Можно ли есть пасту, если умещаешься при этом в суточные калории? Не хочу набрать вес.
1200 в суткти , на диете. Не хочу набрать вес.
автор: e8ajbz3cdf1j, 01.10.22 12:14
просмотры: +4187, комментарии: +23
все темы | главная |
-
06.10.22 13:05можно, сочетайте с овощами и выбирайте с простым составом и из цельнозерновой муки. Барилла, например, самые простые
-
06.10.22 00:05конечно, если есть из твердых сортов и еще с овощами)
-
02.10.22 20:54Делайте пасту сами из хорошей муки и кушайте на здоровье. Я уже давно не покупаю макаронные изделия в магазине.
-
02.10.22 10:37 (ответ для: Приторный)Приторный писал(а): дело, не в пасте, как я уже писал, а в наполнителях. Гала Рицато уже пела об этом.
От наших мягких макарошек еще как разносит.
Автор, только хорошие макаронки из твердой пшеницы можно, и не объедаться. Иначе надо каждую порцию в спортзале отрабатывать -
01.10.22 17:30 (ответ для: Alexta22)Alexta22 писал(а): Лучше ее есть с морепродуктами, с овощами, с нежирным мясом.
Это уже средиземноморская диет. Хотя, для кого-то диета, а для меня вкус. -
01.10.22 17:28 (ответ для: Alexta22)Сколько пафоса, и ни о чём. Ты мне ещё напиши, что дважды два - это четыре. Итальянцы, к твоему сожалению, не отличаются худобой. В основном они жирные. По крайней мере, в последние 15 лет. И, дело, не в пасте, как я уже писал, а в наполнителях. Гала Рицато уже пела об этом.
-
01.10.22 17:22 (ответ для: Приторный)Приторный писал(а): Дело не в пасте, а её наполнителе. Если сдобрить пасту сливками и щедрой порцией пармезана, да ещё и беконом, то паста тут не причём.
И в том, и в другом. Паста из твердой пшеницы содержит медленные углеводы, которые долго расщепляются и дают больше энергии. Все знают, что в Италии паста - одно из основных блюд, но только из твердой пшеницы. Итальянки не отличаются толщиной.
С чем есть пасту - это другой вопрос. Конечно, от поедания жирных соусов и калорийных продуктов набирается вес, тут паста не виновата. Лучше ее есть с морепродуктами, с овощами, с нежирным мясом. -
01.10.22 14:43Дело не в пасте, а её наполнителе. Если сдобрить пасту сливками и щедрой порцией пармезана, да ещё и беконом, то паста тут не причём.
-
01.10.22 13:55Можно есть все, просто, чтобы не набирать нужен спорт)
-
01.10.22 13:35Можно, только надо выбирать из твердых сортов пшеницы, с низким гликемическим индексом. И без жирных соусов.
Беру обычно барилловскую. У них огромный выбор, есть без глютена, цельнозерновые, из бобовых, с большим количеством белка -
01.10.22 13:32Можно
-
01.10.22 13:26Мой личный опыт говорит, что можно.
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- это красивая мужская фигура?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |