qxxd7ovq4s9j писал(а): а с чаем что пьете? |
Кофе пью без сахара) доброе утро.
Но позавчера съела две шоколадки, одним махом.
Такое бывает у меня раз в месяц
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Во сколько лет вы поняли, что булки больше не уходят бесследно и за фигурой надо следить, ограничивать питание, заниматься спортом? Что вам важнее: вкусно поесть или красивая фигура?
все темы | главная |
qxxd7ovq4s9j писал(а): а с чаем что пьете? |
Кракозябра-14 писал(а): А после лосося тортик с чаем |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): После 30 вроде булки прилипают. Но я думаю от обмена веществ и от образа жизни зависит Булка это разве вкусная еда? Вот лосось с рукколой, шпинатом, помидоркрй в арахисовом масле мммм |
буду идеальная писал(а): Я ем вкусно, но полезно. Сладкое, к счастью не люблю булочки , печенье ненавижу А вообще, фигура конечно в приоритете |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Я имела ввиду, что не будет так, что ты набираешь по Х кг в год что в 26, что в 36. После 30 идет потеря мышечной массы, которая замещается жиром. Для природы мы после пика детородного возраста - отработанный материал. К сожалению |
briony писал(а): ну я бы не сказала, что по прогрессии. У меня скачок был после дурацкой идеи похудеть. Тогда я сначала скинула с 55 до 52, а потом сразу набрала до 58. Ну классика. Больше я такой ерундой не занимаюсь и вес стабилен уже пару лет, может дальше на 1-2 кг меньше стал, но я не взвешиваюсь, так что точно не знаю. По одежде просто примерно вижу. Небольшое увеличение функционального веса с возрастом норма, если его не расшатывать диетами, то в целом это увеличение очень медленно идет и вполне в рамках медицинской нормы. |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Скорее всего не 1 кг в год, а до 25 держался, а потом 2кг в год или ещё позже набирать начали, а потом понесется, не остановишь. Я не к тому, что вы обязаны худеть или держать вес, а о том, что набор по прогрессии идет |
|
vip клубы | онлайн +260 |