Сильно потолстела после расставания с мужем. Постоянно хочется есть, набрала 8 кг. Как справиться с чувством голода?
Сильно потолстела после расставания с мужем. Постоянно хочется есть, набрала вес 8 кг. Не могу справиться с чувством голода. Как вы справляетесь?
Очень хочется похудеть.
автор: sunola, 05.12.22 00:51
просмотры: +4063, комментарии: +30
все темы | главная |
-
06.12.22 04:45 (ответ для: Белка и орех)100%
-
06.12.22 04:45Ну когда муж найдет худую красотку блондинку вы быстро скинете вес бабы они такие...
-
05.12.22 14:58Вы себе желудок растянули, поэтому постоянно есть хочется. Я когда-то тоже год жрала как не в себя, поправилась на 4 кг, потом год! худела, уменьшая порции. Какая же это мУка - недоедать! Порции у меня были просто гигантские во время обжорства. Вам тоже придется уменьшать порции...
-
05.12.22 14:56 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): спасибо, посмотрю. Вдруг есть? Я просто в магните редко бываю.
Погляди, но его быстро разбирают Если вечером я чуть позже зайду, то его уже нету((( -
05.12.22 14:34 (ответ для: КрейцероваСоната)
спасибо, посмотрю. Вдруг есть? Я просто в магните редко бываю.КрейцероваСоната писал(а): У нас в магните продается -
05.12.22 14:27 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): ой, а у нас такой не продается.
У нас в магните продается -
05.12.22 14:21 (ответ для: КрейцероваСоната)
ой, а у нас такой не продается.КрейцероваСоната писал(а): Ой, я ошиблась, я белый и не люблю. Люблю с семечками бабушкин называется, без сахара. -
05.12.22 14:20 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): кто мучается голодом, есть таблицы инсулиноввх индексов. Есть то, что с низким ИИ. Белый хлеб кстати это ж быстрый углевод. Цельнозерновой можно.
Ой, я ошиблась, я белый и не люблю. Люблю с семечками бабушкин называется, без сахара. -
05.12.22 14:18 (ответ для: КрейцероваСоната)
кто мучается голодом, есть таблицы инсулиноввх индексов. Есть то, что с низким ИИ. Белый хлеб кстати это ж быстрый углевод. Цельнозерновой можно.КрейцероваСоната писал(а): Я в этом плохо разбираюсь. А что тогда лопать, кроме, гречки, например, постного мяса, белого хлеба? -
05.12.22 13:25Просто не есть. Или есть мало, каждый раз когда хотите что-то засунуть в рот, отвлекайтесь, забейте день делами. Кружку чая выпейте вместо еды.
-
05.12.22 12:42 (ответ для: rbk498ebrwco)rbk498ebrwco писал(а): которые не повышают сильно инсулин. Аппетит не разжигают. Например, от творога лучше отказаться. От быстрых углеводов.
Я в этом плохо разбираюсь. А что тогда лопать, кроме, гречки, например, постного мяса, белого хлеба? -
05.12.22 12:10 (ответ для: rbk498ebrwco)
ну вот именно так без причин не будет последствий если люди начнут думать заранее то многих проблем в этом мире можно избежать вовсе... а пользоватся можно всего несколькими правилами “благими намереньями вымощена дорога в ад“ и “скупой платит пять раз“ и “не ошибается тот кто ничего не делает“ и “без причин не будет последствий“ всего то помня это к каждому делу подходя можно узнать логически что как будет правда с оговоркой если умение думать приоретеноrbk498ebrwco писал(а): кстати да. Смотрела видео эндокринолога про арбуз. Она говорит, что приходят диабетики и говорят, мол, доктор, мы не можем есть кусок или два, мы пока весь арбуз не съедим, не успокоимся. Ее ответ четкий: не покупать арбуз
- считаете её красивой?»
- как вам костюм?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |