юрфакМГУ писал(а): Восторгаюсь вами, вы молодец. |
Максимальный вес, который вы скидывали? за какой отрезок времени? легко ли уходит у вас вес, или надо вкалывать?
Максимальный вес,который вы скидывали?за какой отрезок времени?легко ли уходит у вас вес или надо реально вкалывать? Легко ли удерживать один и тот же вес всегда?
автор: краснаягора, 15.09.22 23:21
просмотры: +5859, комментарии: +63
все темы | главная |
-
19.09.22 14:06 (ответ для: юрфакМГУ)
Спасибо большое! Взаимно! -
19.09.22 11:47 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Никакого спорта я на нем толстею, вес набираю. Просто обычная ежедневная ходьба по 5-6 км. Я за этим слежу тщательно. Ну и бассейн чисто для собственного удовольствия, без усилий.
Восторгаюсь вами, вы молодец. -
19.09.22 10:16 (ответ для: юрфакМГУ)
Никакого спорта (я на нем толстею, вес набираю). Просто обычная ежедневная ходьба по 5-6 км. Я за этим слежу тщательно. Ну и бассейн чисто для собственного удовольствия, без усилий.юрфакМГУ писал(а): Спортом занимались? Фитнес дома? Или одна диета? -
18.09.22 13:30 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): 22 кг. Примерно за год. Вкалывать не обязательно. И голодать не обязательно. А вот не объедаться просто необходимо. Сейчас просто не нарадуюсь на свою фигуру - покупаю любую одежду, любые джинсы - все смотрится отлично, никаких жирных бедер, галифе, отвисшего живота, складок на боках и спине, толстых рук, никакого целлюлита. Ноги приняли ту форму, о которой я всегда мечтала. Не надо ничего прятать и маскировать, не надо стесняться своего тела на пляже. Вес держится, потому что я взвешиваюсь каждое утро натощак. Ем все, но в маленьких количествах. Вот сейчас был завтрак: чашка кофе с молоком и бутерброд с белым хлебом, маслом и кусочком осетрины из нарезки горячего копчения. И все. До трех часов - ничего более.
Спортом занимались? Фитнес дома? Или одна диета? -
18.09.22 12:11 (ответ для: Malena17)Malena17 писал(а): И как? Не набрали потом с лихвой после такого резкого похудения?
На отдыхе уже себе ни в чем не отказывала. Так и наела пару кг. Но в целом вес долго держался еще. -
18.09.22 12:10 (ответ для: Malena17)Malena17 писал(а): И как? Не набрали потом с лихвой после такого резкого похудения?
Набрала совсем немного. -
18.09.22 10:29 (ответ для: Ктулху1)ЛуЧшАя777 писал(а): 8 кг примерно за месяц. мотивацией была поездка на море с мужчиной. Сидела на диете, спорт каждый день по часу дома, обертывания и массаж.
И как? Не набрали потом с лихвой после такого резкого похудения? -
18.09.22 10:14 (ответ для: краснаягора)
нет, не сильно.краснаягора писал(а): Ого,быстро.сильно ограничивали себя? -
18.09.22 09:415 кг за две недели
-
18.09.22 09:37 (ответ для: краснаягора)
А какой у Вас сейчас вес?краснаягора писал(а): Я тоже взвешивают каждое утро и каждый вечер:/боюсь вес набрать,наверное,это уже ненормально -
17.09.22 21:088 кг примерно за месяц. мотивацией была поездка на море с мужчиной. Сидела на диете, спорт каждый день по часу дома, обертывания и массаж.
-
17.09.22 20:09 (ответ для: BadOmens)ShErLoCkHoLmEs писал(а): Да, согласна с Вами... Больничный бы продлили и мне бы уже было бы не так тяжело восстановиться. Пнули через 10 дней на работу. И врачи знают, как лечить пневмонию вирусную так то. Да, новый вирус, но лечение по сути они знали. Сейчас у врачей протокол лечения, тупо схема для всех.
Мозг включат не хотят, всем одно и тоже назначают. А тут не протоколы нужны, а внимательность врача, заинтересованность помочь.Опыт. Сейчас это огромная редкость.
Да. Да ещё схемы эти тестируют , не подошла, давай ещё попробуем. Хорошо если не помогло, хуже когда ещё хуже делают
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- как вам этот портрет?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |