Гюльчатайй писал(а): Пошла конфеты есть , Вы меня вдохновили |
Приятного аппетитууу
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Похудела и немного обвисла кожа.
Спорт и пп есть, но нужно подтянуть+Убрать целлюлит .
Деньги тратить на салоны не хочу, хочу попробовать в домашних условиях маслами и кремами.
Подскажите кто как справлялся с этой проблемой дома?
все темы | главная |
Гюльчатайй писал(а): Пошла конфеты есть , Вы меня вдохновили |
Donetskaya писал(а): как долго вы занимались в зале и что именно там делали? Зал не может не помогать скорее всего не регулярно тренировались и неправильно и питались тоже не правильно. Возьмите тренера пусть объяснит нюансы. |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Ну и ходи дряблая. Если бы всё решал крем, то как минимум Ксюха Сапчаг бы целлюлитной жопси на пляже не сверкала |
Гюльчатайй писал(а): Зал тоже не помогает |
Гюльчатайй писал(а): Я люблю сахар. А чтобы совсем убрать и речи нет |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Я написала не жрать сахар. Какие 2-3 раза в неделю? |
Гюльчатайй писал(а): Сахар ем редко, раза 2-3в неделю сладости Мучное тоже раз в неделю, даже хлеб. Фрукты ем утром и летом в сезон. Массажёр есть. Делала около 2 недель массаж. Результат не могу отличить пока. Бассейн не люблю |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Да. 1. Не жрать сахар. Ни в каком виде. Сладкие фрукты желательно минимизировать 2. Муку и дрожжи туда же 3. Контрастный душ 4. Купи массажер механический Рефлекс 300р и хреначь все проблемные места с любым кремом или без него Если есть возможность ходить в бассик, то вместо перечисленного ходи в него каждый божий день по часу Если есть деньги, купи крем Гуам для упругости. Чем он дороже, тем эффективнее. Выбери на свой кошелёк |
Гюльчатайй писал(а): Это мой минус. Объясню. Да потому что операция-это самое последнее, что я буду делать, да и любой человек тоже. В теме вопрос был про домашние средства |
сладкое озеро писал(а): Нет, просто интересно Чем мой коммент не угодил |
|
vip клубы | онлайн +710 |