briony писал(а): Есть смысл пить таблетки или порошки, где в составе сосудосуживающее. Это убирает капание из носа или заложенность. Это чисто симптоматическая история, имеет смысл если симптомы мешают сильно. Других лекарств от капания из носа нет. В витамине С особого смысла нет, если вы полноценно питаетесь, то его дефицит крайне маловероятен. А повышенные дозы витамина С при орви не показали эффективности в исследованиях. Насчет чая не знаю, посмотрите в инструкции есть ли информация о сочетании с кофеином, например. Но я почти уверена, что можно. Прогуляться можно и нужно. Свежий влажный воздух полезен при орви. И дома проветривать надо. Источник инфы: доказательная медицина. Не доверяйте мнениям на форуме, включая это, проверяйте сами.

kotryzik писал(а): Обычный вирусный насморк, если состояние хорошее - гуляйте, кислоту лучше с едой принимать

Eco prettiness писал(а): Когда льет, бестолку пить таблетки, а когда густеет или привыкание к сосудосуживающим каплям, то хорошо помогает синупрет. Запивать всегда лучше водой, как везде пишут, но я вот всегда тож чаем запиваю. Конечно гулять на воздухе можно и даже нужно. К тому же это облегчение больному носу приносит.