5
	савицкая, савина, рожкова - какая фамилия красивее? »	+20
	техника ломается, то же самое с машиной. у кого был такой период? это просто »	+16
	вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? »	+15
	стоит постоянно без листьев! думала, лимону нужно солнце. росточки быстро увядают »	+1
	тебе нужно выбрать мужчину постарше, посолиднее! и советовали до того, как »	+24
	начальник привёл на работу любовницу из магазина обуви! она глупая: рассказала »	+74
	любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы когда-либо »	+35
	смотрел ли вы передачу? нравилась? почему-то ее перестали показывать. »	+4
	после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать »	+12
	раздражение, злость. как облегчить пмс? чем убрать, какие таблетки пить? »	+21
	стали видеться раз в 2 недели. он говорил, что у него много работы, но у него »	+95
	попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, »	+39
	воспринимает меня только для постели! еще и любит на камеру снимать! подруга »	+41
	хочу начать учить ребенка английскому лет с 2. в каком возрасте ваши дети начинали »	+17
	я опять 100 кг! самой худеть не получается. хотелось бы найти компанию таких »	+24
	какая актриса была симпатичнее в молодости? памела андерсон или наталья орейро? »	+18
	хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в квартиру? »	+34
	тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания »	+26
	кто была красивее? »	+3
	какая актриса симпатичнее наша или бразильская? »	+21
	сколько хранится в морозилке сырой фарш? сколько можно хранить? »	+8
	переписывался с девушкой и по итогу с ней теперь шуры-муры! вспомнила случай »	+7
	кто переживал расставание после долгих отношений? когда случился фэкс-пэкс »	+31
	одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего »	+32
	до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально »	+35
	был ли у вас или ваших знакомых такой опыт? как вы к этому относитесь? »	+57
	сказали, что здесь смахиваю на эту актрису! самой нравится это фото. »	+42
	устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. »	+23
	на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, »	+10
	как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет »	+17
	мужиков всех видеть не могу! лучше быть старой девой или матерью одиночкой! »	+185
	чтобы выучиться на специальность документоведение и архивоведение, посоветуете »	+4
	у кого есть дети, сколько им лет? какой период для вас был самым тяжёлым? почему? »	+34
	в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала »	+25
	завтра снова идти на работу. с таким состоянием я работать не могу, боюсь снова »	+13
	14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно »	+46
	если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо »	+35
	некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском »	+20
	кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж, или у вас общий котёл? мужчина »	+46
	какую книгу вы сейчас читаете? »	+82
	стоит ли брать мужа на речку? едем с подругой, а муж любит на других произвести »	+55
	подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? »	+26
	если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы »	+27
	неприятный запах от тела после нанесения! посоветуйте автозагар, которой бы »	+4
	мужчина сделал мне предложение, но редко приезжает ко мне! решила подождать »	+9
	написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал названивать! »	+6
	вы используете косметические хлопковые перчатки и носочки? »	+15
	можно ли с полного 1 размера увеличить грудь до хорошей 4-ки? »	+8
	половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна »	+114
	тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность »	+25
	хотела заказать букет для мамы, а они мне пишут: если будете в 12 ночи писать, »	+11
	хочет сделать меня суперженщиной? чтобы я накачала мускулы и стала сильнее »	+66
	продолжите фразу: с точки зрения геометрии, любовный треугольник возможен лишь »	+11
	жаришь - оно не жарится! где покупаете мясо? 3 раза просто выкидывали, так »	+42
	выступаю своего рода купидоном! все мужчины после меня счастливы в отношениях, »	+16
	подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. »	+25
	изменила мужу, беременна, что делать? как убедить мужа, что это его ребенок? »	+62
	подруга изменяла мужу, говорила, что с вами проводит время. муж узнал, и обвинил »	+27
	у вас болит низ живота в середине цикла? хотите больше есть перед месячными? »	+11
	сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может »	+25

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	увольнение на испытательном »
	вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих »	+5
	как мне лучше? »	+10
	завидую подруге, что у неё муж и ребенок! у меня и парня нет, а ей так повезло! »	+9
	как простым парням удаётся встречаться с красивыми девушками? десятки поклонников »	+3
	в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне! »	+15
	нравится вам она? назвали бы красивой? »	+9
	к нам в магазин устроился новый продавец, у меня уже голова болит от него! »	+7
	бабуля смотрела на дитё, на мою коляску и промакивала слезы. они плачут из-за »	+15
	есть здесь те, у кого не работают мужья? »	+12
	если бы вы узнали, что он фантазирует о другой и возбуждается при виде неё, »	+20
	ваши дети в лагерь поедут или уже ездили в этом году? путёвки дорогие? »	+4
	тусоваться со мной ему клёво, а семья представляется кошмаром! как до него »	+5
	мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? »	+13
	что бы выбрали: жить в районе, где много домов-человейников, или в хрущёвке, »	+54
	где лучше жить: рядом с тв-вышкой или с автовокзалом? при равных прочих данных. »	+13
	нравится ли вам внешность? как в целом оценили бы? »	+35
	как часто вы стираете лифчик? стираете просто в машинке или в кладете в специальную »	+16
	а вы завидовали подругам, которые раньше вас вышли замуж и встретили настоящую »	+37
	прямо специально сиськами тыкала в нос, типа: посмотри! меня чуть не стошнило »	+24
	много раз слышала от знакомых, что я высокомерная! мне приятнее и интереснее »	+31
	когда лежали после интима, стал выходить воздух! напрягает, что любовник подумал, »	+36
	живет на 3 тысячи в месяц с ребенком. прожила с мужчиной 4,5 года гражданским »	+27
	чтобы выучиться на специальность документоведение и архивоведение, посоветуете »	+4
	савицкая, савина, рожкова - какая фамилия красивее? »	+20
	смотрел ли вы передачу? нравилась? почему-то ее перестали показывать. »	+4
	прихожу - дочка лохматая, лицо всё в песке и слезы-сопли. сбегает с прогулки! »	+38
	сколько хранится в морозилке сырой фарш? сколько можно хранить? »	+8
	хочу начать учить ребенка английскому лет с 2. в каком возрасте ваши дети начинали »	+17
	какого цвета босоножки выбрать: бежевые или черные? »	+18
	мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч »	+46
	любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы когда-либо »	+35
	а вы бы хотели попасть на тусовку к шейху? посмотреть на красоту и себя показать. »	+41
	сожительствуете - да распишитесь уже наконец! расписались - да зачем вам это »	+11
	неприятный запах от тела после нанесения! посоветуйте автозагар, которой бы »	+4
	утром не выспались, но на это время выделяете! какие у вас обязательные каждодневные »	+29
	можно ли с полного 1 размера увеличить грудь до хорошей 4-ки? »	+8
	тебе нужно выбрать мужчину постарше, посолиднее! и советовали до того, как »	+24
	кто сдаёт квартиру, насколько это энергозатратно? много времени уходит на это? »	+11
	завтра снова идти на работу. с таким состоянием я работать не могу, боюсь снова »	+13
	начальник привёл на работу любовницу из магазина обуви! она глупая: рассказала »	+74
	воспринимает меня только для постели! еще и любит на камеру снимать! подруга »	+41
	стоит постоянно без листьев! думала, лимону нужно солнце. росточки быстро увядают »	+1
	не знаю и не понимаю, что такое любовь! меня не любили в детстве, зато я думала, »	+10
	вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? »	+15
	кто делал маммопластику увеличивающую? ваше окружение заметило? насколько вообще »	+28
	какая работа для вас самая увлекательная? а самая скучная, куда ни за какие »	+24
	техника ломается, то же самое с машиной. у кого был такой период? это просто »	+16
	зеленые неровные круги проходят сквозь мясо говядины. мясо не пахнет. что это? »	+21
	хотела заказать букет для мамы, а они мне пишут: если будете в 12 ночи писать, »	+11
	не могу похудеть! считаю калории, меньше ем сладкого, хожу по 5 тысяч шагов. »	+9
	устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. »	+23
	тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания »	+26
	он постоянно спрашивает: как тебе, понравилось? как будто я до него голодала, »	+41
	как по-быстрому дома снять отёк десны, флюс? »	+4
	когда одна дома, накрывает чувство, что я отрезана от мира. боюсь, когда нет »	+16
	хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в квартиру? »	+34
	он пишет: отлично! что на это ответить? или это завершение разговора? »	+9
	как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет »	+17
	вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость »	+25
	коллега вспыльчивая, часто жалуется, а я ведусь и становлюсь такой же! игнорировать »	+2
	на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, »	+10
	собирались пожарить мясо, но они сказали, чтобы я не приходила! я ни разу даже »	+27
	после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать »	+12
	вы умеете зарабатывать деньги? это вам легко даётся? или они вам достаются »	+39
	как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие »	+38
	вы позвонили, он орет, что вы ему пожаловались! и бросает трубку! продолжать »	+18
	продолжите фразу: с точки зрения геометрии, любовный треугольник возможен лишь »	+11
	у вас было так, что мужчина хотел убедиться, что ваши фото настоящие, не фотошоп? »	+14
	кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж, или у вас общий котёл? мужчина »	+46
	вы используете косметические хлопковые перчатки и носочки? »	+15
	нормально в сообщении сразу по нескольким темам высказаться? написала про рестораны, »	+4
	орал на меня: я не сынок, чтобы мне накладывать еду в тарелку! в конце концов »	+14
	написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал названивать! »	+6
	до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально »	+35
	пишет пару смс-ок за день, отвечает на них через кучу времени. ну какое это »	+47
	позвонил мой научный руководитель и спросил поступила ли я в магистратуру! »	+20
	попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, »	+39
	в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала »	+25
	хочу пирог с клубничным вкусом и ароматом, ну и цветом. посоветуйте ароматизаторы »	+7
	что-то застряло в горле. все время хотелось сглотнуть. лор посмотрел горло: »	+12
	переписывался с девушкой и по итогу с ней теперь шуры-муры! вспомнила случай »	+7
	случайно нашла сразу 2 его страницы, а говорил, что его в соцсетях нет! стремный »	+22
	сережки туда не вставить, но видно, что проколы были. куда лучше сходить: парикмахерская, »	+16
	одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего »	+32
	интересно, какой характер видится вам по фото? »	+48
	мужики, которые изменяют, не меняются! останусь с голой попой и венеричкой! »	+7
	раздражение, злость. как облегчить пмс? чем убрать, какие таблетки пить? »	+21
	выступаю своего рода купидоном! все мужчины после меня счастливы в отношениях, »	+16
	подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. »	+25
	не ела с утра. на работе чуть ли не обмороки ловлю, кушать не успеваю. кто »	+16
	муж не работает, и особо не ищет работу! перебивается случайными заработками. »	+5
	был запланированный срыв, после него вес с 58 поднялся до 60! спустя 2 дня »	+8
	стали бы вы покупать квартиру оставшись при этом без гроша или на эти деньги »	+55
	мадам! и мужик протягивает мне руку. так неприятно стало, это же довольно интимная »	+16
	у меня есть чих. давно хотели приобрести второго. смущает ревность первого. »
	ходили ли вы на работу через силу, заставляли себя? это прошло или уволились? »	+29
	нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно »	+45
	чувствуете ли вы себя хуже с возрастом в плане здоровья? появляются новые болячки »	+20
	только сварили кастрюлю борща и туда упала муха! вы её выловите и будете есть »	+60
	кто сталкивался с затяжной безработицей, когда долго не могли трудоустроиться? »	+4
	пришла провериться, а тут такое! в чём причина таких болячек? врач 150 раз »	+16
	записывалась к мастеру и она дала много окошек, а потом пишет: торопитесь! »	+5
	покупатель предложил половину от названной цены, я такое не люблю и написала »	+4
	хочу уволиться, отработав всего 5 дней! нужно ли отрабатывать 2 недели? у меня »	+11
	подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? »	+26
	жаришь - оно не жарится! где покупаете мясо? 3 раза просто выкидывали, так »	+42
	кто является учредителем своего дела? интересно, в каких сферах вы заняты? »	+11
	если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы »	+27
	пишу: хорошего вечера! спасибо и тебе доброй ночи! стоит ли отвечать что-то? »	+7
	когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? »	+5
	посмотрев в зеркало, увидела свою ужасную внешность: а может я с ним потому, »	+14
	в 26 жизнь закончена? в душе я еще подросток. не хочу взрослеть! почему в 20 »	+25
	пытаюсь избавится от целлюлита. можно ли каждый день пользоваться скрабом жёстким »	+2
	кому в районе 30, вы себя в душе чувствуете девочкой, девушкой или женщиной »	+30
	как часто нужно менять подушку? »	+21
	ставит лайки девушкам, которые на него подписываются. но когда парни подписываются, »	+7
	стали ломкими волосы. наверное от фена, от солнца. пью магний, аскорутин. что »	+9
	мама не разрешала и денег не давала, но ругаться с бабушкой не стала, махнула »	+20
	пару раз встретились и опять перестал писать. нормально же общались! выпрашивать »	+13

ФОТО ПОХУДЕЛИ

РЕЦЕПТЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

SSS112

Самая любиммая

-1

Классика Жанра

МИНИСТЕРVСТВО

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

Вишенки

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

ann77799 10.08.202»
Xозяйк@ +179 -21 среда это маленькая пятница.»
Qully 10.08.202»
Аленька2 +582 +3 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все-я настроилась,иду»
-Мася- +410 -21 всем спокойной ночи, и приятных снов»
Кто что-то вчера голодно мне было на запланированое рационе. добавила пару»
Д@ШуткА +1074 -1 спокойной ночи! пусть она принесет всем нам, лишь самые красивые и яркие»
Д@ШуткА +1074 -1 кушала сегодня непонятно как и набегу. в основном помидоры со сметаной»
Д@ШуткА +1074 -1 под вечер у меня спина разболелась, потому что наработалась и простояла»
Д@ШуткА +1074 -1 две недели осталось до начала учебного года да и до осени. я как-то»
Д@ШуткА +1074 -1 я вобще сегодня доползаю до сайта, ну совсем поздно. в дом сегодня вошла»
@nn@_y@_ а тем временем начинается обратный отсчёт и домой»
Истина +92 -21 мы не можем вырвать ни одной страницы из нашей жизни, хотя легко можем»	+6
Victoria +356 -20 09.08.202вечер»	+3 +7
Aktiva_1 +14 -20 по ощущению сегодня по кал, так, с завтрашнего дня в програме считать»	+1 +6
ЯНА без удержание. хочется кушать. терплю.на вечер только 1 чашка кофе с молоком.»	+2 +5
МантиГуа +420 -24 юмор не понимает.устал»	+8
Shko_D@ вчера удалила зуб, который во время беремености, сломался, а в воскресенье»	+3 +4
KissЮлик +1529 -3 всем хорошего вечера! устала сегодня на работе и ещё голова разболелась»	+2 +6
KissЮлик +1529 -3 такой день на работе был сумашедший сегодня и наконец домой еду. главное»	+2
Мисисс +1158 -21 1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. они как»	+1 +7
Мисисс +1158 -21 на следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту,»
Мисисс +1158 -21 когда нечем заняться начинаю кушать, я уже все дневные запасы съела что»
Мисисс +1158 -21 угостили меня сегодня шоколадкой такой вкусной, милка, я вобще милку»
Мисисс +1158 -21 я сегодня дежурная, салон закрываю через полчаса, все умотали домой, я»
Бусинка +248 +1 вчера вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу»	+4 +5
Бусинка +248 +1 завтра на разгрузке, сегодня 150 калорий.разгрузка белковая.»	+1 +5
Бусинка +248 +1 вот вчера не соблюдала п и получила ответочку в виде привес. да, было»	+1
Mmdms +686 -2 сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.»	+5 +11
Муха129 сегодня находила 18 тыс шагов. была на vela shape второй раз. вечером»	+2 +4
Шмидт +1456 +4 отварила на салат куриную грудку и оставила себе кусочек на вечер. вот»	+2 +7
Kris_veg +31 -20 привет всем лето продолжается, ловим последние жаркие дни, улыбаемся)»	+3 +7
ACOMAN пытаюсь выйти на рацион в 250 кал.»	+18 +8
iizika вчера после работы закатали 2 -е 3-х литровые банки микс компота. с утра»	+1 +1
KissЮлик +1529 -3 обед уже у нас завершается и я сейчас сварила уже себе кофе с молоком.»	+9 +2
Ш@хириза +51 -24 09.08.202»	+2 +4
Типа +11 +164 отличного дня»	+1 +1
Классика +1599 -3 omad keto питание. день 37. нереально супер круто!»	+16 +28
Ш@хириза +51 -24 сегодня наконец то открыла свою старую страницу»	+5 +1
Классика +1599 -3 долго я топталась на весе 85 килограм»	+15 +24
Ш@хириза +51 -24 всем привет»
Самая +1616 -3 сегодня отвес 30 грам. продолжаю интервалить 18/6 и не привышаю калораж»	+4 +17
Ш@хириза +51 -24 09.08.202»
Xозяйк@ +179 -21 полет нормальный.сублимина продолжаем слушать.и на стройность в теле и»	+2 +1
Ш@хириза +51 -24 09.08.202»
Самая +1616 -3 вернулась с прогулки, отлично прошлись и сейчас, в полдень у меня уже»	+3 +3
Классика +1599 -3 в суботу идти надо на собрание»	+7 +22
Самая +1616 -3 сегодня никаких глобальных планов на день. приготовлю плов, салат, рагу»	+2 +3
Классика +1599 -3 хочу приготовить печёночные оладьи»	+7 +19
Самая +1616 -3 сплю хорошо в последне время, а утром не могу открыть глаза.»	+2 +1
Эйва +1154 +1 вес на месте, пока держу. надо мне будет на выходных загрузочный день»	+1 +2
Эйва +1154 +1 вчера плечи чуток обгорели, и я то совсем немного поплавала в басейне,»	+2
МантиГуа +420 -24 сброс»	+1 +3
Гречкина вот 2 дня не предала, вес сохранился. сегодня перела уже, правда, макарон»	+1
Mmdms +686 -2 вот так мы вчера караул несли возле переноски.ночью кася очухалась, приволоклась»	+7 +7
tatyanak +392 -24 09.08.202 / день 28 омад / отвес: -60г / вес: 7.70»	+3 +2
Olyadobr 09.08.202»	+1
Классика +1599 -3 и снова у нас жара»	+6 +19
Самая +1616 -3 всем приветы! хорошего дня!»	+4 +1
Шмидт +1456 +4 сейчас включу онлайн детский сад маленькой мартышке и будем заниматься»	+2
Шмидт +1456 +4 сегодня сидим дома и продолжаем ремонт, надеюсь, что сегодня закончим»	+1
Шмидт +1456 +4 покупайте сезоные и свежие фрукты и овощи. их цена довольно приемлема,»	+1
Шмидт +1456 +4 кошмар, как же скоро уже 1 сентября. старшую уже собрали в институт, а»	+8
Svetlanк +586 -24 привет всем сегодня взвесилась после двух недель отпуска - ужас просто.»	+17 +17
KissЮлик +1529 -3 утром встала очень голодная и вчера держала интервал вечером. на завтрак»	+10 +10
Тати 18 +17 +1 09.08.202»	+2
Алекс74 +23 -21 танюшечкин! спасибо!»	+10 +6
KissЮлик +1529 -3 всем доброе утро! встала сегодня бодренько, но правда эти козявки маленькие»	+9 +12
Revenge5 09.08.202»	+2 +4
poxydelk +448 +1 кето. день 4. отвес.»	+2 +12